Dacă scrâșniți sau strângeți frecvent dinții, probabil că aveți o afecțiune cunoscută sub numele de bruxism. În timp ce bruxismul ușor poate să nu necesite tratament, bruxismul sever poate avea un impact negativ asupra sănătății dinților și maxilarului dumneavoastră.

Bruxismul este adesea legat de tulburarea articulației temporomandibulare (cunoscută sub numele de TMJ sau TMD). Tulburarea articulației temporo-mandibulare este o afecțiune dureroasă care apare atunci când articulația maxilarului este dezaliniată.

Ce este bruxismul?

Bruxismul este o afecțiune în care, în mod inconștient, vă strângeți maxilarul sau vă scrâșniți dinții. Unii oameni experimentează acest lucru în timp ce sunt treji, iar alții suferă de această afecțiune în timpul somnului.

Factorii de risc pentru bruxism includ:

• Stresul: Dacă aveți bruxism treaz, acesta se poate datora anxietății și stresului. Aceste emoții, precum și furia, tensiunea și frustrarea, pot duce la scrâșnirea dinților. Unii oameni își strâng, de asemenea, maxilarul când au de-a face cu emoții intense sau când se concentrează profund.
• Genetică: Bruxismul în somn poate fi rezultatul geneticii. Dacă membrii familiei dumneavoastră au un istoric de bruxism, este posibil să aveți un risc crescut de a suferi de această afecțiune.
• Alte tulburări: Unele tulburări medicale și de sănătate mintală, cum ar fi demența, teroarea nocturnă, boala Parkinson și epilepsia, pot fi asociate cu bruxismul.

Este posibil să nu bănuiți că suferiți de bruxism până când nu vă confruntați cu simptome cum ar fi deteriorarea dinților, dureri de cap și dureri faciale sau de maxilar. De aceea, este important să programați vizite regulate la stomatolog pentru a detecta această afecțiune și pentru a preveni orice complicații dentare suplimentare.

Cum poate bruxismul să contribuie la TMD?

Persoanele care scrâșnesc din dinți sau își strâng maxilarul nu dezvoltă neapărat TMD. Cu toate acestea, în unele cazuri, bruxismul poate duce la TMD sau poate agrava o afecțiune existentă.

În timp, bruxismul sever vă poate schimba mușcătura. Șlefuirea excesivă vă poate împinge treptat dinții din poziția lor corectă. Bruxismul poate provoca, de asemenea, deteriorarea dinților și a restaurărilor dentare, ducând la o mușcătură nealiniata. Dacă dinții de sus și de jos nu se închid împreună în mod corespunzător, mușchii dvs. pot repoziționa articulațiile temporomandibulare în afara locașurilor lor pentru a vă forța dinții să se apropie. Nealinierea maxilarului poate duce la tulburarea ATM.

Simptomele bruxismului și ale TMD sunt foarte asemănătoare. Programați o examinare dentară completă cu dr. Michael Chung dacă vă confruntați cu oricare dintre următoarele:

• Dureri de cap severe și frecvente
• Dureri sau sensibilitate la nivelul maxilarului, gâtului, sau a feței

Dificultate la deschiderea sau închiderea gurii

• Dureri în ureche și în jurul acesteia

Preveniți TMD prin gestionarea bruxismului

Dacă suferiți de bruxism, este important să gestionați sau să tratați această afecțiune pentru a preveni apariția TMD. Dr. Chung va discuta opțiunile de tratament în timpul consultației dumneavoastră.

Următoarele metode vă pot ajuta să evitați scrâșnirea și încleștarea dinților:

• Dormitul cu un apărător de noapte: Dacă scrâșniți dinții noaptea, Dr. Chung poate crea un apărător bucal personalizat pe care să îl purtați în timp ce dormiți. Acest lucru vă va ajuta să vă protejați dinții și să evitați orice alte deteriorări.
• Purtarea unei atele de mușcătură: Dr. Chung vă poate recomanda să purtați o atelă de mușcătură pentru a atenua durerea și daunele pe care le poate provoca bruxismul. Atela va preveni mișcarea nedorită a dinților și a maxilarului dumneavoastră.
• Reducerea stresului: Dacă bruxismul dvs. este legat de anxietate sau stres, reducerea acestor emoții vă va îmbunătăți probabil starea. Tehnicile de gestionare a stresului, cum ar fi respirația profundă și meditația, pot fi benefice.
• Făcând un efort conștient pentru a vă relaxa maxilarul: Dr. Chung poate discuta despre modalitățile prin care puteți învăța să vă relaxați în mod conștient maxilarul pe parcursul zilei.

Dacă aveți leziuni dentare sau o mușcătură nealiniata din cauza bruxismului, acest lucru ar trebui tratat pentru a reduce riscul de a dezvolta TMD.

Programați-vă o consultație astăzi

Cel mai important pas pe care îl puteți face pentru a gestiona bruxismul și a preveni dezvoltarea TMJ este să vă programați o examinare dentară completă. Sunați la Softouch Dental Care la 703-319-6990 pentru a face o programare cu Dr. Chung. Primim cu plăcere pacienții din Oakton, Vienna, McLean și din zonele învecinate din Virginia de Nord.