Periodsex är ett av de där tabubelagda ämnena som ingen vill prata om, men innerst inne vill alla veta detaljerna – så vad är det egentligen? Cosmopolitan talade med Clue, en app för kvinnors menstruationshälsa, för att ta reda på exakt vad du behöver veta om att ha sex när du har mens…

Orgasmer kan lindra kramper och symtom på PMS

Endorfinerna som frigörs vid orgasmer kan lindra vanliga PMS-symtom, som till exempel stress (obvs), men de kan också lindra menstruationskramper för vissa människor – beroende på styrkan och intensiteten i klimaxet. Vaginala orgasmer har betydande lindrande egenskaper, mycket mer än klitorisstimulering.

Giphy

Menstruationsblod är till 100 % inte skadligt för penis

Det är 2015 och allt det där, men vissa människor tror fortfarande att mensblod är ”orent” och bär på infektioner som kan spridas om en kille kommer i kontakt med det. Det finns helt enkelt INGEN sanning i detta – menstruationsblod är en blandning av friskt blod och vävnader som kroppen inte längre behöver, så det är absolut inte skadligt om han får lite blod på sitt, ahem, svärd…

Orgasm kan påskynda frigörandet av menstruationsblod

Periodsex kommer alltid att vara en lite rörig historia, men du kan märka av mer blod än förväntat, även om din menstruation är ganska lätt. Detta beror på att orgasmen ökar hastigheten med vilken endometrieavfall stöts ut ur kroppen, vilket i sin tur kan minska längden på din menstruation. I princip kan du påskynda din mens genom att ha sex. Win win win, amirite?

Nästan en tredjedel av alla människor har sex under sin mens

Bara för att ingen pratar om det betyder det inte att ingen gör det! Forskning har visat att 30 % av de sexuellt aktiva personerna har sex under sin menstruation – och massor av kvinnor märker till och med en ökad upphetsning vid denna tid i månaden. Så om du får det mer än vanligt under den tiden i månaden är du inte ensam…

Och det kan göra sexet roligare

Som nämnts ovan har studier visat att menstruation inte har någon negativ effekt på sexuell upphetsning, och vissa kvinnor kommer att vilja ha sex mer under sin menstruation. Många kvinnor hävdar att de är mer upphetsade och känner sig mer känsliga runt den här tiden, vilket leder till ökad njutning när de stimuleras.

Det är ett naturligt glidmedel

Tillräckligt sagt, men lita på oss – du kommer förmodligen inte att behöva något glidmedel.

7. Du är mer benägen att sprida sexuellt överförbara infektioner

Förhåll dig med försiktighet – även om det finns goda sidor kan sex under menstruation bidra till överföring av vissa sexuellt överförbara infektioner (t.ex. hiv). För att låta blodet passera är livmoderhalsen något öppnare vid den här tiden, vilket gör att du löper större risk att smittas om du utsätts för en könssjukdom. Om du är osäker, följ dina vanliga riktlinjer för säkert sex och använd kondom.

Ja, du KAN fortfarande bli gravid…

Personer med regelbundna 28-dagarscykler har mindre sannolikhet att få ägglossning kring sin mens (och därmed mindre sannolikhet att bli gravid), men du blir inte oövervinnerlig av lite blod. Det finns många rapporterade fall där ägglossning sker nära menstruationen och eftersom spermier kan leva upp till sju dagar är det faktiskt möjligt att bli gravid under menstruationen.

Men om du gör det kommer ditt barn inte att ha rött hår bara för att du blev gravid under menstruationen

FFS. Vi vet inte ens hur detta fortfarande kan vara en myt, men låt oss ändå reda ut det – även om ett rödhårigt spädbarn fortfarande är en möjlighet om du blir gravid under din menstruation, är det deffo inte mer sannolikt än om du blev gravid när du inte hade mens. Ryktena om detta började på medeltiden, då det var en allmänt spridd föreställning om att rödhåriga barn var ett resultat av samlag under menstruation, men det är helt fel, om du nu undrar.

Rengöringen kan vara enkel

Du kanske tycker om sex under menstruation, men det är troligt att dina sängkläder inte gör det. För att ta bort blodfläckar snabbt och effektivt kan du blötlägga dem i kallt saltvatten innan du tvättar dem så fort som möjligt, sedan spraya på ett fläckborttagningsmedel och tvätta dem som vanligt. Hej presto – alla visuella påminnelser bör tvättas bort direkt.

Du behöver inte göra det (OBVIOUSLY)

Periodsex är ett personligt val, och inte ett val som alla kvinnor väljer att göra. Känn dig aldrig pressad att ha sex medan du har mens om du inte vill – om din partner inte kan vänta några dagar är han eller hon förmodligen inte värd att vänta på.

Clue är ett kvinnolettat startupföretag inom digital hälsa och världens snabbast växande periodspårnings- och fertilitetsapp.

.