După ce au născut, multe femei nu sunt dornice să treacă din nou prin acest proces, dar altele abia așteaptă să aibă următorul copil cât mai curând posibil.

Dacă vă aflați în această din urmă tabără, este important să știți că a lăsa suficient timp între naștere și conceperea următorului copil este vital pentru a vă asigura că atât mama, cât și copilul rămân sănătoși.

Când este cel mai sigur să rămâneți din nou însărcinată

Intervalul ideal între o naștere vie și conceperea următoarei sarcini este de 18 până la 24 de luni. Cel puțin, ar trebui să existe cel puțin șase luni între naștere și concepție.

Este important de reținut, totuși, că acest lucru se referă la momentul dintre naștere și concepție – nu la avortul spontan timpuriu și concepție. Nu pare să existe un avantaj în a aștepta să conceapă pentru femeile care au avut un avort spontan.

De ce să așteptăm?

Cercetarea ne spune că sarcinile concepute înainte de 18 luni de la o naștere sunt asociate cu mai multe complicații potențiale, inclusiv nașterea prematură, greutate mică la naștere, anemie maternă și anomalii congenitale.

Riscurile par să crească substanțial în cazul sarcinilor care au fost concepute la mai puțin de șase luni de la nașterea anterioară.

La femeile care au avut cezariană și care iau în considerare o încercare de travaliu după cezariană – numită și naștere vaginală după cezariană – riscul de ruptură uterină în timpul travaliului este mai mare dacă nu există suficient timp între naștere și concepție. Ruptura uterină este o afecțiune rară, dar gravă, în care uterul se rupe, așa că este într-adevăr cel mai bine pentru aceste femei să aștepte 18 luni între naștere și concepție.

Poate fi dificil să aștepți, mai ales atunci când este posibil să fi durat mult timp pentru a concepe sarcina anterioară. Recunoscând că unele femei mai în vârstă sau care au avut infertilitate în trecut pot fi îngrijorate de capacitatea lor de a concepe dacă așteaptă, obstetricienii ar trebui să aibă o discuție în acest caz cu privire la riscul relativ și beneficiile amânării sarcinii.

Pot fi sarcinile prea distanțate?

Cu cinci sau mai mulți ani între o naștere anterioară și concepție, există și unele riscuri crescute. Acel punct ideal de sincronizare este între aproximativ 12 luni și cinci ani de la nașterea anterioară.

Cercetarea ne arată că femeile care au conceput la mai mult de cinci ani de la nașterea anterioară au avut un risc crescut de preeclampsie, travaliu care progresează anormal de lent, disproporție cefalopelvină (în care capul sau corpul copilului este prea mare pentru a încăpea prin pelvisul mamei) și alte dificultăți în travaliu.

Sfârșitul

Chiar dacă este unul dintre cei mai importanți factori, spațierea sigură a sarcinilor este doar unul dintre multele aspecte care trebuie luate în considerare atunci când se programează o sarcină.

De exemplu, Organizația Mondială a Sănătății recomandă doi ani de alăptare, iar Academia Americană de Pediatrie recomandă alăptarea cel puțin în primul an de viață al copilului, continuarea alăptării având beneficii pentru copil. Iar alăptarea în timpul sarcinii este sigură, dar prezintă propriile provocări.

Evaluarea resurselor sociale, emoționale și financiare ale familiei dumneavoastră este, de asemenea, esențială. În pregătire, femeile ar trebui să ia un supliment de acid folic timp de trei luni înainte de concepție. Acidul folic este atât de important pentru un făt în creștere încât mulți furnizori de asistență medicală recomandă chiar ca toate femeile de vârstă fertilă să ia zilnic un supliment care conține acid folic.

Ca și în cazul multor decizii legate de sănătate, cel mai bine este să discutați cu furnizorul de asistență medicală despre condițiile dumneavoastră individuale de sănătate atunci când sunteți pregătită să rămâneți din nou însărcinată.

.