¿Sigues enamorado de tu ex después de 20 años?
Si es así, amas a un ex del pasado por unas cuantas razones posibles:
- No has dejado ir a tu ex.
- No has encontrado la felicidad con otra persona o por tu cuenta.
- Algo disparó tu nostalgia y te hizo recordar los viejos tiempos.
Sea cual sea el caso, sigues amando a tu ex después de 5, 10 o 20 años porque no has sido muy feliz con tu vida sentimental.
Probablemente has estado corriendo en círculos con poco o ningún éxito.
O quizás has sufrido recientemente una pérdida romántica y has pensado en los viejos tiempos en los que las cosas se sentían simples y sencillas.
Estamos hablando de los tiempos en los que te sentías a gusto.
O al menos pensabas que lo hacías.
Si realmente eras feliz o no, no importa ahora porque la nostalgia no siempre es tu mejor aliada.
A menudo juega en contra de tu bienestar, ya que tiende a tomar tus viejos recuerdos, los endulza y los hace parecer más valiosos de lo que realmente son.
¿Te has preguntado alguna vez por qué hay cosas particulares del pasado a las que les das un valor inmenso?
Cosas como canciones, películas, lugares, videojuegos, joyas, personas, etc.?
Es porque hace mucho tiempo (muy probablemente en tu infancia), los idolatrabas o amabas tanto que los anclaste en tu memoria a largo plazo.
Cada vez que te hacían sentir bien, los empujabas más profundamente en tu subconsciente y los convertías en una parte permanente de ti.
Como resultado, cada vez que buscas esos sentimientos de alegría hoy, la nostalgia te golpea en forma de antojo. Te hace desear aquello que solías tener hace muchos años.
Lo que queremos decir es que la nostalgia te hace pensar que lo que tenías entonces es mejor que lo que tienes ahora.
Así que intenta pensar racionalmente en este asunto y discernir si realmente quieres a tu ex después de 20 años o si simplemente estás descontento con tu estado civil y tu vida en general.
Hoy hablaremos de lo que puedes hacer si sigues enamorado de un ex después de 20 años aproximadamente.
Todavía amo a mi ex después de 20 años
Pueden pasar muchas cosas en tan sólo 1 año, y no digamos en 10 o 20.
Es probable que tu ex haya madurado mucho y haya alcanzado el éxito personal desde la última vez que lo viste.
Por eso sientes curiosidad por tu ex de nuevo.
Ahora codicias en quién se ha convertido tu ex y envidias a la persona que debería haber sido tu ex hace tiempo, cuando salíais juntos.
En otras palabras, la nostalgia te está haciendo sentir esos sentimientos agridulces en las tripas, convenciéndote de que la lógica es para los tontos.
Pero como decíamos antes, no lo es.
Las emociones que sientes por tu ex después de 20 años muy probablemente no son amor. Son un fuerte deseo de tener aquello que tuviste y luego perdiste.
Son un recordatorio de que debes recuperar tu felicidad para poder volver a estar emocionalmente contenta.
Tienes que entender que tu tanque de amor está actualmente vacío y que el vacío en tu estómago te está diciendo que hagas algo con tu ex.
Te está diciendo que debes reconciliarte con tu ex o nunca serás feliz.
¿Pero es realmente así? ¿Es tu ex realmente la única persona que puede hacerte feliz?
Bueno, es muy probable que tú, tu ex, o ambos, no fueran felices entonces.
Tu relación no funcionó como debería haber funcionado, así que técnicamente rompisteis por una buena razón.
No erais el uno para el otro en ese momento porque había demasiados choques de personalidad para que vuestra relación siguiera adelante.
Por eso tuvisteis que ir por caminos separados y encontrar a alguien con quien poder comprometeros.
Realmente no tuvisteis elección a no ser que la ruptura se debiera a la desaprobación de los padres y las familias o a algo completamente fuera de vuestro control.
