]Family CaregiverAlliance

Mama lui Sharon, în vârstă de 82 de ani, a fost întotdeauna o femeie independentă. După ce a crescut patru copii și și-a pierdut soțul din cauza cancerului, a trăit singură timp de aproape un deceniu. Cu toate acestea, în ultimul an, Emma a început să aibă nevoie de mai multă asistență din partea fiicei sale pentru orice, de la pregătirea meselor până la întreținerea casei.

Recent, Sharon a devenit îngrijorată pentru că mama ei este reticentă în a ieși din casă pentru comisioane sau pentru o întâlnire la prânz. După o discuție lungă, Emma a recunoscut că a început să aibă probleme în a-și controla vezica urinară și este jenată și îngrijorată de posibilitatea unui accident în public. În timp ce Sharon înțelege îngrijorarea mamei sale, ea înțelege, de asemenea, că incontinența este o problemă comună pentru persoanele în vârstă și este hotărâtă să găsească informații și idei practice și sprijin pentru mama ei.

Potrivit Asociației Naționale pentru Continență, aproape 1 din 5 adulți de peste 40 de ani suferă de un anumit tip de incontinență urinară. Între timp, peste 50% dintre rezidenții căminelor de bătrâni suferă de incontinență, de la ușoare scurgeri de urină până la o incapacitate totală de a-și controla vezica sau intestinele. Incontinența poate fi o afecțiune inconfortabilă pe care trebuie să o abordeze atât îngrijitorii de familie, cât și persoanele vârstnice dragi ale acestora.

Pentru a facilita discuția, FCA a dezvoltat seria video Caregiver College (care poate fi vizionată acum pe canalul nostru de YouTube CAREGIVERdotORG). Seria se adresează direct îngrijitorului de familie cu privire la activitățile de viață zilnică (ADL), care pot ridica unele dificultăți atunci când se îngrijește o persoană cu abilități mentale sau fizice în declin. Acesta include un capitol util despre & Incontinența la toaletă.

În funcție de relația pe care o aveți cu o persoană în vârstă și de starea acesteia, poate fi jenant pentru ea să recunoască faptul că se confruntă cu incontinența. Dimpotrivă, pentru persoanele în vârstă care suferă de incontinență asociată cu Alzheimer, poate exista frustrare și furie față de îngrijitorii de familie care încearcă pur și simplu să ajute la continență. Indiferent de amploarea incontinenței persoanei dragi, există câțiva pași care pot ajuta la asigurarea unei ameliorări pentru amândoi:

1. Vorbiți cu un medic: În multe cazuri, incontinența poate fi o afecțiune tratabilă și este important să vă dați seama dacă pierderea controlului vezicii urinare sau al intestinului se poate datora sau nu unei afecțiuni medicale subiacente sau stresului. După ce a fost determinată o cauză, un medic de îngrijire primară sau un urolog poate fi capabil să prescrie tratamente care variază de la terapie comportamentală la medicamente.

2. Încurajați-l pe cel drag să urmeze recomandările de tratament: Îngrijirea incontinenței, cum ar fi terapia comportamentală, poate necesita ca o persoană în vârstă să se concentreze asupra modificării obiceiurilor sale prin instituirea de pauze programate la baie, exerciții pentru podeaua pelviană și gestionarea aportului de lichide. Toate aceste schimbări pot fi copleșitoare pentru persoanele în vârstă pentru a le accepta și consumatoare de timp pentru îngrijitorii de familie pentru a le ajuta să le gestioneze. Colaborarea cu terapeutul comportamental al persoanei dragi, cu orice alți îngrijitori de familie sau cu furnizorii de îngrijire la domiciliu pentru a coordona tratamentul incontinenței poate ajuta la asigurarea faptului că exercițiile terapeutice, dieta și medicația sunt toate gestionate ca o echipă. Pentru cazurile mai severe care nu au fost ajutate cu alte opțiuni de tratament, medicii pot recomanda proceduri chirurgicale pe care seniorii și îngrijitorii lor să le ia în considerare.

3. Fiți conștienți de schimbările dietetice: Dieta poate avea un impact asupra incontinenței seniorilor, deoarece s-a constatat că anumite alimente și substanțe irită vezica urinară. Îngrijitorii de familie pot încerca să servească mese și băuturi bogate în fibre și nutrienți, evitând în același timp cofeina, alcoolul, băuturile carbogazoase, citricele și îndulcitorii artificiali. Discutând cu medicul persoanei dragi despre iritanții alimentari pentru incontinență și încurajând schimbări modeste, cum ar fi trecerea la cafea decofeinizată, pot fi soluții simple pentru a ajuta la reducerea apariției incontinenței.

4. Încurajați utilizarea de lenjerie de corp protectoare: Nu este greu de înțeles de ce unii seniori se opun purtării de lenjerie intimă de protecție, care poate fi voluminoasă și potențial înjositoare. Pentru a vă ajuta mama sau tatăl să accepte ideea, evitați să vă referiți la orice protecție ca la un „scutec”, pe care nimeni nu vrea cu adevărat să îl poarte, și verificați ce este disponibil pe piața actuală. Cu noile modele, lenjeria și tampoanele de protecție pot fi confortabile, pot ascunde mirosul, pot absorbi umezeala și pot oferi o plasă de siguranță pentru persoanele în vârstă. În cazul în care persoana iubită suferă de incontinență completă, asigurați-vă că schimbați lenjeria de corp cât mai curând posibil după ce se murdărește, curățând și uscând bine înainte de a înlocui haina. Utilizarea tampoanelor absorbante de unică folosință poate fi, de asemenea, o ușurare pentru persoanele în vârstă care suferă de orice tip de incontinență pentru a rămâne uscate în timpul nopții. Deși incontinența este o afecțiune frecventă în rândul persoanelor în vârstă, aceasta poate provoca jenă și frustrare atât pentru persoanele în vârstă, cât și pentru îngrijitorii de familie. Lucrul în echipă cu medicii, furnizorii (cum ar fi agențiile de îngrijire la domiciliu) și seniorii poate ajuta îngrijitorii de familie să îi ajute pe cei dragi să găsească o ușurare a incontinenței. Deși nu toate cazurile de incontinență pot fi vindecate, poate exista speranță și ajutor pentru a reduce și ușura acele nevoi neașteptate de a merge.

.