Sunteți o viitoare mamă și acesta este un eveniment minunat care se va întâmpla! Cu toate acestea, sarcina stimulează o serie de întrebări, mai ales în ceea ce privește alimentația. De obicei, în timpul verii, vă veți dori o înghețată . Dar este sigur să mâncăm înghețată din aluat de biscuiți atunci când suntem însărcinate? Mai întâi vom vorbi despre dacă este posibil să mâncăm înghețată din aluat de biscuiți în timp ce suntem însărcinate, apoi vă vom reaminti toate îngrijorările legate de consumul de înghețată și în final vă vom da diverse sfaturi pentru a mânca înghețată din aluat de biscuiți în timp ce sunteți însărcinate, fără să aveți vreo boală.

Putem mânca înghețată din aluat de biscuiți când suntem însărcinate?

Cine nu și-a dorit niciodată înghețată, mai ales în lunile fierbinți de vară. Dar este sigur să mâncăm înghețată din aluat de biscuiți atunci când suntem însărcinate? Nu vom da un răspuns tranșant, pentru că există cazuri în care este posibil să mâncăm înghețată și altele nu. În capitolul următor, vom explica orice îngrijorare legată de infecțiile legate de gheață.

Care sunt problemele dacă mâncăm înghețată din aluat de biscuiți când suntem însărcinate?

Există diferite probleme asociate cu consumul de înghețată. Cele mai multe dintre ele sunt infecțioase. Primul risc este datorat unei bacterii, Listeria , care se găsește în laptele crud sau nepasteurizat și în smântâna nepasteurizată. Riscul este de a infecta copilul în timpul consumului de înghețată făcută din lapte crud sau smântână/lapte nepasteurizat.
Cel de-al 2-lea risc de infectare este Salmonella , o bacterie care se găsește în ouă. Problema este prezentă atunci când înghețata este făcută din ouă crude .
Cel de-al treilea risc este zahărul . Dacă consumați prea mult, vă crește glicemia și riscați să aveți diabet gestațional.

Ce măsuri puteți lua pentru a avea dreptul să mâncați fără griji înghețată din aluat de biscuiți atunci când sunteți însărcinată?

Prima măsură de precauție este să controlați ingredientele din compoziția înghețatei. Există 3 game de înghețată: industrială, de casă și artizanală, vândute de magazinele specializate.
Dacă optați pentru o înghețată sau o înghețată artizanală, întrebați vânzătorul dacă aceasta conține ouă, lapte sau smântână proaspătă. Întrebați apoi cum au fost puse ouăle (crude, zăpadă), laptele (crud, nepasteurizat) și smântâna (nepasteurizată). Dacă una dintre aceste întrebări este pozitivă, nu cumpărați înghețata. Dacă nu aveți un răspuns clar, este mai bine să evitați înghețatele de casă. Pentru a vă convinge de complexitatea informației, este dificil de asemenea să verificați cum sunt conservate ingredientele necesare pentru compoziția acestor înghețate și dacă a fost respectat lanțul de frig.

Pentru înghețata de casă, puteți face aceleași demersuri ca cele menționate mai sus. Folosiți ouă foarte proaspete sau, de preferință, rețete fără ouă și cu lapte pasteurizat sau smântână pasteurizată.

Sunteți cu adevărat pierduți. Nu înțelegeți dacă aveți posibilitatea să mâncați înghețată din aluat de biscuiți în timpul sarcinii. Capitolul de mai jos vă prezintă categoriile de înghețată autorizate.

Ce înghețate pot fi consumate fără griji în timpul sarcinii?

Nu știți dacă veți putea să mâncați înghețată din aluat de biscuiți când sunteți însărcinată. Iată mai jos cele două categorii de înghețată permise în timpul sarcinii.
Înghețata și sorbetul industrial sunt sigure. Înghețata sau înghețata este făcută din lapte pasteurizat și a fost respectat lanțul de frig.
În stradă, o dorință puternică de a mânca înghețată! Puteți cumpăra vânzătorului de înghețată un sorbet de fructe. Sorbeturile sunt adesea făcute cu apă și fructe.

Nu ezitați să folosiți bara de căutare de pe pagina noastră principală pentru a afla dacă aveți ocazia să mâncați și alte alimente.

Concluzie

Înghețata industrială și sorbetul sunt permise în timpul sarcinii. Află acum dacă vei putea mânca înghețată din aluat de biscuiți în timpul sarcinii.