Una dintre concepțiile greșite comune despre sănătatea femeilor este că iaurtul vindecă infecțiile cu drojdie. Cum a pornit această idee? Și de ce nu este adevărată? Și dacă nu există niciun beneficiu din folosirea iaurtului în vagin sau pe vulvă, există și alte produse legate de alimente care sunt utile?
În primul rând, ce este o infecție cu drojdie?
Candida albicans este un organism fungic care se găsește în mod obișnuit în natură și care se găsește frecvent la om. Este o ciupercă de tip drojdie, ceea ce are de-a face cu forma microscopică pe care o ia. Acesta este motivul pentru care infecțiile vaginale (vaginite) cauzate de această ciupercă sunt numite „infecții cu drojdie”. Aceste infecții provoacă mâncărimi, arsuri, adesea o secreție vaginală și sunt frecvente. Este o femeie norocoasă cea care nu a avut niciodată o infecție cu drojdie!”
De unde vine ideea iaurtului?
Pentru a înțelege legătura greșită dintre iaurt și infecțiile cu drojdie trebuie să trecem în revistă puțină microbiologie. Lactobacillus este un gen de bacterii care metabolizează zaharurile și produce acid lactic. Există mai multe tipuri care se găsesc la animale (inclusiv la oameni) și în alimente, iar aceste tipuri sunt specifice în ceea ce privește locul în care „trăiesc”. Lactobacillus acidophilus este tipul cel mai des folosit pentru a face iaurt (prin fermentarea zahărului lactoză din lapte). NU este tipul care se găsește în vagin, ci doar vărul său.
De ce nu funcționează?
Lactobacillus este cea mai abundentă bacterie din vagin și există cel puțin patru sau cinci tipuri care se găsesc acolo, dar niciunul nu este acidophilus . Datorită producției de acid lactic de către aceste bacterii, pH-ul vaginului este menținut acid, ceea ce ajută la apărarea naturală împotriva infecțiilor. De aceea, este cunoscută ca fiind „bacteria bună”. Dar atunci când ceva perturbă apărarea naturală a vaginului, cum ar fi un tratament cu antibiotice, poate exista o creștere excesivă a Candida albicans care provoacă o infecție. Punerea iaurtului și, prin urmare, a bacteriilor acidophilus în vagin nu produce niciun efect benefic. Nu omoară drojdia și, cu siguranță, nu crește și nu produce mai multe „bacterii bune”, deoarece este un tip diferit de lactobacillus!
Cum pot fi atât de multe site-uri web greșite?
Ideea de autotratament al infecțiilor cu drojdie cu iaurt a început în anii 1980, înainte de a exista medicamente pentru infecții cu drojdie (antifungice) disponibile fără prescripție medicală. Acest lucru a părut să nu mai fie la modă pentru o vreme, dar acum, odată cu dezvoltarea internetului, este și mai ușor să se răspândească și, prin urmare, să se perpetueze informații false. Un autor de site preia informații eronate de pe un alt site și le republică, făcând să pară că mai multe surse sunt de acord. Chiar și Wikipedia afirmă că iaurtul este un tratament pentru infecțiile cu drojdie! Iaurtul nu este, de fapt, un tratament pentru nimic; este doar un aliment sănătos, o sursă excelentă de calciu și o gustare gustoasă. Și, apropo, unele site-uri recomandă și alte remedii alimentare pentru vaginită, inclusiv sarea de mare, oțetul de mere și usturoiul. Aplicarea acestor produse pe vagin sau vulvă va fi urât mirositoare, ineficientă și probabil dureroasă pentru pielea inflamată și poate chiar agrava inflamația, așa că nu le folosiți nici pe acestea.
Așa că nu credeți tot ce citiți, nu credeți tot ce auziți și NU PUNEȚI MÂNCARE ÎN VAGINUL VOASTRU!