Är proteinbars hälsosamma?

Det är slut med de dagar då proteinbars var kritaktiga, svåra att svälja och smakade jävligt illa. I dag finns proteinbarer tillsammans med några av de största aktörerna inom konfektyrbranschen, och många konsumenter byter ut sin vanliga söta godbit mot ett hälsosammare, proteinfyllt alternativ. Och föga förvånande är det vår episka Carb Killa®-proteinbar som leder vägen, med statistik från IRI som visar att vår mest sålda proteinbar växer med +39% YoY, jämfört med chokladsinglar (det vill säga dina traditionella chokladkakor), som minskar med -4,3%*.

Men är proteinbars verkligen allt det där? Vi kan inte tala för alla, men vi vet att våra Carb Killa®-proteinbars är det perfekta hälsosammare alternativet, oavsett om du vill dämpa ditt sötsug eller om du vill fylla på med protein efter träningen.

Är du fortfarande osäker? Vi har tagit reda på några vanliga frågor för dig, så att du kan ta fram din favoritproteinbar med sinnesro!

Är proteinbars bra för dig?

Det finns inget rakt svar på den här frågan; det beror på näringsinnehållet i varje enskild proteinbar och, förstås, på dina egna näringsbehov och dietkrav. Men med mindre än 2 g socker per bar är Carb Killa® chokladproteinbarer ett hälsosammare alternativ till traditionella chokladbarer, som vanligtvis innehåller stora mängder socker. Överdriven konsumtion av socker kan leda till ett antal olika hälsoproblem, såsom hjärtsjukdomar och diabetes.

Carb Killa® chokladproteinbars är också laddade med över 20 g protein per bar. Protein är en viktig del av vår kost och ger fördelar som muskeltillväxt och återhämtning, transporterar och lagrar näringsämnen runt om i kroppen och stärker även ditt immunförsvar.