De secole, China și alte țări asiatice au îmbrățișat terapia pe bază de plante. Acum, Occidentul se prinde de caracterul atemporal al acestei medicini străvechi și a început să încorporeze ierburile chinezești în tratamentul unei game largi de probleme de sănătate.
Cleveland Clinic este un centru medical academic non-profit. Publicitatea pe site-ul nostru ajută la susținerea misiunii noastre. Nu susținem produse sau servicii care nu sunt de la Cleveland Clinic.Politica
„Există mai multe studii care dovedesc siguranța și eficiența medicinii chinezești pe bază de plante”, notează herbalistul chinez certificat și licențiat Galina Roofener, LAc. „Dar doar pentru că este naturală nu înseamnă că este lipsită de probleme. Tratați ierburile chinezești ca pe o rețetă – obțineți mai întâi o evaluare de la un practician calificat înainte de a lua ceva.”
Ea discută despre ceea ce ar trebui să știți înainte de a lua ierburi chinezești.
Ce este fitoterapia chineză?
Ferbologia chineză folosește plantele pentru a îmbunătăți sănătatea. „Cea mai mare diferență între herbalismul occidental și cel tradițional chinezesc este că fitoterapeuții nu tratează simptome sau boli. Ei tratează ființe umane întregi, inclusiv modelele lor de simptome”, spune Roofener.
Medicina chineză pe bază de plante are mii de ani de date care să o susțină. „De-a lungul istoriei, împărații chinezi au lucrat pentru a păstra și multiplica cunoștințele din epocile anterioare. Asta înseamnă că astăzi avem aproape 2.000 de ani de înregistrări scrise în mod clar despre modul în care ierburile și combinațiile de ierburi acționează la diferiți oameni.”
Herboterapia chineză pe bază de plante se poate prezenta sub formă de:
- Granule sau capsule ușor de digerat.
- Teiuri, extracte lichide și pulberi.
- O formulă tradițională.
- O formulă personalizată pe care fitoterapeutul dumneavoastră o creează pentru dumneavoastră.
„Noi folosim formule tradiționale care constau din câteva plante care au roluri strict desemnate. Unele dintre ele sunt principalele ingrediente active care abordează principala afecțiune. Altele pot aborda plângeri sau simptome secundare”, spune Roofener. „Acesta este motivul pentru care personalizăm majoritatea formulelor pe bază de plante pentru fiecare persoană.”
Cum acționează plantele medicinale chinezești
Roofener spune că medicina chineză pe bază de plante își are rădăcinile în conceptul de diferențiere a tiparelor. Diferențierea tiparelor implică identificarea colecției de semne și simptome din cap până în picioare ale unei persoane.
„Noi nu tratăm boli. Noi tratăm tipare și pacienți”, explică ea. „Gândiți-vă la numeroasele habitate distincte de pe planeta noastră – deșertul Sahara, mlaștinile din Florida, sălbăticia din Canada. Trebuie să avem grijă de fiecare habitat în felul său”, spune ea.
Ea spune, de exemplu: „Nu contează cât de mult erbicid punem în mlaștini. Ceva va putea întotdeauna să crească acolo pentru că mediul este ospitalier pentru el. Corpul nostru, de asemenea, are un mediu intern distinct, care necesită o abordare unică. Nu contează câte antibiotice vă dăm – dacă mediul vostru intern găzduiește problema, veți avea în continuare problema. Așa că încercăm să echilibrăm corpul pentru a crea un mediu care să nu fie ospitalier pentru problemele tale de sănătate.”
Herbele care realizează acest lucru sunt foarte individualizate. De exemplu, menta și scorțișoara sunt ambele cunoscute ca fiind antivirale. Dar cât de bine acționează ele depinde de persoană.
„Menta este rece, iar scorțișoara este caldă. Așa că i-ai da mentă pacientei care trece prin menopauză cu bufeuri, dar scorțișoara este prea fierbinte pentru ea”, spune ea.
„Pe de altă parte, scorțișoara ar fi potrivită pentru un domn mai în vârstă care ar putea purta o haină groasă și cizme vara. Așa evităm efectele secundare”, clarifică ea.
