Spargeți un ou deschis pe o tigaie fierbinte și aruncați-l imediat după aceea în coșul de gunoi. Țineți-vă bine! Nu-l aruncați încă. Aplicați albușul de ou rămas pe față și așteptați până când omleta dvs. este gătită. Spală-te pe față și vezi diferența. Da, ai auzit bine – albușul de ou poate face minuni pentru fața ta. Dar mai este ceva.

Ce-ar fi dacă v-aș spune că albușul de ou este un excelent remediu de casă pentru cicatricile de acnee? Poți să pregătești atât de multe măști cu albuș de ou folosind ingrediente de bază la tine acasă și să te eliberezi de acnee și cicatrici. În timp ce investiția în creme cumpărate din magazin și loțiuni prescrise de dermatolog este inevitabilă, există atât de multe lucruri pe care le puteți face cu ingrediente de bază acasă. Astăzi, haideți să vedem cum albușurile de ou ameliorează acneea. Citiți mai departe pentru a afla 10 moduri simple și ușoare de a folosi albușurile de ou.

Dar, înainte de asta, să răspundem la câteva întrebări.

Este albușul de ou bun pentru tratarea acneei?

Știm cu toții că ouăle sunt surse excelente de proteine, în special albușul. Albușul este bogat în aminoacizi și vitamine care nu numai că construiesc noi țesuturi ale pielii, dar și absorb excesul de ulei. De asemenea, ele posedă proprietăți naturale astringente și antivirale care împiedică acneea să se răspândească mai departe. Un alt lucru grozav la albușurile de ou este că au un efect de strângere a pielii – micșorează dimensiunea porilor și, în acest proces, împiedică bacteriile să se înmulțească. Acestea ajută la înăbușirea acneei din fașă. Există dovezi științifice care să demonstreze acest lucru? Cum le folosim? Haideți să aflăm.

Există o bază științifică pentru folosirea unei măști cu albuș de ou pentru tratarea acneei?

Albușurile de ou conțin una dintre cele mai puternice enzime numite lizozime, alături de alți aminoacizi care ucid bacteriile (1). Fie că este vorba de aplicarea topică sau prin intermediul dietei, albușurile de ou prezintă proprietăți antiinflamatorii, iar acest lucru este vital pentru a combate acneea.

Cum să folosești albușurile de ou pentru acnee

Pachet de albușuri de ou

De ce vei avea nevoie

• Albușuri de ou din 1-2 ouă
• Cuptor
• Penelulă aplicatoare

Ce trebuie să faci

1. Aplică un strat uniform de albuș de ou pe toată fața cu o pensulă aplicatoare sau cu mâna.
2. Așteptați câteva minute. Aplicați un al doilea strat.
3. Așteptați 15 minute până se usucă complet.
4. Spălați-vă fața cu apă caldă și uscați-o.
5. Continuați cu o cremă hidratantă bună.

Cât de des trebuie să faceți acest lucru

O dată sau de două ori pe săptămână.

De ce funcționează

Albușurile de ou sunt încărcate cu antioxidanți și aminoacizi care ajută la construirea de noi celule ale pielii, la micșorarea porilor și la absorbirea excesului de ulei care este secretat la suprafață. Vedeți o diferență instantanee în modul în care pielea dvs. se limpezește și strălucește.

Albuș de ou și miere

De ce veți avea nevoie

• 1 albuș de ou
• 1 lingură miere
• Cuptor de mixare
• Pasă de aplicare

Ce trebuie să faceți

1. Mixați bine ambele ingrediente în bolul de sticlă.
2. Aplicați un strat gros pe față. Evitați zonele din jurul ochilor.
3. Lăsați-l să acționeze până când pielea începe să se întindă.
4. Rezolvați-l cu apă caldă.

Cât de des trebuie să faceți acest lucru

Cel puțin o dată pe săptămână.

De ce funcționează

Albușurile de ou acționează ca astringente ușoare care curăță porii înfundate, murdăria și praful care se depun la suprafață. Mierea are proprietăți antibacteriene și antifungice care calmează roșeața și inflamația (2).

Egg White With Tea Tree Oil

De ce veți avea nevoie

• 4 picături de arbore de ceai esențial ulei esențial de arbore de ceai
• 1 albuș de ou
• Cuptor de amestecare

Ce trebuie să faceți

1. Adaugați patru picături de ulei esențial de arbore de ceai și albușul de ou într-un castron de amestecare.
2. Mixați-le bine și aplicați-le pe toată fața. Concentrează-te pe zonele afectate.
3. Lasă-l să acționeze timp de 15-20 de minute.
4. Curăță-ți fața cu apă călduță și usuc-o.
5. Folosește-l cu o cremă hidratantă.

Cât de des trebuie să faci asta

O dată pe săptămână.

