Regula ta a întârziat.

Această simplă frază face ca inimile multor femei să tresară, fie de anticipare plină de speranță, fie de teamă. (Lipsa unei menstruații nu este aproape niciodată o experiență neutră.) Așa că faceți un test. Ce se întâmplă dacă testul este negativ, dar vă simțiți însărcinată?

În primul rând, haideți să vorbim despre ce se întâmplă în corpul dumneavoastră în timpul ciclului menstrual. Cu o săptămână înainte de a începe menstruația, nivelul de progesteron începe să crească și nivelul de estrogen începe să scadă. Acest lucru poate declanșa simptomele clasice ale sindromului premenstrual de sensibilitate a sânilor, schimbări de dispoziție, oboseală, balonare, anxietate și pofte vorace. Dacă menstruația ta este întârziată, aceste simptome sunt uneori accentuate. Poate fi derutant, deoarece modul în care corpul tău se simte atunci când nu ți-a venit ciclul poate fi foarte asemănător cu simptomele de sarcină. Și dacă vă doriți cu adevărat să fiți însărcinată (sau chiar nu doriți să fiți însărcinată), s-ar putea să analizați excesiv fiecare simptom, adăugând la stresul și anxietatea dumneavoastră, ceea ce poate întârzia și mai mult menstruația și amplifica și mai mult simptomele.

Dacă vă simțiți însărcinată, când ar trebui să faceți un test de sarcină acasă? Cu cele mai noi teste de casă care promit rezultate super timpurii, este tentant să faci un test de sarcină în săptămâna dinaintea ciclului tău. Aceasta nu este cea mai bună idee. Problema este că, chiar dacă testul de sarcină la domiciliu este pozitiv, atunci există încă o șansă de a avea o sarcină chimică. Până la 30% dintre ovulele fertilizate care supraviețuiesc călătoriei din trompele uterine până în uter se vor dizolva la câteva zile de la implantare și se vor sfârși ca „sarcini chimice” (acest lucru se adaugă la cele 10% de sarcini care se termină prin avort spontan). Sarcinile chimice sunt un tip de pierdere a sarcinii în care testul de sarcină inițial este pozitiv, dar apoi menstruația începe câteva zile mai târziu. Acestea sunt sfâșietoare, dar nu sunt un semn că ar fi ceva în neregulă din punct de vedere medical. Din acest motiv, încurajez pacientele să aștepte până la o săptămână după ce au pierdut menstruația pentru a face un test de sarcină. Testele de sarcină la domiciliu sunt destul de sensibile, așa că nu este nevoie să faceți un milion de teste. Încercați să le limitați la unul pe săptămână, pentru sănătatea dumneavoastră mintală.