Câteva sfaturi pentru sărutări vă vor ajuta cu siguranță în jocul dragostei și al întâlnirilor. O componentă cheie a intimității, sărutul este un moment privat împărtășit între un cuplu – chiar și într-o cameră aglomerată. Fie că este vorba de un pupic rapid sau de o sărutare lungă, sărutul este o modalitate plăcută de a răspândi puțină dragoste.

Instrucțiuni de bază pentru sărut

Un sărut poate avea multe semnificații: prietenos, romantic, afecțiune și pasiune. Indiferent de scop, sărutul de bază are linii directoare pentru a se asigura că este o experiență satisfăcătoare pentru amândoi. Acțiunea de a săruta provoacă o reacție chimică în creier. Această grabă de neurotransmițători merge direct la centrul de plăcere al creierului. Folosind aceste sfaturi de sărut pentru a vă îmbunătăți tehnica, biologia vă va ajuta să faceți parteneriate mai puternice, în mod natural.

Implică-ți simțurile

Sărutul este mult mai mult decât simpla atingere a buzelor. Experiența implică, de fapt, trei simțuri principale: atingerea, gustul și mirosul. Când gura partenerului tău o atinge pe a ta, vrei să ai un gust delicios, un miros încântător și să te atingi cu grație.

Sărutul perfect

Un sărut grozav ar trebui să facă o mică pauză chiar înainte ca buzele să se conecteze, să lase cealaltă persoană să te sărute înapoi și să aibă atenția completă și nemijlocită a celor care se sărută. În plus, țineți cont de următoarele:

• Lipsele trebuie să fie moi, umede, calde și ușor despărțite.
• Sărutul trebuie să fie ferm, dar tandru.
• Este important momentul potrivit – spontan, dar binevenit.
• Un sărut ar trebui să fie susținut de sentimente autentice de intimitate.
• Țineți mâinile partenerului sau îmbrățișați-l în timp ce vă sărutați.
• Dacă aveți nevoie de o pauză în timp ce vă sărutați, trageți ușor înapoi și priviți în ochii partenerului înainte de a relua.

Pregătiți-vă de sărut

Înainte de o întâlnire sau când vă vedeți iubitul sau iubita apropiindu-se, intrați în starea de spirit pentru un sărut. Gura trebuie să fie curată, dinții spălați și buzele hidratate. Zâmbiți și atrageți mai întâi privirea partenerului dumneavoastră înainte de a face pasul spre un sărut. Deschideți corpul, stați aproape și înclinați capul. Întindeți-vă spre exterior în timp ce sărutați; atingeți cealaltă persoană cu corpul, brațele și mâinile. Când vă sărutați efectiv, asigurați-vă că vă simțiți confortabil, sau sărutul în sine va fi ciudat.

Sfârșitul sărutului

Când sărutul s-a terminat, închideți încet buzele și faceți o pauză înainte de a vă retrage. Sfârșitul sărutului este la fel de important ca și începutul. Retrageți-vă ușor și mențineți un anumit contact, fie ținându-vă de mână, fie îmbrățișându-vă sau pur și simplu stând aproape. Priviți-vă în ochii celuilalt, înainte de a vă îndepărta.

Practica

Deși poate părea o prostie, ca orice formă de artă, practica este importantă. Practicarea cu o altă persoană este distractivă dacă aveți un prieten intim sau o relație actuală. Dacă nu, puteți practica în continuare în alte moduri. Luați în considerare următoarele:

• Vizionați filme romantice și studiați modul în care cuplurile se sărută.
• Gândiți-vă la modul în care mâncați, la ceea ce vă face să vă simțiți bine în propria gură și la diferitele senzații.
• Practicați mișcările limbii și ale buzelor pe acadele, gumă de mestecat sau conuri de înghețată.
• Sărutați-vă propriile mâini și brațe, cum se simt pe piele diferitele mișcări ale buzelor și limbii?
• Practicați-vă mișcarea buzelor într-o poziție de sărut și priviți-vă făcând acest lucru în oglindă pentru a ști cum arătați.
• Pentru a exersa sărutul franțuzesc mișcați-vă limba în jurul gurii și observați ce senzații vă fac să vă simțiți bine.

