Toți cei de la Constellation iubim cupajul – și este una dintre modalitățile despre care oamenii întreabă cel mai mult! Una dintre întrebările care apar adesea este de la persoanele care au beneficiat de cupping în trecut, întrebându-se de ce s-au simțit dureroase, dureroase, obosite sau gripate după un tratament. Aceasta este o întrebare excelentă. Așadar, iată o postare pe blog despre toate motivele pentru care se poate întâmpla acest lucru – și despre cum câteva măsuri simple de autoîngrijire pot ajuta la prevenirea acestui lucru!⠀

Cum funcționează cupajul

Sucțiunea și presiunea negativă create prin cupaj cresc circulația sângelui, relaxează mușchii și țesutul conjunctiv, elimină „căldura”. De asemenea, ajută la extragerea celulelor sanguine moarte sau stagnante, a resturilor celulare, a lichidului limfatic și a toxinelor din țesuturile mai profunde și spre suprafață, permițând o eliberare mai ușoară din corp și îmbunătățind circulația generală a sângelui în zonă.

Din perspectiva medicinei chineze, cupping-ul „deschide” canalele, căile din corp prin care curge qi (energia dinamică a forței vitale). Un flux liber de qi este necesar pentru a susține funcția țesuturilor și organelor corpului. Atunci când acest flux este obstrucționat, iar qi-ul și sângele stagnează, apar dureri și disfuncții. Cupajul ajută la îmbunătățirea fluxului de qi și sânge, permițând o mai bună funcționare și vindecare.

Dacă cineva este deshidratat, nu a mâncat suficient, este obosit sau are o constituție sensibilă, este posibil ca organismul său pur și simplu să nu aibă resursele de care are nevoie în acel moment pentru a face să circule eficient qi-ul, sângele și limfa, să elimine toxinele și resturile și să integreze efectele tratamentului. Rezultatul? Senzația de oboseală, puțină durere și un fel de scârbă în timp ce corpul tău face munca pe care trebuie să o facă după tratament. ⠀

Autoîngrijire pentru Cupping

Cu o autoîngrijire corectă înainte și după un tratament, vă puteți susține corpul astfel încât să vă simțiți cât mai bine posibil, să evitați senzațiile dureroase asemănătoare gripei și să beneficiați de toate beneficiile minunate ale cupping-ului. Începem: ⠀

• În timp ce este întotdeauna important să vă hidratați, este deosebit de important ori de câte ori vă supuneți unui tratament corporal. Beți multă apă la temperatura camerei înainte de ședință și timp de 24-48 de ore după. Acest lucru va ajuta corpul dumneavoastră să elimine ceea ce a fost atras la suprafață în timpul cupping-ului!

• Mâncați cândva în timpul zilei înainte de tratament și luați o gustare după.⠀

• Luați-o ușor și evitați exercițiile fizice viguroase imediat după ședință. Mersul pe jos, întinderea, yoga ușoară sau alte mișcări ușoare care se aliniază cu abilitățile și mobilitatea dumneavoastră sunt opțiuni excelente dacă doriți să vă mișcați după ședință!⠀

• Evitați curenții de aer, statul în fața ventilatoarelor sau în locuri cu vânt, sau răcirea, mai ales după un tratament. Cupajul deschide porii și canalele, făcând corpul vulnerabil la atacul influențelor exterioare, cum ar fi vântul și frigul. Din perspectiva medicinei chineze, acești factori de mediu pot declanșa rigiditate și durere și pot reduce fluxul de energie și sânge – așa că, feriți-vă și păstrați-vă cald! ⠀

• Evitați dușul sau înotul în restul zilei după tratament. Știm, aceasta ar putea suna ca o sugestie foarte ciudată. Dar din același motiv pentru care este important să evitați vântul și frigul, este important să evitați „umezeala” din apă și să vă răciți din cauza faptului că sunteți uzi!

• Dacă aveți dureri după ședință sau dacă urmele de cupping sunt foarte întunecate, masarea gelului, cremei sau uleiului de arnică în zonă poate ajuta la promovarea vindecării și la reducerea oricărui disconfort. De asemenea, puteți folosi un tampon de încălzire sau o sticlă de apă caldă pe zonele cupajului pentru a ajuta la promovarea circulației și la relaxarea mușchilor.

• Spuneți-i practicianului dumneavoastră dacă ați avut vreodată disconfort după cupaj sau dacă aveți tendința de a răspunde puternic la acupunctură, cupaj sau la lucrul corporal. Tratamentele pot fi ușor modificate pentru a fi mai blânde și încă foarte eficiente.

Ești gata să încerci cupping-ul? Faceți clic aici pentru a programa o ședință.

Scrieți-ne un mesaj de pe pagina noastră de contact. Putem discuta despre întrebările, preocupările și obiectivele tale, precum și despre abordarea noastră și serviciile pe care le oferim, pentru a vedea dacă colaborarea noastră ar fi potrivită. Așteptăm cu nerăbdare să vă cunoaștem!

.