Cât de des ar trebui să verific respirația bebelușului meu pe timp de noapte?

Puteți să vă verificați bebelușul cât de des vă simțiți confortabil. Este foarte des întâlnit ca noii părinți să dorească să verifice respirația bebelușului lor destul de frecvent noaptea, mai ales în primele săptămâni.
Cu toate acestea, pe măsură ce vă acomodați la viața cu bebelușul dumneavoastră, probabil că veți putea să vă relaxați puțin mai mult, ceea ce este o veste bună, deoarece vă va împiedica să vă lipsiți prea mult de somn.
Să fiți liniștit că sindromul morții subite a sugarului (SIDS), cunoscut și sub numele de moartea în pătuț, este foarte rar. În Marea Britanie, în fiecare an, aproximativ 200 de bebeluși mor brusc și neașteptat, ceea ce înseamnă că riscul pentru bebelușul dvs. este scăzut (NHS 2018a).
Există modalități prin care puteți reduce riscul de SIDS. Asigurați-vă că vă puneți bebelușul să doarmă pe spate, cu picioarele la picioarele pătuțului sau ale patului. Dacă are șase luni sau mai puțin, ar trebui să aibă toate somnurile, inclusiv siestele, în aceeași cameră cu dvs. (NHS 2018a).
Somnul bebelușului dvs. poate fi profund și liniștit, activ și zgomotos, și chiar morocănos și sforăitor, toate într-o singură noapte (NHS 2018a). Nivelul dvs. de confort va crește odată cu experiența și, treptat, veți simți că trebuie să vă verificați bebelușul din ce în ce mai puțin pe măsură ce crește.
Deși unii părinți aleg să folosească monitoare de respirație care au tampoane cu senzori, nu există dovezi că acestea reduc riscul de SIDS (Bonafide 2017). Iar numărul de alarme false pe care le dau aceste monitoare vă poate provoca de fapt mai multă anxietate decât liniște sufletească.

Care este respirația normală pentru un bebeluș pe timp de noapte?

Nou-născutul dumneavoastră respiră în cicluri, cu respirații care devin progresiv mai rapide și mai profunde, apoi mai lente și mai superficiale (MacLean et al 2015). Acest lucru se numește respirație periodică. Bebelușul dumneavoastră își poate întrerupe respirația timp de până la cinci secunde sau chiar mai mult, apoi o reia din nou cu respirații tot mai profunde (MacLean et al 2015).
Acest lucru este normal și se va schimba într-un model mai matur de respirație, cu suspine ocazionale, în primele câteva luni de viață ale bebelușului dumneavoastră (MacLean et al 2015). Dacă doriți să vă asigurați că respirația lor este normală, iată trei modalități de verificare:

• Ascultați: puneți-vă urechea lângă gura și nasul bebelușului dumneavoastră și ascultați sunetele respirației.
• Priviți: aplecați-vă astfel încât ochii să fie la nivelul pieptului bebelușului dumneavoastră și urmăriți mișcarea de sus în jos a respirației.
• Simțiți: puneți-vă obrazul lângă gura și nasul bebelușului dumneavoastră și simțiți micile sale respirații pe pielea dumneavoastră.

Ar trebui să mă îngrijorez în legătură cu respirația zgomotoasă?

Răsuflările și grohăiturile ocazionale sunt complet normale și nu sunt de obicei ceva de care să vă faceți griji. Cu toate acestea, dacă vă îngrijorează respirația bebelușului dumneavoastră, contactați medicul de familie.
Puteți observa că respirația bebelușului dumneavoastră devine șuierătoare și ușor mai rapidă dacă are o răceală sau simptome ușoare de bronșiolită. De asemenea, pot exista pauze scurte între respirațiile bebelușului dumneavoastră (NHS 2018c).
Dacă bebelușul dvs. prezintă doar simptome ușoare asemănătoare răcelii, este probabil să se facă bine fără a avea nevoie de tratament medical. Dar consultați-vă medicul de familie sau contactați NHS 111 dacă sunteți îngrijorat (NHS 2018c).
Cu toate acestea, trebuie să sunați la 999 dacă observați oricare dintre aceste semne:

• Respirația bebelușului dvs. devine mai dificilă și pare epuizat din cauza efortului (NHS 2018c).
• Bebelușul dvs. grohăie de fiecare dată când expiră, își deschide nările sau își folosește stomacul pentru a respira. De asemenea, este posibil să vedeți cum mușchii de sub coastele lor se trag înăuntru cu fiecare respirație (NICE 2015).
• Respirația bebelușului dumneavoastră se oprește pentru mai mult de 10 secunde (NICE 2015).
• Există pauze regulate, mai scurte în respirația bebelușului dumneavoastră în timp ce este treaz (BLF 2019).
• Pielea bebelușului dumneavoastră devine foarte palidă sau albastră, sau pielea din interiorul buzelor bebelușului dumneavoastră sau de sub limbă devine albastră (cianoză). Acest lucru înseamnă că sângele nu primește suficient oxigen (BLF 2019, NICE 2015).
• Bebelușul dumneavoastră respiră mai repede de 60 de respirații pe minut (NICE 2015).

Vizitați comunitatea noastră

În calitate de proaspăt părinte, cu siguranță veți avea o mulțime de întrebări despre micuțul dumneavoastră. Vorbiți cu alte persoane cu îngrijorări și preocupări similare și primiți sfaturi de la cei care au trecut prin asta în comunitatea noastră prietenoasă BabyCentre.

.