Acel prim sărut important

Înainte de a vă lansa în importanta aventură a primului sărut, luați în considerare aceste sfaturi importante pentru sărut:

• Dezvoltați mai întâi intimitatea înainte de a săruta.
• Flirtul intens înainte de a se apleca spre sărut poate ajuta să vă pună pe amândoi în starea de spirit.
• Țineți contactul vizual și aplecați-vă aproape de partenerul dumneavoastră, făcând o pauză chiar înainte ca buzele să se atingă.
• Timpul și locul sunt deosebit de critice pentru acel prim sărut de neuitat. În mod ideal, doriți să fiți singuri, într-un cadru romantic și memorabil.
• În timp ce vă sărutați, închideți ușor ochii și lăsați fața să se relaxeze.
• Tocati-vă buzele cu partenerul dvs. ușor la început și variați presiunea dacă ajungeți să vă sărutați pentru o perioadă mai lungă de timp.

Cum să ai un prim sărut grozav de Howcast

Sfaturi specifice de sărut

Chiar dacă aveți ani de săruturi grozave sub centura voastră de întâlniri, următoarele sunt cu siguranță niște reamintiri bune.

• Gustă și miroase-ți rujul, luciul și rujul de buze. Asigurați-vă că sunt plăcute.
• Utilizați atingerea pentru a vă îmbunătăți experiența sărutului.
• Lăsați și apăsați ușor buzele între ele înainte de sărut pentru a le înmuia, umezi și încălzi.
• Majoritatea sărutătorilor își închid ochii, așa că ar trebui să faceți și voi la fel – deși, poate fi plăcut să vă uitați unul la celălalt din când în când.
• Sărutați și alte părți ale corpului, mai degrabă decât doar buzele.
• Sărutul este o parte importantă a unei relații sănătoase. Nu lăsați să vi se stingă pupăza.
• Incorporează sărutul în ziua ta – pupături pe obraz în semn de salut, o sărutare înainte de a pleca la serviciu, un ghem tandru pe gât la culcare.
• Frângeți nasurile în timp ce vă sărutați pentru o distracție copilăroasă.
• Aprovizionați-vă de limba senzuală, cu toate senzațiile ei de atingere și gust.
• Gândiți și râdeți în timp ce vă sărutați. Bucurați-vă de voi înșivă.

Sărutarea

În sărutul tradițional, sărutul preferat este sărutul franțuzesc. În timp ce majoritatea dintre noi primim multă practică cu sărutul ocazional de la o vârstă fragedă, sărutul franțuzesc este un pic mai evaziv. Dacă aveți nevoie de mai multă îndrumare în această practică pasională, luați în considerare următoarele sfaturi pentru sărutul franțuzesc.

• Asigurați-vă întotdeauna că amândoi sunteți relaxați, confortabili și ghemuiți, înainte de a începe o sesiune mai lungă de sărutări.
• Găsește cadrul romantic perfect; lumina, sunetele și aromele, toate ajută la crearea atmosferei.
• Începeți încet, cu sărutări blânde cu buzele închise, trecând la sărutări mai aprinse cu limba.
• Utilizați celelalte părți ale corpului pentru a spori pasiunea. Mângâiați fața partenerei, atingeți-i părul, înfășurați-vă picioarele împreună, îmbrățișați-vă și împingeți-vă aproape unul de celălalt.
• Când vă folosiți limba pentru a săruta, doriți să evitați prea mult. Asigurați-vă că limba este relaxată și că mișcările sunt blânde și subtile.
• Purtați-vă limba în gura partenerului, sugeți-vă ușor limba unul altuia și gâdilați-vă buzele.
• Evitați prea multe mișcări în timp ce vă sărutați, faceți acțiuni controlate și relaxate.
• Amintiți-vă să faceți pauze de respirație.
• Controlați-vă saliva.

Bucurați-vă de sărutul senzual

Sărutul este o modalitate distractivă de a vă conecta cu partenerul dvs. din punct de vedere romantic. Îmbunătățiți-vă tehnica sărutului acordând o atenție deosebită simțurilor, citind indiciile partenerului și variind presiunea și stilul sărutului.

.