În cât timp își fac efectul plantele chinezești? Roofener spune că tratamentul se poate întinde de la una sau două săptămâni până la mult mai mult timp. „Dacă tratăm o febră sau o tuse, veți fi gata de plecare destul de repede. Dar dacă aveți un istoric de 40 de ani de probleme de sănătate și mai multe boli cronice, va dura mult mai mult.”
Care sunt beneficiile plantelor chinezești?
Roofener spune că plantele pot ajuta pe toată lumea, dar mai ales persoanele care au probleme sau sindroame greu de diagnosticat. Aceste afecțiuni includ:
- Alergii.
- Dezordini autoimune.
- Efecte secundare ale tratamentului împotriva cancerului.
- Diaree și constipație.
- Probleme de digestie.
- Infertilitate.
- Sindromul colonului iritabil.
- Reglarea sistemului imunitar.
- Menopausa.
- Dureri menstruale sau endometrioză.
- Oboseală persistentă.
Roofener spune că cea mai frecventă formulă din SUA, numită Free and Easy Wanderer (Xiao Yao Wan), reglează starea de spirit și este excelentă pentru stres. Ginsengul este o altă plantă populară, dar Roofener avertizează că nu este sigură pentru toată lumea, deoarece poate suprastimula sistemul nervos central.
Sunt sigure ierburile chinezești?
Roofener se numără printre cei mulți care au făcut cercetări extinse privind siguranța ierburilor chinezești. „O măsură importantă de siguranță, atât în medicina convențională occidentală, cât și în cea orientală, este funcția hepatică și renală. Aceste organe ne ajută să eliminăm medicamentele și plantele din organism”, explică ea.
„Pe parcursul unui studiu de șapte ani, nu am avut niciun rezultat de laborator care să arate probleme renale sau hepatice. Și din 333 de pacienți, am avut doar cinci cazuri foarte ușoare de mâncărimi sau dificultăți de respirație din cauza reacțiilor alergice”, spune ea.
Roofener notează, de asemenea, că frecvența cu care fitoterapeuții își văd pacienții crește, de asemenea, siguranța. „În niciun caz nu am cum să vă dau o formulă pentru un an întreg și să o refac fără să vă văd din nou, spre deosebire de prescripțiile medicinii occidentale. Niciodată nu vei rezista mai mult de opt săptămâni până când te voi reevalua. Și dacă aveți vreo modificare a afecțiunii sau a simptomelor, este posibil să vă văd săptămânal pentru a ajusta formula după cum este necesar.”
Cum să găsiți un fitoterapeut calificat
Dacă sunteți interesat să încercați plantele chinezești, începeți prin a vorbi cu medicul dumneavoastră. Dacă medicul vă dă acordul, căutați un fitoterapeut calificat și autorizat. Apoi, asigurați-vă că fitoterapeutul este dispus să colaboreze cu medicul dumneavoastră și că folosește ierburi de înaltă calitate.
„Oamenii ar trebui să caute un practician care este certificat în medicina tradițională chineză pe bază de plante sau în medicina orientală. Certificarea consiliului național servește drept temei pentru o licență de stat. Aceasta înseamnă, de asemenea, că fitoterapeutul și-a finalizat educația în domeniul ierburilor chinezești și a trecut un examen riguros”, adaugă Roofener.
„Totuși, poate fi confuz, deoarece diferite state au titluri diferite pentru fitoterapeuți. Cel mai bun mod de a găsi pe cineva care este calificat este să vizitați National Certification Commission for Acupuncture and Oriental Medicine’s Practitioner Directory.”
La ce să vă așteptați atunci când luați ierburi de medicină chineză
La prima programare, fitoterapeutul vă va cere un istoric detaliat al stării de sănătate, inclusiv bolile trecute și actuale. De asemenea, va dori să știe ce medicamente luați. Acest lucru este important deoarece este posibil ca plantele medicinale și medicamentele să nu interacționeze bine împreună.
Atât fitoterapeutul cât și medicul dumneavoastră ar trebui să vă urmărească progresul. Verificarea în mod regulat a funcției hepatice și renale asigură faptul că metabolizați (procesați) corect plantele. Roofener spune, de asemenea, că este esențial să nu vă autotratați niciodată cu ierburi.
„Plantele chinezești sunt o componentă importantă a terapiei holistice. În mâini instruite și cu supraveghere medicală, este un medicament bun. Cu toate acestea, ele nu ar trebui să fie folosite ca un substitut al îngrijirii medicale obișnuite.”
.