¿Cuál es su tipo de sangre? Esta pregunta suele ir seguida de una larga pausa y un eventual «Ni idea». Lo que lleva a más preguntas: ¿Realmente necesita saber su grupo sanguíneo? ¿Qué puede decir su grupo sanguíneo? Pues parece que mucho.
La razón principal para conocer tu grupo sanguíneo es por el bien de la transfusión de sangre, dice el doctor Lawrence Cytryn, profesor titular de la división de hematología-oncología de la Escuela de Medicina Icahn de Mount Sinai. Esto es por seguridad en el caso de que necesites la sangre de otra persona o estés donando sangre. Aparte de eso, la información sobre el grupo sanguíneo es un conocimiento blando en el sentido de que no es algo sobre lo que se pueda actuar, dice. Sí, tu grupo sanguíneo puede indicarte si eres más o menos propenso a ciertas condiciones de salud, pero ¿después qué? No puedes cambiar tu grupo sanguíneo.
Pero, como dice el refrán, el conocimiento es poder y quizás saber a qué estás predispuesto te motive a cambiar otros aspectos de tu vida para estar más sano. Esto es lo que hay que tener en cuenta:
Las personas con sangre del tipo O tienen un menor riesgo de desarrollar coágulos, dice. Hay una enfermedad de este tipo, la enfermedad de Von Willebrand, un trastorno hemorrágico de por vida, que los que tienen los tipos de sangre A, B y AB tienen un 30 por ciento más de riesgo de heredar, dice. Se estima que tener un tipo de sangre AB contribuye a aproximadamente el 20 por ciento del riesgo de coágulos de sangre.
Mira cómo un médico cachondo te explica por qué ese moratón tan rebelde no se cura:
Tener el tipo O negativo o positivo como grupo sanguíneo puede cortarte unos cuantos descansos en materia de salud (por suerte, la mayoría de los Estados Unidos entra en esta categoría). Desgraciadamente, eso significa una noticia relativamente mala para todos los demás. Por ejemplo, los que tienen sangre O tienen un riesgo significativamente menor de desarrollar cánceres gástricos, dice Cytryn. El motivo por el que los que tienen el tipo A tienen un mayor riesgo aún no se ha confirmado, dice.
Relación: 6 señales de advertencia de cáncer de estómago que no tienen nada que ver con el dolor
Christine Frapech
Si eres del tipo A o AB, y empiezas a desanimarte, no te preocupes demasiado. Una de las ventajas de ser A o AB es que las investigaciones demuestran que es menos probable que desarrolle úlceras pépticas que los del tipo O. La razón por la que los del tipo Os son más propensos a desarrollar úlceras estomacales sigue sin estar clara, pero los investigadores especulan que es la diferencia de las respuestas inmunológicas de cada tipo a las infecciones.
Relacionado: 6 señales de que tienes un problema serio con tu estómago
Los que tienen sangre del tipo O tienen un menor riesgo de desarrollar enfermedades coronarias hasta un 23 por ciento en comparación con todos los demás, según una investigación de la Escuela de Salud Pública de Harvard. Los que tienen un mayor nivel de riesgo son los del tipo AB y B, según el estudio. Una vez más, más allá de la predisposición genética, el mecanismo exacto detrás de esto no está claro.
(¡Comienza tu nueva y saludable rutina con la transformación total del cuerpo en 12 semanas de Women’s Health!)
Christine Frapech
Otra victoria para los del tipo O: son menos propensos a desarrollar cáncer de páncreas, dice Cytryn. De hecho, un estudio publicado en el Journal of the National Cancer Institute descubrió que las personas con sangre del tipo A tenían un 32 por ciento más de probabilidades de desarrollar cáncer de páncreas, las del tipo AB un 51 por ciento y las del tipo B un 72 por ciento. Las conclusiones del estudio afirman que es necesario seguir investigando para determinar la razón exacta por la que los de este grupo sanguíneo son más susceptibles genéticamente, en particular las investigaciones que analizan los efectos del antígeno sanguíneo en la inflamación.
Relacionado: 5 señales de que tu apéndice está a punto de estallar
Como señaló Cytryn, no puedes cambiar tu tipo de sangre. Sin embargo, puede hacer cambios en el estilo de vida para mejorar sus probabilidades cuando se trata de estas condiciones, dice. Eso significa seguir una dieta saludable, hacer ejercicio con regularidad y mantenerse alejado de los cigarrillos.