Experții spun că se anunță cel mai prost sezon de gripă pe care l-am văzut în ultimul deceniu. Până în acest moment, cel puțin 2.900 de persoane au murit din cauza gripei în acest sezon, potrivit datelor de la Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), iar activitatea gripală este „generalizată” în țară.
Sezonul de gripă a început oficial în octombrie și, de atunci, CDC a estimat că cel puțin 6,4 milioane de persoane au contractat gripa, în timp ce 55.000 au fost spitalizate din cauza bolii. Este mult pentru această parte a sezonului, spune William Schaffner, doctor în medicină, specialist în boli infecțioase și profesor la Școala de Medicină a Universității Vanderbilt.
Ce se întâmplă aici? „Sezonul de gripă a început devreme, a început viguros, iar cazurile și spitalizările au crescut vertiginos ca și cum ar fi fost o rachetă”, spune Dr. Schaffner. „Se pare că va fi pe drumul cel bun pentru a fi un sezon foarte sever și nu există încă niciun semn de încetinire.”
Expertul în boli infecțioase Amesh A. Adalja, M.D., cercetător senior la Centrul Johns Hopkins pentru Securitate Sanitară, este de acord. „Cazurile au tot crescut, dar, întrebarea este: când va scădea?”, spune el. „Suntem pe cale să avem un sezon precum cel din 2017-2018, care a fost sever”. În timpul sezonului de gripă 2017-2018, aproximativ 900.000 de persoane au fost spitalizate și 80.000 de persoane au murit din cauza complicațiilor cauzate de gripă.
Acest sezon a fost dominat de o formă de gripă numită gripă B, „ceea ce este complet ciudat”, spune Dr. Schaffner, deoarece gripa B nu creează de obicei epidemii mari. Virușii gripei H1N1 încep, de asemenea, să crească și „s-ar putea să avem un sezon cu dublu butoi de gripă B urmat de H1N1”, spune Dr. Schaffner. „Avem toate aceste ingrediente ciudate care se îmbină, astfel încât avem, în acest moment, o grămadă de gripă cu potențialul de a fi la fel de rău ca ultimul nostru an rău, dacă nu mai rău.”
Ce puteți face pentru a preveni gripa?
Dacă nu v-ați făcut vaccinul antigripal, acum nu este momentul să ezitați. „Nu dați fuga și faceți-vă vaccinul antigripal dacă nu v-ați vaccinat încă”, spune Dr. Schaffner. „Este nevoie de până la două săptămâni pentru ca protecția dumneavoastră să se acumuleze.”
Practicarea unei bune igiene a mâinilor este, de asemenea, crucială, spune Dr. Adalja. Folosiți apă și săpun, frecați-vă timp de cel puțin 20 de secunde și asigurați-vă că ajungeți între degete și sub unghii. Atunci când săpunul nu este disponibil, folosirea unui dezinfectant pentru mâini pe bază de alcool este bună.
Dacă puteți, Dr. Schaffner recomandă să faceți tot posibilul pentru a evita persoanele care tușesc și strănută. Țineți-vă mâinile departe de nas, ochi și gură pentru a evita ca germenii să vă pătrundă în organism.
Dacă începeți să vă confruntați cu simptome asemănătoare gripei, cum ar fi durere în gât, tuse, febră, frisoane și oboseală, Dr. Schaffner spune că cel mai bine este să vorbiți cu medicul dumneavoastră. Acesta vă poate prescrie un antiviral precum Tamiflu, care poate reduce riscul de a dezvolta complicații grave din cauza bolii.
Vă place ceea ce tocmai ați citit? O să vă placă revista noastră! Mergeți aici pentru a vă abona. Nu pierdeți nimic descărcând Apple News de aici și urmărind Prevention. Oh, și suntem și pe Instagram.
.