Är en extremt fettsnål kost hälsosam? Den överraskande sanningen
Ultralågfettkost har studerats grundligt och bevis tyder på att den kan vara fördelaktig mot flera allvarliga sjukdomar, inklusive hjärtsjukdomar, diabetes, fetma och multipel skleros. Härtsjukdom Studier visar att en extremt fettsnål kost kan förbättra flera viktiga riskfaktorer för hjärtsjukdomar, bland annat (8, 9, 10, 11, 12, 13): högt blodtryck högt kolesterol i blodet högt C-reaktivt […]