Vă treziți în mijlocul nopții cu o durere ascuțită în spate. Fiecare respirație este extenuantă. Nu vreți să vă mișcați, deoarece vă temeți de mai multă durere. Rămâi treaz.

Stai la birou la serviciu, iar partea superioară a spatelui te apucă. Niciun fel de întindere sau îndoire a spatelui nu vă ameliorează durerea, iar aceasta vă afectează acum dispoziția și productivitatea.

Dacă oricare dintre aceste scenarii vă sună familiar, cunoașteți dificultatea de a gestiona durerea apărută de nicăieri care refuză să cedeze. Durerea de spate superioară poate fi cauzată de o varietate de factori. Cu toate acestea, cel mai adesea, durerea din partea superioară a spatelui este legată de o luxație a coastelor, nervii din jurul cărora afectează coloana vertebrală. Această durere poate fi adesea legată de durerea din partea din față a pieptului, care își are originea într-o tensiune la joncțiunea dintre coaste și osul pieptului, o afecțiune cunoscută sub numele de costocondrită.

Ce cauzează durerea din partea superioară a spatelui?

Care dintre coaste se mișcă ridicându-se de pe corp când inspirați și se reazemă pe corp când expirați. Coastele tale, prin intermediul cutiei toracice, se mișcă astfel la unison pe măsură ce plămânii tăi se umflă cu aer și se golesc. Cu toate acestea, pentru ca cutia toracică să se miște nestingherită, fiecare dintre coaste trebuie să își mențină mobilitatea completă și să rămână receptivă la mișcarea coloanei vertebrale.

Ocazional, una dintre coastele dumneavoastră se va depune sau se va bloca, nepermițând plămânului de dedesubt să se umple corespunzător cu aer și să producă schimbul de gaze necesar. Acest lucru poate crea multiple probleme, inclusiv probleme cu funcția pulmonară, ceea ce poate duce la un declin al sănătății. Odată ce o persoană se simte fizic nepotrivită și bolnavă, devine ușor pentru coaste să se alinieze greșit în timpul activităților obișnuite.

Cum devin coastele dezaliniate?

Mișcările intense, de strângere a brațelor pot forța coastele. Dacă vertebrele toracice devin rigide sau se răsucesc în afara centrului, este mult mai ușor pentru ele să se încordeze dincolo de capacitatea lor. În această situație, capul coastei dvs. nu se va încadra în partea laterală a discului și, în schimb, mușchii costali se vor strânge în mod protector pentru a menține coasta la locul ei și nemișcată. Astfel, orice mișcare a pieptului, inclusiv respirația, nu va funcționa în mod obișnuit. În timp ce muzica intercostală a funcționat în mod normal atunci când a fost nevoie, aceasta va rămâne activă în mod constant, creând o crampă extrem de dureroasă și continuă.

De asemenea, puteți resimți spasmele musculare ale intercostalilor ca pe o coasă, de genul celor pe care le simțiți atunci când alergați. Fiecare respirație profundă face ca mușchii dvs. să clipească mai tare sau să creeze o bandă tare de încordare. În ambele cazuri, o respirație mai lentă poate ajuta la ameliorarea durerii inițiale, deși veți dori să vă vizitați medicul pentru a confirma cauza durerii dacă aceasta persistă.

Alte cauze

Infecțiile toracice superioare, inclusiv bronșita acută, bronșiectazia, pneumonia sau gripa, pot provoca accese de tuse care vă pot lăsa cu mai multe coaste întinse. Cu toate acestea, alți factori, inclusiv următorii, pot provoca incidente care au ca rezultat disfuncția coastelor și durerea ulterioară:

• Boală virală
• Epuizare
• Stres emoțional

Dacă vă luptați cu dureri de spate superioare continue, echipa noastră este aici pentru a vă ajuta. Willamette Pain and Spine este pregătită și capabilă să colaboreze cu medicul dumneavoastră de îngrijire primară pentru a dezvolta un plan de gestionare a durerii care să funcționeze pentru dumneavoastră.