Pelea creponată te-a deprimat? Nu ești singura. Pielea flască și încrețită are o serie de cauze diferite, dar dacă un lucru este sigur, timpul nu este de partea noastră! Este adevărat, este un efect secundar comun al îmbătrânirii, dar asta nu trebuie să însemne că este în afara controlului nostru. Există o mulțime de opțiuni pentru a aborda pielea creponată, atât în cabinetul dermatologului, cât și în afara acestuia.

Ce este pielea creponată?

Pelea creponată este cam ceea ce pare a fi. Piele fragilă, subțire, asemănătoare hârtiei creponate, care apare adesea în jurul ochilor, decolteu, partea superioară interioară a brațelor și picioarelor. De obicei, își face prima apariție în jurul vârstei de 40 de ani, deși poate lovi, de asemenea, încă de la 20 de ani, în funcție de constituția genetică, de tipul de piele și de diverși factori externi. Spre deosebire de riduri și pliuri, pielea creponată acoperă de obicei o suprafață mai mare și nu este cauzată de tipul de mișcări repetate care creează riduri (cum ar fi ridurile de zâmbet sau ridurile de încruntare, de exemplu).

Ce cauzează pielea creponată?

În general, pielea creponată apare din cauza epuizării colagenului pe măsură ce îmbătrânim. Pierderea colagenului este normală pe măsură ce îmbătrânim, dar cât de repede se reduce poate varia în funcție de stilul nostru de viață și de comportamentele noastre. De exemplu, daunele provocate de expunerea excesivă la soare (mai ales dacă aveți pielea albă sau sensibilă), fumatul și consumul de alcool pot accelera reducerea colagenului și a elastinei (proteina din pielea noastră care, în mod normal, o menține netedă și întinsă). De asemenea, nu ne face nicio favoare faptul că pielea produce mai puțin ulei pe măsură ce îmbătrânim, motiv pentru care este foarte important să ne hidratăm. Pielea uscată este o piele încrețită!

Cum scăpați de pielea creponată: 6 tratamente eficiente

Iată câteva opțiuni stelare pe care le puteți lua pentru a întârzia sau diminua apariția pielii creponate – atât tratamentele topice, cât și cele profesionale pentru a avea câștig de cauză.

Ingrediente hidratante și de fermitate

O mulțime de produse de îngrijire a pielii pretind că sunt „anti-îmbătrânire”, „de fermitate” sau „de netezire”. Cu atât de multe opțiuni, cum puteți ști ce va funcționa cu adevărat? Într-o cremă hidratantă, doriți să căutați ingrediente emoliente, cum ar fi glicerina, uleiul de măsline, uleiul de nucă de cocos, untul de cacao și untul de shea – precum și fitonutrienți, cum ar fi extractele de ginseng, scorțișoară și mărar, care au demonstrat capacitatea de a netezi și de a îmbunătăți elasticitatea.

Acizii de îngrijire a pielii

Când vine vorba de pielea creponată, planul dumneavoastră de acțiune ar trebui să includă nu numai hidratarea și hrănirea, ci și hidratarea și exfolierea. În acest din urmă caz intră în joc acizii. Acidul hialuronic este o moleculă care leagă apa și care apare în mod natural în pielea noastră și este o mare parte din ceea ce conferă pielii tinere o textură elastică și flexibilă. Atunci când pielea devine uscată și lipicioasă, serurile cu acid hialuronic sunt o modalitate excelentă de a ne reface rezerva naturală. Alți acizi, cum ar fi acizii alfa-hidroxi (care includ acidul lactic și acidul glicolic), acizii beta-hidroxi, cum ar fi acidul salicilic, și acidul retinoic (cunoscut și sub numele de vitamina A) exfoliază și stimulează procesul de reparare a pielii pentru a dezvălui o piele proaspătă și întinerită.

Măști și plasturi hidratante

În plus față de rutina zilnică, nu este niciodată o idee rea să completați cu o mască hidratantă săptămânală sau de două ori pe săptămână. Puteți oricând să vă faceți singuri o mască cu iaurt și miere sau o mască cu avocado și albuș de ou, ambele fiind alegeri excelente, pline de proprietăți umectante și acidulate sănătoase – dar uneori nu aveți chef să pregătiți ceva sau să riscați să picurați ingredientele pentru micul dejun pe canapea. Ne place lipsa de griji a unui plasture de silicon, pe care îl puteți lipi pe față, decolteu, mâini sau oriunde vă lovește crepitația. Puteți chiar să le puneți înainte de culcare și să le permiteți să își facă magia în timp ce dormiți. Acestea îmbrățișează suprafața pielii, aplatizând liniile fine și fixând hidratarea, astfel încât puteți vedea și simți o diferență majoră în ceea ce privește textura și hidratarea. SiO Beauty face o gamă largă de plasturi pentru a se potrivi aproape fiecărei zone afectate de pielea lăsată și încrețită.

