Este altcineva absolut înghețat acum? Serios, frigul ăsta este REAL DEAL. Pe lângă faptul că se confruntă cu temperaturi insuportabile, părinții au provocarea suplimentară de a-și distra copiii – și pe ei înșiși – în timpul lunilor lungi și întunecate ale iernii.

Ieșirea afară este o activitate atât de grozavă pentru nou-născuți până la adulți – dar ce se întâmplă atunci când este absolut înghețat? Mai puteți să vă scoateți micuțul dvs. pachet dulce afară?

Răspunsul este: poate.

Copiii, în special bebelușii, sunt mai sensibili la schimbările de temperatură decât adulții. „Deoarece sunt mai puțin capabili să își regleze temperatura corpului decât adulții, copiii pot dezvolta rapid o temperatură corporală periculos de scăzută (adică pot deveni hipotermici). Nou-născuții sunt predispuși la hipotermie din cauza suprafeței lor corporale mari, a cantității mici de grăsime subcutanată și a capacității reduse de a tremura”, spune Academia Americană de Pediatrie.

Atunci, nu exagerezi prin faptul că ai emoții că îi scoți afară! Vestea bună este că există modalități de a o face în siguranță.

Cum să vă îmbrăcați copilul pentru vremea rece

Pentru a vă menține cald, straturile sunt cheia (pentru adulți și bebeluși). Dar, este foarte important să nu vă supraîncălziți bebelușul punându-i prea multe straturi – deoarece supraîncălzirea este periculoasă și pentru bebeluși.

Regula generală este ca bebelușul să fie îmbrăcat cu un strat mai mult decât vă simțiți confortabil. Dacă dvs. vă simțiți bine cu o cămașă cu mâneci lungi, bebelușul dvs. ar trebui probabil să aibă un body cu mâneci lungi, plus încă o cămașă pe deasupra.

Dacă mergeți la plimbare cu căruciorul, îmbrăcați-l călduros pe bebeluș, apoi adăugați o pătură sau o hăinuță pentru picioare pentru a-l ține bine îmbrăcat.

Când se joacă afară, pe lângă o haină de iarnă și pantaloni călduroși sau pantaloni de zăpadă, nu uitați o căciulă și mănuși. Cele mai vulnerabile părți ale corpului micuțului sunt bărbia, nasul, urechile, degetele de la mâini și de la picioare.

Rețineți că bebelușii nu ar trebui să poarte o haină de iarnă, haine foarte groase sau pături sub curelele scaunelor auto – în acest caz, curelele nu se vor strânge suficient de bine în jurul copilului, ceea ce este nesigur în caz de accident.

Ghidul temperaturii pentru bebeluși în timpul iernii

Frigul extrem începe să devină un factor atunci când temperatura scade sub zero grade Celsius (32 grade Fahrenheit). Puteți ieși în continuare afară, dar nu ar trebui să fie pentru foarte mult timp.

După ce temperaturile încep să scadă sub 20 de grade Fahrenheit, cel mai bine este să rămâneți înăuntru dacă puteți. Asigurați-vă că țineți cont de răcirea vântului atunci când verificați vremea – vântul se poate simți mult, mult mai rece, mai ales pe pielea sensibilă a bebelușului.

Când sunteți înăuntru, temperatura ideală la care ar trebui să fie setat termostatul este de 68-72 de grade. Amintiți-vă că bebelușii nu pot avea pături (sau orice altceva) în pătuț cu ei, deoarece prezintă un risc pentru sindromul morții subite a sugarului. Dacă vă îngrijorează faptul că bebelușului îi este frig noaptea, vă recomandăm sacii de dormit!

Ce trebuie să aveți în vedere

Să vă supravegheați atent bebelușul (știm că o faceți întotdeauna) atunci când vă jucați afară. Dacă vedeți că se dezvoltă oricare dintre aceste simptome (de la Clinica Mayo), sunați imediat medicul pediatru (sau pur și simplu sunați la 911):

Hipotermie:

• Shivering (atenție, bebelușii nu tremură!)
• Vorbire încețoșată
• Respirație lentă, superficială
• Puls slab
• Neîndemânare
• Somnolență sau energie foarte scăzută
• Confuzie sau pierdere de memorie
• Pierdere de cunoștință
• Pielea roșie, rece (la bebeluși)

Frostbite:

• Pelea rece
• Senzație de înțepături și ace
• Numerozitate
• Roșu, alb, albăstreleu-albăstrui sau galben-cenușiu
• Piele dură sau ceroasă
• Neîndemânare și rigiditate
• Blistere

Alte câteva sfaturi

• Aveți o trusă de urgență în mașină în cazul în care rămâneți în pană. Edmunds are o listă excelentă de truse de urgență cu lucruri precum pături, lanterne, batoane de cereale și apă îmbuteliată. De asemenea, veți dori să vă asigurați că rezervorul de benzină este aproape plin și că întreținerea mașinii este la zi pentru a evita problemele.
• Considerați să vă preîncălziți mașina, dar NICIODATĂ într-un garaj – chiar și unul deschis.
• Protejați pielea tuturor cu loțiuni sau balsamuri sigure pentru bebeluși
• Considerați utilizarea unui umidificator cu ceață rece pentru a menține aerul umed al bebelușului

Concluzia

Puteți ieși în continuare afară, trebuie doar să fiți atenți. Îmbrăcați bebelușii în mai multe straturi, respectați liniile directoare privind scaunele auto sigure și urmăriți îndeaproape orice semn că bebelușului îi este prea frig. Nu stați afară prea mult timp, iar dacă sunt mai puțin de 20 de grade afară, evitați să ieșiți deloc (o plimbare rapidă până la o mașină preîncălzită este în regulă).

Să rezistați, mamă. Acest sezon poate fi greu. Intră în modul de hibernare, concentrează-te pe o îngrijire de sine reală și pe giugiuleli și, înainte de a-ți da seama, florile vor înflori și vei petrece fiecare secundă trează afară.

Vezi câteva dintre accesoriile pentru vreme rece, harnice și elegante, din magazinul Motherly Shop!

Selectăm și împărtășim în mod independent produsele pe care le iubim – și este posibil să primim un comision dacă alegeți să cumpărați. Ai asta.