¿Son saludables las barritas proteicas?

Atrás quedaron los días en los que las barritas proteicas eran gomosas, difíciles de tragar y tenían un sabor bastante desagradable. Hoy en día, las barritas proteicas se sitúan junto a algunos de los principales productos de confitería, y muchos compradores cambian su dulce habitual por una alternativa más saludable y llena de proteínas. Y, como era de esperar, es nuestra épica barrita de proteínas Carb Killa® la que lidera el camino, ya que las estadísticas de IRI muestran que nuestra barrita de proteínas más vendida está creciendo un +39% interanual, frente a las barritas de chocolate tradicionales, que están disminuyendo un -4,3%*.

¿Pero son realmente las barritas de proteínas todo eso? Bueno, no podemos hablar por todo el mundo, pero sí sabemos que nuestras barritas de proteínas Carb Killa® son la alternativa perfecta y más saludable, tanto si te apetece frenar ese ansia de dulce como si quieres cargarte de proteínas después de entrenar.

¿Todavía no estás seguro? Bueno, hemos desglosado algunas de las preguntas más frecuentes para que puedas coger tu barrita de proteínas favorita con tranquilidad.

¿Son buenas las barritas de proteínas para ti?

No hay una respuesta directa a esta pregunta; depende de los nutrientes de cada barrita de proteínas y, por supuesto, de tus propias necesidades nutricionales y requisitos dietéticos. Sin embargo, con menos de 2g de azúcar por barrita, las barritas de proteínas de chocolate Carb Killa® son una alternativa más saludable que las barritas de chocolate tradicionales, que suelen contener altas cantidades de azúcar. El consumo excesivo de azúcar puede provocar diversos problemas de salud, como enfermedades cardíacas y diabetes.

Las barritas de alto contenido en proteínas Carb Killa® también están cargadas con más de 20g de proteínas por barrita. La proteína es una parte esencial de nuestra dieta, proporcionando beneficios tales como el crecimiento muscular y la recuperación, el transporte y el almacenamiento de nutrientes en todo el cuerpo y también impulsar su sistema inmunológico.