Iată de ce acneea primește votul nostru pentru cea mai gravă problemă a pielii: Spre deosebire de riduri, coșurile pot dura o viață întreagă. Îi poți avea când ai 13 ani și când ai 50 de ani. De ce este atât de greu de alungat? Am contactat câțiva dermatologi de renume pentru a afla care sunt cele mai mari greșeli pe care le faci atunci când vine vorba de tratarea acneei. Citiți și scăpați de acest blestem pentru totdeauna.

Vă spălați prea mult pe față. „A avea acnee nu înseamnă că pielea ta este prea murdară. Spălându-vă pe față mai mult de două ori pe zi nu vă va îmbunătăți acneea. Doar îți va dezbrăca hidratanții naturali ai pielii și îți va face acneea mai inflamată. Lasă deoparte acele exfoliante și perii agresive și caută un produs de curățare delicat, care nu face spumă. __ Cetaphil Gentle Skin Cleanser__ îți va păstra pielea curată și va menține bariera, calmând inflamația care însoțește de obicei acneea.” -Rachel Nazarian, dermatolog la Schweiger Dermatology Group din New York City

Credeți că pielea dvs. trebuie să se descuameze pentru a apărea un coș. „Nu aveți nevoie de piele descuamată pentru a deschide porii și a „elibera” acneea. Acneea nu trebuie să se agraveze înainte de a se îmbunătăți. Cel mai bine este să îmbunătățești încet pielea printr-o rutină combinată de îngrijire a pielii. Încercați să folosiți lasere, peelinguri și tratamente de microneedling. În acest fel, pielea este protejată, în loc să fie iritată pe măsură ce se ameliorează.” -Jason Emer, dermatolog estetician și chirurg estetician în Beverly Hills

Dați vina pentru acnee pe o dietă. „Pacienții mei dau întotdeauna vina pentru erupțiile lor pe ultima masă pe care au luat-o: prea multă ciocolată, prea mulți burrito, prea multă cafea. Sigur, există dovezi care susțin că ceea ce mănânci îți poate accentua acneea, dar chiar dacă ai o dietă perfect echilibrată nu o va vindeca neapărat. De multe ori văd oameni care se luptă cu pielea lor de ani de zile, încercând să elimine pâinea, lactatele sau zahărul în încercarea de a obține o piele perfect strălucitoare. De obicei, aceștia sfârșesc fără nicio îmbunătățire pe termen lung. Aveți o dietă sănătoasă, reduceți alimentele cu indice glicemic ridicat și rămâneți hidratați, dar lăsați dieta să fie o parte a unui regim mai amplu de tratare a acneei, care include și alte medicamente furnizate de dermatologul dumneavoastră.” -Nazarian

Crezi că ai încercat totul pentru că ai folosit o mulțime de produse fără prescripție medicală. „Văd mulți oameni care se luptă cu acneea lor, explicând că „au încercat totul”. Când le analizez tratamentele, constat că, practic, au încercat șase versiuni ale acelorași produse fără prescripție medicală. Cea mai mare parte a acneei necesită medicamente pe bază de prescripție medicală, iar eu constat că pot face progrese reale odată ce începem un plan de tratament adecvat și individualizat. Folosesc creme pe bază de prescripție medicală care sunt legate de vitamina A, care opresc faza de puncte negre a patologiei acneei. De asemenea, pot folosi medicamente orale care blochează faza inflamatorie a acneei – cea care provoacă umflături roșii și coșuri pline de puroi. Aceste tratamente sunt mult mai eficiente decât orice altceva disponibil fără prescripție medicală, în special pentru persoanele care au mai mult decât o acnee foarte ușoară.” -Scott Dunbar, dermatolog la Schweiger Dermatology Group

Vă dați peste cap cu medicamentele pentru acnee. „Un strat subțire din majoritatea medicamentelor pentru acnee este suficient pentru a combate coșurile de acnee, iar aplicarea unui strat mai mare vă va usca pielea și vă va lăsa prea iritat pentru a mai continua tratamentul. Nu uitați că unele medicamente pentru acnee trebuie să fie introduse încet pe pielea dumneavoastră, dându-i timp să se adapteze la ingrediente. În loc să grăbiți procesul aplicând prea des sau prea mult, o abordare lentă și constantă va aduce rezultate mai bune. Acneea necesită câteva săptămâni de tratament înainte de a răspunde la majoritatea medicamentelor, așa că aveți răbdare.” -Nazarian

Vă tratați acneea doar punctual. „Pentru a păstra o față curată, trebuie să tratați coșurile pe care le aveți, precum și pe cele care se ascund sub piele și care nu au ieșit încă la suprafață. Dacă tratați doar coșurile mari, nu veți împiedica apariția altora noi și veți fi mereu în curs de recuperare, în loc să vă păstrați fața curată.” -Joshua Zeichner, director de cercetare cosmetică și clinică în dermatologie la Spitalul Mount Sinai din New York City

Vă alegeți ce medicamente doriți să folosiți din regimul prescris. „Este important să vă dați seama că, atunci când un dermatolog vine cu un plan, abordăm toate componentele diferite ale acneei și toate acestea lucrează mână în mână.” -Karen Hammerman, dermatolog la Schweiger Dermatology Group

Ai încercat un tratament făcut în casă de pe Pinterest. „Bucătăria dvs. nu este o farmacie și tot ceea ce mâncați nu este neapărat sigur pentru a vă freca pe piele. Înainte de a amesteca acel exfoliant pentru acnee cu lămâie și sare despre care ați citit pe internet sau de a vă unge cu pastă de dinți pe coșul dumneavoastră, amintiți-vă că pielea este un organ delicat, iar pH-ul multor lucruri din bucătărie le face să fie înlocuitori nepotriviți pentru un adevărat medicament pentru acnee. Realitatea este că mai mult rău decât bine poate veni din joaca de-a farmacistul.” -Nazarian

Ignoră-ți acneea până când este prea târziu. „De multe ori, oamenii așteaptă până când acneea lor este foarte gravă pentru a merge la dermatolog, iar în acel moment devine mai dificil de tratat. Dacă aștepți până când se formează cicatrici, atunci ai nevoie de o cu totul altă categorie de tratamente cosmetice.” -Hammerman

Cele mai bune produse pentru îngrijirea pielii:

.