După atacurile teroriste de la Bruxelles, Paris sau din altă parte, mulți oameni se pot confrunta cu simptome de anxietate, stres și chiar tulburare de stres posttraumatic, sau PTSD.

Veștile despre ultimele atacuri teroriste pot declanșa gânduri și sentimente de anxietate la cei care au trăit sau au fost martori la evenimente care pun viața în pericol. ADAA oferă resurse gratuite pentru a ajuta copiii și adulții să gestioneze și să depășească PTSD și alte tulburări de anxietate și tulburări conexe. Aflați mai multe despre PTSD aici, inclusiv despre tratamentele eficiente.
PTSD poate apărea după ce a experimentat sau a fost martor la un eveniment care amenință viața, inclusiv un atac terorist, cum ar fi 9/11 sau cele de la Paris; atentatele cu bombă de la maratonul din Boston din 2013; luptă; cutremur, tsunami, uragan, tornadă sau alte dezastre naturale; accidente grave de mașină sau de avion; agresiune sau abuz personal; sau moartea subită a unei persoane dragi.
Simptomele pot include flashback-uri și coșmaruri; amorțeală emoțională și evitare; dificultăți de somn și de concentrare, senzație de nervozitate și iritare ușoară. Cei mai mulți oameni își revin din experiențele lor, dar persoanele care suferă de PTSD continuă să fie grav deprimate și anxioase timp de luni – sau chiar ani de zile – după eveniment.

Pentru că copiii reacționează diferit față de adulți la efectele traumei, site-ul ADAA oferă sfaturi practice despre cum să vă ajutați copilul să gestioneze evenimentele traumatice. Dr. Aureen Wagner, director al The Anxiety Wellness Center din Cary, Carolina de Nord, spune că, în cazul în care copilul dumneavoastră este traumatizat, „Rămâneți cât mai calm posibil. Explicați un eveniment traumatic cât mai exact posibil, dar nu dați detalii grafice. Cel mai bine este să nu oferiți mai multe informații decât cere copilul dumneavoastră. Lăsați-l pe copilul dumneavoastră să știe că este normal să se simtă supărat, speriat sau furios.”
De asemenea, pe site se găsește un podcast cu Dr. Judith Cohen, director medical al Centrului pentru Stresul Traumatic la Copii & Adolescenți de la Allegheny General Hospital din Pittsburgh, explică modul în care copiii experimentează PTSD și tratamentele care sunt deosebit de eficiente pentru ei.
Persoanele interesate să găsească terapeuți specializați în anxietate pot căuta în ADAA Find a Therapist.