Seruri antioxidante

„Antioxidant” este un cuvânt care este frecvent aruncat în cercurile de îngrijire a pielii. Dar ce înseamnă el? Antioxidanții sunt compuși naturali care blochează sau întârzie deteriorarea celulelor prin eliminarea particulelor de deșeuri dăunătoare, cunoscute sub numele de radicali liberi, din celulele noastre. Radicalii liberi pot proveni de la poluare, de la fumat, de la razele UV sau de la alte toxine și fac ravagii în pielea noastră, provocând îmbătrânirea prematură sub formă de piele flască, riduri și chiar hiperpigmentare, printre altele. Dar ingredientele antioxidante, cum ar fi vitamina C, vitamina E, seleniu, luteină și licopen, toate pot ajuta la neutralizarea radicalilor liberi, întărind bariera protectoare a pielii și diminuând aspectul liniilor fine și textura încrețită. Așadar, faceți rost de un ser care să conțină unii dintre acești antioxidanți puternici și veți fi cu un pas mai aproape de o piele strălucitoare.

Filler-uri dermice

Când pierdem fibrele de colagen și elastină în timp, ne luăm, de fapt, adio de la elementele structurale ale pielii care mențin celulele ferme și în picioare, ceea ce poate duce la un efect de slăbire. Umpluturile pot ajuta la înlocuirea unei părți din această structură prin umplerea golurilor. Radiesse sau Sculptra, cunoscute ca materiale de umplere biostimulatoare, pot îngroșa și netezi textura pielii, în timp ce materialele de umplere cu acid hialuronic, precum Juvederm și Restylane, umflă și hidratează. Și, în timp ce substanțele de umplere oferă cea mai rapidă soluție, ca un bonus suplimentar, acestea pot stimula, de asemenea, propriile capacități anti-îmbătrânire ale organismului pentru beneficii de lungă durată.

Luminoterapia cu lumină roșie

Luminoterapia cu lumină roșie (RLT), cunoscută și sub numele de terapie cu lumină de nivel scăzut (LLLT), a fost mult timp un tratament popular și o alternativă la procedurile dureroase cu laser atunci când vine vorba de riduri și întărirea pielii, și a avut rezultate destul de bune în studii. Spre deosebire de lasere, RLT nu provoacă leziuni dureroase la suprafața pielii, în schimb pătrunde ușor în straturile profunde ale pielii pentru a repara din interior spre exterior. RLT poate fi efectuat la cabinete medicale pentru afecțiuni mai grave ale pielii, cum ar fi psoriazisul și vindecarea rănilor, dar pentru probleme de textură mai comune, puteți, de asemenea, să vă cumpărați propriul dispozitiv acasă pentru a lupta împotriva creponării în mod regulat.

Remedii naturale de casă de încercat

Nu trebuie să aruncați bani importanți sau să pierdeți ore întregi la magazinul de frumusețe și la cabinetul dermatologului pentru a experimenta o piele netedă și fermă. Natura oferă unele dintre cele mai bune remedii existente atât pentru a trata, cât și pentru a preveni pielea creponată. Și cea mai bună parte? Vă puteți bucura de ele din confortul propriei locuințe.

Uleuri pe bază de plante

Dreptați-vă direct la subiect. Puneți mâna pe uleiuri naturale, care netezesc pielea, în forma lor cea mai pură. Uleiul de măsline, uleiul de nucă de cocos, untul de cacao și untul de shea pot funcționa bine atât pe față, cât și pe corp, deși, dacă sunteți predispus la acnee, merită să faceți mai întâi un test petic, doar pentru siguranță.

Exfolianți cu zahăr

Un exfoliant cu zahăr făcut în casă este un exfoliant fizic eficient și delicat pe care îl puteți face cu ușurință acasă, combinând două părți de zahăr granulat cu o parte de ulei la alegere (nouă ne place avocado, măsline sau nucă de cocos). Exfolierea nu numai că îndepărtează fizic stratul superior de piele uscată, dar, de asemenea, crește fluxul sanguin și promovează reînnoirea celulară, ceea ce se traduce printr-o suprafață a pielii cremoasă, moale și lustruită (obiective!).

Măști cu cafea

Dar mai întâi, cafea? Cofeina a prezentat proprietăți antioxidante semnificative care ajută la protejarea împotriva fotoîmbătrânirii cauzate de radiațiile UV, precum și la încurajarea microcirculației sângelui în piele. Așadar, așa cum ne trezește dimineața, poate trezi și aceste celule ale pielii, rezultând o suprafață a pielii hrănită și cu un aspect reîmprospătat. În mod specific, zațul de cafea poate chiar să ajute la încetinirea scăderii producției de colagen pe care o experimentăm în mod natural pe măsură ce îmbătrânim, menținând pielea creponată la distanță. Pentru a profita de beneficiile unei măști de față cu cafea, amestecați ¼ linguriță de zaț de cafea uzată fin măcinat cu o lingură de iaurt simplu (iaurtul conține acid lactic, un alt erou al pielii care luminează și exfoliază în același timp). Masează ușor amestecul pe față, pe gât sau pe orice alt loc care are nevoie de un reglaj și lasă-l să acționeze timp de cinci minute înainte de a clăti bine cu apă caldă. Ta-da!

Ultimul cuvânt

Dacă pielea creponată provine din cauza uscăciunii, a expunerii la soare, a obiceiurilor proaste sau a efectelor normale ale îmbătrânirii, nu este prea târziu pentru a pune pauză. Poate preferați să lăsați totul în seama profesioniștilor, sau poate preferați să luați problema în propriile mâini. Dar măștile de hidratare, exfoliantele, fillerii injectabile și terapia cu lumină sunt doar câteva dintre soluțiile care vă pot ajuta să renunțați definitiv la pielea creponată.

.