Nota: Pentru ghidul complet pentru Boise, consultați site-ul Great Runs
Capitala și cel mai mare oraș din Idaho, Boise este o Mecca de recreere. Cadrul este frumos, cu un râu care traversează orașul și cu poalele Munților Stâncoși la nordul imediat al centrului orașului. Să alergi în Boise este un deliciu. O centură verde de 25 de mile pune în valoare râul, în timp ce o rețea extinsă de trasee traversează poalele munților, care se ridică deasupra Capitoliului. Există, de asemenea, un cartier minunat de alergare în East End și North End din centrul orașului, cu o buclă în jurul Capitoliului, Când ați terminat de alergat, bucurați-vă de restaurantele distractive și de scena muzicală indie din Boise!
Boise River Greenbelt. Minunată centură verde cu mai mult de 25 de mile de trasee, în principal pavate, de o parte și de alta a râului. Trasee bune de accesoriu. Priveliști frumoase la râu în anumite secțiuni, mai multe parcuri.
Foothills Trails: Ridge to Rivers. La doar câteva minute de centrul orașului, o serie de 190 de mile de drumuri și trasee interconectate oferă o experiență unică de alergare. În principal deschise, cu priveliști minunate și o varietate incredibilă. Câteva recomandări de trasee specifice sunt Camel’s Back, Military Reserve, Harrison Hollow. Ceva pentru toată lumea!
Parks, River, and University Run. Minunat tur de 5,5 mile al punctelor de atracție din Boise. Campusul Boise State, mai multe parcuri de-a lungul centurii verzi, numeroase muzee, centrul orașului Boise, Capitoliul.
Historic East End și Capitoliul. Delimitat de Warm Springs Ave., acest district istoric este foarte plăcut pentru alergare, cu străzi mărginite de copaci și case victoriene grațioase. Include o excursie la Capitoliu.
North End și Downtown. Cartier foarte plăcut pentru alergare, cu străzi mărginite de copaci și case frumoase. Harrison Ave, Hyde Park, Capitol sunt punctele de atracție. ~1 milă N-S & E-W.
Oregon Trail Reserve și Oregon Trail. La sud-est de centrul orașului, această zonă oferă o experiență de alergare mai asemănătoare cu cea din deșert, cu priveliști minunate ale stâncilor de bazalt și ale frontului Boise. Mai multe bucle în interiorul parcului, de până la 5 km. Sau, traseul accidentat și provocator Oregon Trail, 8 mile dus-întors.
.