De ce funcționează

Se știe că uleiul de arbore de ceai are puternice proprietăți antiseptice, antibacteriene și antifungice care luptă împotriva bacteriilor care se înmulțesc la suprafața pielii (3). Tamponarea unui pic de ulei la suprafață vă calmează acneea într-o mare măsură. Amestecându-l cu albuș de ou ajută la eliminarea excesului de ulei, repară leziunile pielii și îmbunătățește creșterea de noi celule.

Blancul de ou cu lămâie

De ce veți avea nevoie

• 1 lingură de suc de lămâie
• 1 lingură miere
• 1 albuș de ou
• Cuptor de amestecat
• Baie de aplicare sau bețișoare de bumbac

Ce trebuie să faceți

1. Mixați toate ingredientele într-un castron.
2. Înmuiați un tampon de bumbac sau o pensulă în bol și aplicați masca în mod uniform pe toată fața.
3. Lăsați-o să acționeze timp de 15 minute sau până când se usucă complet.
4. Clătiți-o cu apă călduță și uscați-o.
5. Finalizați cu o cremă hidratantă.

Cât de des trebuie să faceți acest lucru

O dată sau de două ori pe săptămână.

De ce funcționează

Albinele de ou absoarbe excesul de ulei, mierea acționează asupra pigmentării și cicatricilor, iar sucul de lămâie acționează ca un agent de albire datorită acidului citric prezent în el. Împreună, toate acestea reduc acneea, inflamația și decolorarea.

Ceai alb cu ceai verde

De ce veți avea nevoie

• 1 cană de ceai verde

.

• 1 albuș de ou
• Cuptor de amestecat
• Cuvele de bumbac

Ce trebuie să faceți

1. Măcinați un pliculeț de ceai verde în apă pentru a face o ceașcă de ceai verde.
2. Adaugați la acesta un albuș de ou și amestecați. Amestecul va fi lichid, așa că aplicați-l cu un tampon de vată uniform pe față.
3. Lăsă-l să acționeze timp de 20-30 de minute.
4. Spălați-vă fața cu apă și uscați-o prin tamponare.

Cât de des trebuie să faceți acest lucru

De două ori pe săptămână.

De ce funcționează

Ceaiul verde este antiinflamator și antibacterian (4). Acesta ucide bacteriile și curăță praful, murdăria și porii înfundate care fac ca acneea să pară mai proeminentă decât este.

Albune de ou cu bicarbonat de sodiu și iaurt

De ce aveți nevoie

• 3 linguri de iaurt
• 2 albușuri de ou
• 1-2 linguri de bicarbonat de sodiu

Ce trebuie să faceți

1. Mixați ingredientele umede într-un bol.
2. Adaugați bicarbonat de sodiu la acestea și bateți bine până când sunt complet amestecate.
3. Aplicați această mască pe toată fața și lăsați-o să acționeze timp de aproximativ 20 de minute.
4. Răcoriți fața cu apă rece.
5. Aplicați o cremă hidratantă.

Cât de des trebuie să faceți acest lucru

O dată pe săptămână.

De ce funcționează

Sodul de copt are proprietăți naturale de înălbire și abrazive, așa că vă limpezește pielea, curăță porii și îndepărtează celulele moarte. Iaurtul acționează ca un agent de iluminare a pielii, reducând apariția petelor întunecate și a cicatricilor de acnee.

Egg White With Yogurt and Avocado

De ce veți avea nevoie

• 2 albușuri de ou
• 1 lingură de iaurt
• ½ avocado complet copt

Ce trebuie să faceți

1. Măcinați avocado pentru a obține o pastă omogenă.
2. Mixați aceasta cu albușurile de ou și iaurtul într-un bol. Amestecați bine.
3. Aplicați acest amestec cu o pensulă aplicatoare.
4. Lăsați-l să acționeze timp de 20-25 de minute.
5. Spălați-l cu apă rece și uscați-l.
6. Continuați cu o cremă hidratantă.

Cât de des trebuie să faceți acest lucru

Cel puțin o dată pe săptămână.

De ce funcționează

Pe lângă faptul că este un mare agent de hidratare, avocado conține vitaminele E și A și alți antioxidanți care vă hrănesc pielea și o protejează de daunele cauzate de radicalii liberi (5).

Egg White Scrub cu fulgi de ovăz și orez

De ce veți avea nevoie

• 2 linguri de orez
• 2 linguri de fulgi de ovăz
• 2 albușuri de ou

Ce trebuie să faceți

1. Blugați fulgi de ovăz și orez până când obțineți un amestec grosier.
2. Într-un bol, adăugați pudra și un albuș de ou.
3. amestecați bine și aplicați-o pe toată fața.
4. Lăsați-o să acționeze timp de 20 de minute sau până când începe să se usuce.
5. Rezolvați-o în timp ce frecați ușor masca.
6. Aplicați o cremă hidratantă.

Cât de des trebuie să faceți acest lucru

Faceți acest lucru o dată sau de două ori pe săptămână.

