Burritos är fulla av kalorier, men Burrito Bowls är en helt annan sak. Släng bort tortillan och plötsligt, ja, är det mer som en sallad full av bönor, avokado och andra hälsosamma ingredienser. Du skulle aldrig gissa att dessa burrito-skålar alla innehåller mindre än 500 kalorier.
1. CAULIFLOWER RICE BURRITO BOWL | MINIMALIST BAKER
Näring (per portion): Kalorier: (per portion): Kalorier: (per portion): 395; Totalt fett: 14 g; Mättat fett: 2 g; Enkelomättat fett: 0 g; Kolesterol: 40 mg; Natrium: 434 mg; Kolhydrater: Totalt antal kolhydrater: Protein: 25g
2. MEAL PREP CARNITAS BURRITO BOWLS | FIT FOODIE FINDS
Näringsinnehåll (per portion): 47g; Kostfiber: 13g; Socker: 7g; Protein: 25g
2: Kalorier: (per portion): Kalorier: (per portion): 388; Totalt fett: 16g; Mättat fett: 7g; Enkelomättat fett: 4g; Kolesterol: 96mg; Natrium: 355mg; Totala kolhydrater: (per portion): 388; Totalt fett: 16g; Mättat fett: 7g; Enkelomättat fett: 4g; Kolesterol: 96mg; Natrium: 355mg: Protein: 37g
3. SHRIMP BURRITO BOWL | MYFITNESSPAL’S RECIPES
Näringsinnehåll (per portion): Kalorier: (per portion): Kalorier: 450; Totalt fett: 9 g; Mättat fett: 1 g; Enkelomättat fett: 5 g; Kolesterol: 172 mg; Natrium: 452 mg; Kolhydrater: Totalt antal kolhydrater: 1,5 g; Kolesterol: 172 mg; Natrium: 452 mg; Kolhydrater: Totalt antal kolhydrater: 1,5 g: 56g; Kostfiber: 13g; Socker: 4g; Protein: 34g
4. PROTEINPACKAD SWEET POTATO BURRITO BOWL | FOOD FANATIC
Näringsinnehåll (per portion): Kalorier: (per portion): Kalorier: (per portion): 480; Totalt fett: 29g; Mättat fett: 3g; Enkelomättat fett: 7g; Kolesterol: 186mg; Natrium: 581mg; Kolhydrater: Totalt antal kolhydrater: (per portion): 480; Totalt fett: 29g; Mättat fett: 3g; Enkelomättat fett: 7g: 31g; kostfiber: 11g; socker: 10g; protein: 23g
5. CHICKEN & BLACK BEAN BURRITO BOWLS | 24 CARROT LIFE
Näring (per portion): Kalorier: (per portion): 395; Totalt fett: 14 g; Mättat fett: 2 g; Enkelomättat fett: 0 g; Kolesterol: 40 mg; Natrium: 434 mg; Kolhydrater: Totalt antal kolhydrater: 47g; Kostfiber: 13g; Socker: 7g; Protein: 25g
6. KALE, BLACK BEAN & AVOCADO BURRITO BOWL | COOKIE & KATE
Näringsvärde (per portion): Kalorier: (per portion): 345; Totalt fett: 14 g; Mättat fett: 4 g; Enkelomättat fett: 1 g; Kolesterol: 232 mg; Natrium: 359 mg; Kolhydrater: Totalt antal kolhydrater: 1,5 kg: 32g; Kostfiber: 4g; Socker: 6g; Protein: 22g
7. SLOW-COOKER CHICKEN BURRITO BOWL WITH SWEET POTATO RICE | INSPIRALIZED
Näring (per portion): Kalorier: (per portion): Kalorier: (per portion): 377; Totalt fett: 11 g; Mättat fett: 2 g; Enkelomättat fett: 4 g; Kolesterol: 212 mg; Natrium: 523 mg; Kolhydrater: Totalt antal kolhydrater: 33g; Kostfiber: 10g; Socker: 7g; Protein: 14g
8. DIY CHICKEN BURRITO BOWLS | AMBITIOUS KITCHEN
Näringsinnehåll (per portion): Kalorier: (per portion): Kalorier: (per portion): 341; Totalt fett: 5g; Mättat fett: 0g; Enkelomättat fett: 2g; Kolesterol: 35mg; Natrium: 349mg; Kolhydrater: Totalt antal kolhydrater: 54g; kostfiber: 10g; socker: 7g; protein: 22g
9. LÄTT GRILLAD STEAK BURRITO BOWL | OH, SWEET BASIL
Näringsinnehåll (per portion): Kalorier: (per portion): Kalorier: (per portion): Totalt fett: 17 g, mättat fett: 3 g, enkelomättat fett: 8 g, kolesterol: 79 mg, natrium: 363 mg, kolesterol: 79 mg, natrium: 363 mg, kolhydrater: 28 g, kostfiber: 3 g, socker: 9 g, protein: 30 g
10. SPAGHETTI SQUASH BURRITO BOWL | COOKIE & KATE
Näring (per portion): Kalorier: 295; Totalt fett: 11g; Mättat fett: 1g; Enkelomättat fett: 6g; Kolesterol: 0g; Natrium: 785mg; Totala kolhydrater: 1g: 41g; kostfiber: 12g; socker: 11g; protein: 13g
.