En ese caso, tuviste que dejar de querer a tu ex a la fuerza.
Pero para la mayoría de la gente, no es así. No pueden culpar a los demás de la desaparición de su relación porque son los únicos responsables.
Sigo queriendo a mi ex después de 20 años
Lo creas o no, pero no es raro que una persona quiera a su ex después de 20 años.
De hecho, es perfectamente normal porque mucha gente se encuentra en esta situación.
Se ponen en contacto con su ex o su ex se pone en contacto con ellos y comienzan a comunicarse de nuevo como si nada hubiera pasado.
La razón por la que son capaces de hacer eso es que la mayoría de las ex parejas dejan de lado su resentimiento hacia el otro después de 20 años.
Se olvidan por completo de los motivos de su ruptura y deciden ponerse al día cuando sea el momento adecuado.
Debido a un pasado compartido, son entonces capaces de vincularse a un nivel más profundo y, en algunos casos, incluso de reavivar la chispa que habían perdido años atrás.
Estas son típicamente las parejas que habían experimentado muchas dificultades personales después de su ruptura-y como resultado, crecieron interiormente (maduraron).
Así que si todavía estás enamorado de tu ex después de 20 años y aún no se lo has dicho a tu ex, presta mucha atención a cómo puedes hacer que tu ex te ame de nuevo.
El consejo es tan simple que no deberías tener problemas para entenderlo.
¿Cómo hacer que tu ex te ame si han pasado años?
Si hace poco que has retomado el contacto con tu ex y éste está soltero, no hace falta que recurras a hechizos mágicos para recuperar a tu ex.
De todas formas no funcionan.
Tú y tu ex «sólo» tienen que gustarse y estar en la misma onda.
Y la única manera de que sepas si lo estás es empezar a planificar tu tiempo con tu ex.
Invítalo a salir y discierne lo que tu ex siente por ti.
Si tienes la sensación de que tu ex realmente quiere salir y volver a conocerte, sigue siendo la mejor versión de ti mismo y demuéstrale a tu ex que puedes contribuir a su vida.
No hay nada más sencillo que eso.
A tu ex le gustarás, no le gustarás o tendrá la mente lo suficientemente abierta como para llegar a gustarle.
Así que no pienses que tienes que atraer a tu ex de vuelta con técnicas de manipulación de empujar y tirar.
La única técnica que debes utilizar es la que te presenta de la mejor manera, más atractiva.
Lo hiciste una vez antes-y lo más probable es que pueda funcionar de nuevo si los pensamientos de tu ex sobre ti cambiaron para mejor y sus sentimientos se restablecieron.
Sólo ten en cuenta que la forma en que tu ex te percibe y lo que siente hacia ti cuando te encuentras está completamente fuera de tu control.
Por ejemplo, si tu ex no está preparado para una nueva relación o siente asco por ti, obviamente no le gustarás.
Se inventará una excusa para no verte y seguirá viviendo su vida sin ti.
Y si sigues enviando mensajes de texto y llamando, tu ex podría incluso empezar a ignorarte y eventualmente bloquearte.
Así que ten un poco de autoestima y no dejes que llegue tan lejos. Encuentra a otra persona con la que salir.
¿Qué hago si mi ex no me devuelve el amor?
Si tu ex quiere seguir siendo tu amigo y te habla con regularidad a pesar de rechazarte, sería prudente que no siguieras entablando conversación con tu ex.
No intentes ser «una buena persona» y seguir siendo amigo de tu ex y permanecer en buenos términos.
Mientras anheles el amor y la atención de tu ex, tu ex continuará hambriento de validación y retrasará el tiempo necesario para que abandones tus sentimientos por él o ella.
No sólo eso.
Tu ex te hará pasar involuntariamente por una montaña rusa emocional al utilizar la mencionada técnica de empujar y tirar de ti.
Es probable que tu ex te hable en un momento y te ignore al siguiente -y al hacerlo, te hará sentir hambre de amor de nuevo.
