Guta este o afecțiune comună și dureroasă care afectează articulațiile. Cristale mici se formează în interiorul și în jurul articulației, provocând inflamație, durere și umflături. Aceste cristale sunt fabricate din unul dintre deșeurile normale ale organismului, acidul uric. În mod normal, organismul se debarasează de acidul uric suplimentar prin rinichi, în urină. Cu toate acestea, acest lucru nu se întâmplă suficient de repede la persoanele cu gută. Acest lucru face ca nivelul de acid uric să se acumuleze și să se formeze cristalele.

Cine este afectat de gută?

Există două grupuri principale de persoane afectate în mod obișnuit de gută:

• bărbați cu vârste cuprinse între 40 și 50 de ani
• persoane în vârstă care iau diuretice (cunoscute și sub numele de „pastile de apă” sau tablete care ajută organismul să scape de apă).

Guta la femeile aflate în premenopauză este rară și este posibil ca medicul dumneavoastră să dorească să vă investigheze mai amănunțit simptomele.

Care sunt simptomele?

Un atac de gută apare, de obicei, foarte repede, adesea peste noapte. Articulația devine foarte roșie, umflată și extrem de dureroasă. Adesea, articulația este intens dureroasă la atingere. Guta afectează în mod normal o singură articulație la un moment dat, adesea articulația degetului mare. Alte articulații, cum ar fi mâinile, încheieturile mâinilor, genunchii, gleznele și coatele pot fi, de asemenea, afectate de gută.

Ce o cauzează?

Guta este, de obicei, cauzată de rinichii dumneavoastră care nu elimină suficient de repede acidul uric din organism. Guta se întâlnește în familii, deși nu toți membrii familiei vor fi afectați. Există anumiți factori legați de stilul de viață care vă pot crește riscul de a dezvolta gută, printre care:

• consumul de alcool
• deshidratarea (nu beți suficientă apă)
• starea de supraponderabilitate sau supraalimentarea
• dieta „drastică” sau postul
• consumul anumitor alimente (vezi pagina următoare).

Insumarea de diuretice (tablete de apă) și/sau faptul de a avea o boală de rinichi crește, de asemenea, riscul de a dezvolta gută.

Cum este diagnosticată?

Guta este diagnosticată prin găsirea de cristale de acid uric în lichidul prelevat din articulație. Medicul dumneavoastră vă poate testa urina pentru a vedea dacă organismul dumneavoastră scapă de cantitățile suplimentare de acid uric. Nivelurile de acid uric pot fi, de asemenea, măsurate prin teste de sânge, însă acestea nu sunt întotdeauna precise. Nivelurile de acid uric pot fi normale sau chiar scăzute în timpul unui atac de gută. Testele de sânge sunt cele mai utile pentru a exclude alte tipuri de infecții articulare sau artrită. Radiografiile sunt adesea normale în stadiile incipiente ale gutei, deci nu sunt foarte utile în diagnosticarea gutei.

Prevenirea

Veste bună este că guta poate fi prevenită. Discutați cu medicul dumneavoastră despre modalitățile de prevenire a gutei, inclusiv:

Medicamente: Există medicamente care pot scădea nivelul de acid uric din sângele dumneavoastră. Aceste medicamente trebuie să fie luate în fiecare zi, indiferent dacă aveți un atac sau nu.

Alcool: Reduceți cantitatea de alcool pe care o consumați și evitați să beți mult alcool la un moment dat (binge drinking). Discutați cu medicul dumneavoastră sau vizitați www.alcohol. gov.au pentru liniile directoare ale guvernului australian privind consumul de alcool recomandat.

Pierderea în greutate: Dacă sunteți supraponderal, slăbiți treptat. Asigurați-vă că aveți o dietă sănătoasă, deoarece dietele de „prăbușire” sau de „înfometare” pot crește de fapt nivelul de acid uric. Consultați un dietetician pentru sfaturi.

Schimbări în dieta dumneavoastră: Se crede că unele alimente pot declanșa atacuri de gută. Aceste alimente tind să conțină niveluri ridicate de purine, o substanță care poate fi transformată în acid uric în organism. Cu toate acestea, nu toate alimentele bogate în purine sunt considerate a provoca gută. Există, de asemenea, foarte puține dovezi științifice care să demonstreze că evitarea alimentelor bogate în purine poate reduce cu succes atacurile de gută. Consultați fișa informativă Gută și dieta pentru mai multe informații despre reducerea riscului de atacuri de gută prin modificări ale dietei dumneavoastră. Pseudoguta este adesea confundată cu guta, deoarece provoacă simptome similare. Cu toate acestea, este rezultatul unui tip diferit de cristale, numite cristale de pirofosfat de calciu, care se formează în articulație. Aceste cristale tind să se formeze în cartilaj, învelișul neted care căptușește capetele oaselor. Pseudoguta este diagnosticată prin găsirea de cristale de pirofosfat de calciu în lichidul unei articulații afectate. Este o afecțiune separată de gută și poate necesita un tratament diferit.

Descărcați GRATUIT o fișă informativă despre Gută

.