De ce funcționează

Făina de ovăz are proprietăți exfoliante și antiinflamatoare (6). Ajută la îndepărtarea celulelor moarte ale pielii care sunt o cauză principală a acneei și, de asemenea, calmează inflamația din zonele afectate. Orezul este cunoscut pentru că netezește pielea și îi îmbunătățește fermitatea.

Masca de albuș de ou cu mentă și făină de porumb

De ce veți avea nevoie

• 1 albuș de ou
• 1 lingură de pastă de mentă
• 1 lingură de apă de trandafiri (opțional)
• 2 linguri de făină de porumb
• Cuptor de mixaj

Ce trebuie să faceți

1. Într-un castron de mixaj, amestecați toate ingredientele.
2. Adaugați apă de trandafiri, puțin câte puțin, până când obțineți o pastă groasă, dar curgătoare.
3. Aplicați amestecul pe toată fața în mod uniform.
4. Lasă-l să acționeze timp de aproximativ 15-20 de minute.
5. Curățați-o cu apă rece și uscați-o.

Cât de des trebuie să faceți acest lucru

O dată pe săptămână.

De ce funcționează

Menta este o sursă naturală de acid salicilic care ajută la reducerea acneei (7). Făina de porumb acționează ca un exfoliant, în timp ce apa de trandafiri vă înmoaie pielea.

Ceaiul de ouă cu ulei de măsline

De ce veți avea nevoie

• 1 albuș de ou
• 1 lingură de ulei de măsline
• Cuptor de mixaj

Ce trebuie să faceți

1. Mixați ambele ingrediente într-un castron.
2. Măcinați-le împreună până când sunt complet amestecate. Amestecul va fi puțin lichid, așa că aveți grijă și acoperiți-vă rochia.
3. Aplicați-l pe toată fața.
4. Lăsați-l să acționeze timp de aproximativ 30 de minute.
5. Curățați cu apă rece și uscați-vă fața.

Cât de des trebuie să faceți acest lucru

O dată pe săptămână.

De ce funcționează

Uleiul de măsline este cunoscut pentru proprietățile sale antiinflamatorii (8). Acesta micșorează dimensiunea porilor și a acneei.

Soluția la multe dintre preocupările noastre legate de sănătate – fie că este vorba de obținerea unui corp grozav, de o piele sănătoasă sau de un păr frumos – se află în bucătăriile noastre. Puteți lua câteva ingrediente chiar de pe rafturi și puteți pregăti o mască în câteva minute, fără să investiți tone de bani în măști care sunt încărcate cu substanțe chimice. Tu nu juri decât prin remedii naturale? Tu cum ai folosit albușurile de ou? Anunțați-ne lăsându-ne un mesaj în secțiunea de comentarii de mai jos.

1. „Bioactive Egg Components and Inflammation” Nutrients, US National Library Of Medicine.
2. „Honey: its medicinal property and antibacterial activity” Asian Pacific Journal of Tropical Biomedicine, US National Library Of Medicine.
3. „A review of applications of tea tree oil in dermatology”. International Journal of Dermatology, US National Library Of Medicine.
4. „Green Tea and Other Tea Polyphenols: Effects on Sebum Production and Acne Vulgaris” Antioxidants, US National Library Of Medicine.
5. >”Hass Avocado Composition and Potential Health Effects” Critical Reviews in Food Science and Nutrition, US National Library Of Medicine.
6. >”Anti-inflammatory activities of colloidal oatmeal…” Journal of Drugs in Dermatology, US National Library Of Medicine.
7. „Therapeutic agents and herbs in topical application for acne treatment” International Journal of Cosmetic Science, Wiley Online Library.
8. „Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils” International Journal of Molecular Sciences, US National Library Of Medicine.

Următoarele două file modifică conținutul de mai jos.

• Cele mai recente postări
• Bio

Cele mai recente postări de Pratima Ati (vezi toate)

• 10 cei mai confortabili blugi pentru tipurile de corp ale femeilor – 14 martie, 2021
• Cei mai buni adidași albi pentru femei – strecoară acești adidași albi în dulapul tău de încălțăminte chiar acum – 14 martie 2021
• Iată cum să stilizezi pantalonii cropped cu cizme – 30 mai, 2019
• 11 moduri de a purta buline – 30 aprilie 2019
• 20 de ținute drăguțe care îți vor ridica jocul de Tomboy – 29 aprilie, 2019

Pratima Ati

După ce a lucrat câțiva ani în marketing și dezvoltarea afacerilor, Pratima Ati a părăsit nava pentru a urmări două lucruri pe care le iubea – moda și scrisul. Ea este acum scriitoare cu normă întreagă de Fashion & Lifestyle și de atunci nu s-a mai uitat înapoi. Se culcă devreme, citește des, iar când nu poate, dă în sfârșit o încheiere tuturor personajelor care trăiesc în ciornele ei. Uneori, acestea trec și drept poezie! Asta, și pregătirea ei în muzica clasică indiană și faptul că a cântat (învățat) la veena o mențin sănătoasă, civilizată și suportabilă.

.