Pero cuando tu ex te atraiga y vea que te estás acercando, tu ex se retirará de repente y tal vez incluso empiece a salir con otra persona.
Es entonces cuando tus ansias nostálgicas por tu ex se profundizarán tanto que empezarás a sentir el dolor del rechazo -y a desear a tu ex aún más.
Así que si te quieres de verdad y sabes lo que te conviene, no te hagas pasar por dificultades innecesarias.
No ruegues, ni supliques, ni rebajes tu valor. Tu ex no se merece verte desesperada.
¿Cómo puedo dejar de amar a mi ex?
Si sigues enamorada de tu ex después de 20 años y tu ex te rechazó o estás casada/relacionada, la mejor manera de que dejes de amar a tu ex es tomar las siguientes medidas:
- Desconéctate de tu ex y cesa todo contacto.
- Encuentra la razón por la que sigues amando a tu ex después de tantos años.
- Una vez que hayas encontrado esa razón, empieza a trabajar en tu felicidad interna. Vuelve a ser feliz contigo misma y encuentra de nuevo tu pasión y ambición. Busca ayuda profesional si es necesario. Cualquier cosa para cambiar tu mentalidad y, en consecuencia, tus sentimientos.
Si te centras seriamente en superar a tu ex -y lo que es más importante, en volver a encontrarte a ti misma-, te garantizo que dejarás de amar a tu ex.
Estarás tan ocupada pensando en mejorar tu bienestar emocional que ya no pensarás en los viejos y nostálgicos antojos.
Te preocuparás por quererte a ti mismo y no por un ex de hace décadas.
¿Por qué sigo enamorado de mi ex?
El amor puede ser muy tramposo a veces, ya que puede hacernos creer que amamos a una persona por lo que sentimos.
Pero eso no es del todo cierto. Aunque lo que sentimos por una persona es muy importante, las emociones por sí solas no son el único factor que significa nuestra atracción por una persona.
El amor también requiere suficiente lógica y fuerza de voluntad. Especialmente una vez que superamos las etapas iniciales de una nueva relación. Es entonces cuando el enamoramiento disminuye y las emociones se vuelven mucho menos importantes.
La forma de comunicarnos y si nos llevamos bien empieza a importar mucho más.
Yo diría que es lo que más importa porque lo que pensamos, tendemos a hacerlo. Y lo que hacemos, la otra persona lo percibe y lo siente.
De todos modos, es mucho más probable que nos guste o amemos a nuestro enamorado si nos dedica menos tiempo. Y si encima esa persona nos rechaza, nos sentimos heridos y nos volvemos dependientes de él o ella para que nos reconozca.
Es entonces cuando empezamos a pensar para nosotros mismos que debemos quererle de verdad, de lo contrario no sentiríamos el corazón tan roto.
Pero en realidad, sólo necesitamos profundizar en nuestro amor por nosotros mismos y nuestra necesidad de validación se disipará en el aire.
Es nuestro amor propio y nuestra autoestima, por lo tanto, lo que nos falta; nuestra felicidad dentro de nosotros mismos.
Tanto es así que vemos lo positivo de otra persona como una oportunidad para aumentar nuestro contento general.
Queremos que otra persona se convierta en una parte de nosotros, así que subconscientemente pensamos para nosotros mismos: «Si puedo tener los buenos rasgos de esta persona en mi vida, tendré tal y cual cosa. Me sentiré por fin completo»
Pero como sabes, los demás no pueden sustituir tus carencias. Pueden mejorar tu felicidad (si eres feliz).
Pero no pueden quitarte la infelicidad. Sólo tú puedes hacerlo.
No necesitas a otra persona para sentirte completo. Si te sientes incompleto, no deberías salir con nadie porque no estás preparado.
Deberías trabajar en mejorar como persona y aumentar tu bienestar.
Esta debería ser tu prioridad número uno.