Să vorbim despre burți. Cunosc cam un miliard de femei și aș spune că știu poate trei care iubesc felul în care arată burțile lor. Nu este un secret faptul că idealul cultural american de frumusețe este un stomac plat. Oricine și-a strecurat cu greu corpul transpirat înapoi în hainele mulate după o pauză de pipi într-o toaletă publică pentru femei poate atesta acest lucru.

Dar majoritatea dintre noi pur și simplu nu arătăm ca idealul cultural și nu vom arăta niciodată. Pur și simplu nu așa sunt făcute o mulțime de corpuri. Abdomenul nostru conține o mulțime de lucruri importante, iar multe corpuri arată dovezi în acest sens prin faptul că sunt cel puțin ușor convexe.

Din nou, data viitoare când ești tentat să începi să urăști burta total bună și total adorabilă pe care ți-a dat-o natura, încearcă să ții cont de câteva dintre aceste lucruri:

Nu este întotdeauna o problemă de greutate.

Câteva corpuri, ca al meu, își țin o cantitate destul de mare de grăsime corporală chiar în față, dar chiar și persoanele cu foarte puțină grăsime pot avea o burtă rotundă sau moale.

Toată lumea are puțină grăsime corporală, și nu poți alege unde se acumulează. Uneori, ceva intern – cum ar fi endometrioza, SII și multe altele – fac ca un stomac fără grăsime să ia un aspect bombat. Nu contează cu adevărat de ce stomacul dvs. nu este plat, pentru că un stomac plat ar putea fi la modă, dar asta nu înseamnă că este de fapt „mai bun” decât o burtă moale.

Nu este întotdeauna o „chestie de mamă.”

Este obișnuit să numim o burtă inferioară moale o „pungă de mamă”, dar nu trebuie să fiți mamă pentru a ajunge să aveți o burtă moale. Creșterea în greutate, schimbările hormonale și intervențiile chirurgicale abdominale pot schimba orice corp, cu sau fără copil. Burta dvs. anterior plată poate deveni o burtă moale și rotundă din o mulțime de motive. Nu trebuie să te folosești de maternitate pentru a-ți „scuza” burta și nu trebuie să te simți jenată dacă nu sarcina este de vină pentru burta ta rotundă.

Cu mult înainte de a fi mamă, aveam o burtă durdulie. Nu am un fund rotund și suculent sau sâni foarte mari. Nu am acea formă de clepsidră care le permite unor persoane grase să se găsească acceptate ca fiind „curbate”. Am o burtă proeminentă și un posterior plat. Acest lucru obișnuia să mă umple de rușine corporală și angoasă, dar am trecut peste asta. Dacă vreau să am experiențe, trebuie să le am în acest corp. Este singurul pe care îl am, așa că eu și burta mea profităm la maximum de fiecare zi – la naiba cu standardele de frumusețe.

Pântecele rotunde și moi s-ar putea să nu fie întotdeauna la modă, dar sunt normale, naturale și știți ce? Sunt total FINE.

Dacă ești conștient de tine însuți în legătură cu burta ta, este normal.

Este greu, voi toți. Eu am ales iubirea de sine, dar sunt doar o femeie grasă cu o viață frumoasă care încearcă din greu în fiecare zi să își amintească faptul că nu există un mod corect sau greșit de a avea un corp. Nu sunt oarbă la criticile frecvente la adresa burților plinuțe și nici imună la milioanele de reclame pentru poțiuni, aparate și proceduri menite să aplatizeze burțile rotunde. Suntem programați să ne urâm burțile de către o cultură care profită – la propriu – de pe urma conștiinței noastre de sine.

Literalmente, nimeni nu este imun la presiunea burții plate.

Într-o zi, săptămâna trecută, în timpul croazierei mele zilnice prin Instagram, am dat peste o fotografie a unui model superb pe nume Chelsea Miller care purta o rochie lungă, fluidă, de culoare portocalie închisă. Cele mai multe dintre comentariile ei au fost pozitive (Duh. Este literalmente frumoasă ca un model!), dar un tip a trebuit doar să intervină cu: „Ești însărcinată?”

Răspunsul lui Miller a fost pur și simplu: „Nu, este doar corpul meu”, ceea ce a fost literalmente perfect. Îmi place să văd cum oamenii normalizează orice formă a corpului!

Dar am fost uimit că a trebuit să apere ceva despre forma sau mărimea corpului ei, deloc. Niciodată.

Această femeie este un specimen curbat de perfecțiune umană. Genul de perfecțiune pe care majoritatea ființelor umane nu o vor fi niciodată. La o mărime 12/14, ea este considerată un model plus-size, dar corpul ei reprezintă mărimea unei femei americane medii. Chiar și în toată frumusețea ei, ea nu este la adăpost de întrebări ridicole doar pentru că stomacul ei nu este literalmente plat ca o placă.

Nu contează cum arată corpul tău, este nepoliticos ca cineva să te întrebe dacă ești însărcinată.

Dacă tot vorbim despre burți, să trecem în revistă această lecție de viață importantă: Să întrebi dacă cineva este însărcinată bazându-te doar pe forma corpului său este scandalos de nepotrivit. Serios, de câte ori trebuie spus acest lucru?

Nu mai întrebați oamenii dacă sunt însărcinați.

Ați înțeles asta?

Stop. Întrebați. Oameni. Dacă. Ei. Sunt. Gravidă.

Dacă nu cumva prietena ta cea mai bună iubitoare de șampanie, care încearcă de șase luni, refuză o mimoză la brunch cu o sclipire în ochi și un zâmbet pe față, nu întreba.

Nu pe Instagram. Nu în viața reală. Niciodată.

Și dacă cineva te întreabă, nu ai niciun motiv să fii jenat. Puneți lucrurile la punct, apoi compătimiți-i pentru că sunt atât de neștiutori.

Este în regulă dacă nu puteți ajunge să vă iubiți burta.

Cert este că sper că toată lumea poate ajunge acolo în cele din urmă, dar, ca să fiu sinceră, oricât de mult mi-am reeducat mintea pentru a-mi accepta corpul gras, nu sunt un mare fan al burții mele. Nu mă veți vedea scriindu-i o odă pe IG sau făcând salturi cu ea la vedere. Eu o accept. Îmi place faptul că bebelușii mei au crescut în ea și nu o las să mă rețină. Burta mea a trecut prin asta. Este puțin probabil ca cineva – chiar și eu – să o aleagă pe a mea dacă ar trebui să alegem cu toții din catalogul de burți. Dar nu așa stau lucrurile. Soarta îți dă un corp și, uneori, nu este cel pe care Instagram și revistele și podiumurile spun că ar trebui să îl ai. Asta nu înseamnă că nu este complet bun și corect și acceptabil exact așa cum este.

Belșugurile vin în atât de multe forme și mărimi. A ta poate fi plată și tonifiată, ușor moale, mare și rotundă, sau atârnând în jos. Ar putea fi marcat de cicatrici sau vergeturi. Ai putea avea câteva fire de păr. Poate că, la fel ca mine, aveți cicatrici, vergeturi, câteva fire de păr răutăcioase și corpul vostru a decis să arunce niște psoriazis ca niște confetti de burtă.

Pântecele vostru – indiferent cum arată – este total în regulă. Face parte din tine, iar tu ești exact cum trebuie.