Publicat inițial în 2012; Vezi aici videoclipul nașterii lui Shara

Primile mele două travaliuri au început cu vise de naștere naturală, fiecare a durat 24 de ore și, din motive diferite (niciuna nu a fost o urgență medicală), s-au încheiat cu nașterea băieților noștri prin operații de cezariană. După cea de-a doua cezariană, mi-a fost foarte greu să-mi găsesc pacea și să mă vindec de durerea emoțională pe care o simțeam – pentru că „eșuasem” de două ori. Am decis că, dacă va fi posibil, voi face tot posibilul pentru a avea o naștere vaginală după două cezariană (VBA2C) pentru următorul meu copil.

Am aflat că sunt însărcinată cu al treilea copil la începutul lunii aprilie; cel de-al doilea băiețel al meu avea doar 7 luni. Pe măsură ce surpriza s-a transformat în entuziasm, am început să caut un furnizor bun care să fie de acord cu o VBA2C. După multe apeluri telefonice și întrebări, mi-am dat seama că nu va fi posibil să găsesc moașe sau cabinete de obstetrică care să fie dispuse/capabile să îmi susțină obiectivele de naștere. Moașele minunate pe care le-am văzut cu ultimul nostru copil nu puteau lua în mod legal un pacient VBA2C.

M-am întâlnit cu un OB local și am vorbit cu el despre opțiunile mele. Politicile lor se așteptau ca o femeie să își programeze a treia c/s la 39 de săptămâni, să nu intre în travaliu și să urmeze rutinele lor prescrise. L-am întrebat ce s-ar întâmpla dacă aș aștepta să intru în travaliu sau dacă aș intra în travaliu înainte de c/s programată. A ridicat din umeri și a sugerat că atunci m-ar fi ajutat să nasc un copil în loc să facă o operație. M-am abandonat la realitatea care urma să fie cât se poate de bună pe care o puteam găsi.

În câteva luni, soțul meu a primit o ofertă de muncă într-un alt stat și ne-am mutat mica noastră familie. Din nou, am început să caut o echipă de naștere care să mă susțină pentru viitoarea mea naștere. În acest moment am aflat că vom avea o fetiță și am decis că trebuie să fiu în regulă din punct de vedere mental/emoțional cu o altă cezariană, deoarece se părea că acestea sunt opțiunile mele. În timp ce căutam online, grupul local ICAN avea o mulțime de sugestii pentru mine. O sugestie a fost o naștere la domiciliu, care suna minunat, dar chiar nu era o opțiune pentru noi (cariera soțului meu este în domeniul managementului de risc – vă puteți imagina cum ar fi decurs aceste conversații).

Am fost impresionată de sprijinul, interesul și dorința grupului ICAN de a împărtăși idei. Am aflat rapid că ne mutasem într-o zonă a țării foarte mult axată pe nașteri pentru mame. Am luat legătura cu o doula locală, iar ea a fost foarte dornică să mă ajute să îmi ordonez gândurile, temerile, preocupările, întrebările și sentimentele. Ea m-a încurajat în căutarea mea și mi-a sugerat să călătoresc 45 de minute până la un obstetrician care este cunoscut la nivel local ca fiind „un obstetrician în haine de moașă”. Mi s-a spus că el ar fi cea mai bună opțiune pentru mine, dacă ar fi dispus să mă ia ca pacientă. În acel moment, aproape că mă resemnasem la cezariană ca fiind singura mea opțiune, dar eram curioasă să văd ce părere avea acest OB și să trec prin principalele mele preocupări cu el.

Principalele mele preocupări erau: 1) durata de timp între nașteri, 2) travaliul foarte lung doar pentru a se termina cu o cezariană, 3) să trec de 6 cm (din moment ce nu o făcusem niciodată înainte), 4) împingerea, 5) ruptura uterină a mamei mele (care a cauzat o cezariană de urgență & care a dus la invaliditatea fratelui meu) și 6) evitarea intervențiilor din „politicile spitalului”. Temerile mele depășiseră, în acest moment, determinarea mea anterioară de a experimenta o naștere naturală, vaginală.

