Raportul dintre talie și înălțime este evaluat prin împărțirea circumferinței taliei sau a dimensiunii taliei unei persoane la înălțimea persoanei și este folosit pentru a evalua conținutul de grăsime din corpul uman. Acest tutorial vă explică, cum să calculați WHtR.
Calculator al raportului talie/înălțime
Calculator online de sănătate și fitness care calculează WHtR (Waist to Height Ratio) al bărbaților și femeilor.
Formula Waist to Height Ratio
Waist to height ratio (WHtR) = ( circumferința taliei / înălțime ) x 100
Waist toGraficul raportului dintre talie și înălțime
| Pentru bărbați | |
|---|---|
| Raport mai mic de 35 | Raport anormal de subțire |
| Raport între 35 și 43 | Extrem de subțire |
| Raport 43 până la 46 | Subțire și sănătos |
| Raport 46 și 53 | Sănătos, Normal, greutate atractivă |
| Raportul 53 și 58 | Supraponderalitate |
| Raportul 58 și 63 | Extrem de Supraponderal/Obezitate |
| Raport peste 63 | Obezitate extremă |
| Pentru Femei | |
|---|---|
| Raport mai mic de 35 | Slăbiciune anormală |
| Raport 35 până la 42 | Extrem de subțire |
| Raport 42 până la 46 | Subțire și sănătos |
| Raport 46 și 49 | Sănătos, Normal, Greutate atractivă |
| Raport 49 și 54 | Supraponderalitate |
| Raport 54 și 58 | Extrem de supraponderalitate/obezitate |
| Raport peste 58 | Extrem de obezi |
Exemplu de raport talie/înălțime
Găsește raportul talie/înălțime al unui bărbat a cărui circumferință a taliei este de 92 cm și înălțimea de 182 cm?
Date,
Circumferința taliei = 92 cm Înălțimea = 182 cm
Soluție:
Substituiți valorile date în formula,
WHtR
= ( Circumferința taliei / Înălțime ) x 100
= 92 / 182 x 100
= 50.55
A fost de ajutor?
+DaNu-
589 / 81
Înălțimea taliei