Când m-am întâlnit cu Dr. H, m-a ascultat când i-am împărtășit poveștile celor două nașteri anterioare; a dat din cap preocupările și temerile mele și a pus întrebări pentru a-mi evalua situația. Mi-a răspuns la îngrijorările mele și mi-a explicat că fiecare naștere include anumite riscuri, dar nu exista niciun motiv pentru care să nu încerc un VBA2C. Mi-a spus, de asemenea, că un motiv principal pentru eșecul încercărilor de AVBAC a fost faptul că mama în travaliu își pierde concentrarea mentală/emoțională. Provocarea lui pentru mine a fost să îmi dau seama ce îmi doresc cu adevărat și apoi să canalizez această dorință în concentrarea mea. Mi-a spus că mă va sprijini în oricare dintre nașteri ar fi fost obiectivul meu – cu condiția ca sarcina mea să continue să fie fără probleme și copilul să fie bine.

Am părăsit cabinetul său cu o energie și un interes reînnoit față de obiectivele mele VBA2C. Eram încă ezitantă din cauza temerilor mele, dar eram plină de speranță – aceasta era șansa mea – acest medic a fost complet pozitiv și de susținere! Am simțit că mi s-a ridicat o greutate uriașă de pe umeri. Aveam opțiuni și sprijin – m-am simțit uimitor.

Am povestit tuturor despre „obstetricianul meu uimitor în haine de moașă” și am delirat în legătură cu posibilitățile. În timpul vizitelor ulterioare, am aflat că puteam să nasc în cadă, să am libertate de mișcare (cu monitorizare), să mănânc ce vreau, să port ce vreau, să amân tăierea cordonului, să alăptez imediat după naștere și… să nasc în apă! Am făcut un tur al unităților spitalicești și am constatat că sunt fantastic de favorabile la VBAC, la nașterea în apă și la alte opțiuni prietenoase cu nașterea naturală. Au cerut o monitorizare regulată, dar în afară de asta, am fost liberă să fac ceea ce dorea corpul meu în travaliu. Eram atât de entuziasmată, mă simțeam ca și cum toate visele mele de & naștere & deveneau realitate!

Am găsit un formator și o stagiară doula care erau dispuși să se alăture echipei noastre de naștere și am început munca de a-mi face mintea să fie cu adevărat, cu adevărat de acord cu obiectivele mele VBAC. Am răsfoit colecția mea de cărți de pregătire pentru naștere – despre planuri de naștere, moașe, doule, hipno-naștere, Lamaze, Bradley, etc. La sugestia doulei mele, am comandat cu promptitudine & să citesc cartea lui Ina May Gaskin, Ina May’s Guide To Childbirth. Cred că această carte m-a ajutat cu adevărat să mă duc la nivelul următor – locul în care trebuia să fiu pentru a-mi transforma visele de naștere naturală în realitate. În cartea sa, Ina May explică importanța conexiunii minte-corp și frumusețea și abilitățile corpului unei femei. Recomand cu căldură cartea oricărei persoane care se pregătește pentru naștere.

Am citit online zeci de povești de succes VBA2C, am urmărit videoclipuri cu nașteri și am început să vizualizez propriul meu travaliu și naștere de succes. Am vorbit cu doicile mele despre opțiunile de ameliorare a durerii și despre afirmațiile pozitive. Am dactilografiat o listă de afirmații (unele din liste online, altele din inima mea), le-am tipărit și le-am laminat. Le-am studiat în săptămânile dinaintea datei de naștere, astfel încât să le am în minte și să le am pregătite.

Pot face asta. Voi face acest lucru. Voi face acest lucru!

În noaptea dinaintea datei de naștere a copilului nostru, am avut câteva contracții puternice. Soțul meu a împachetat mașina și a pregătit lucrurile pentru ca noi să plecăm. Încă mai puteam să râd și să vorbesc, știam că nu era timpul să ne grăbim să mergem la spital. M-am gândit: „Mi-ar plăcea foarte mult să dorm mai întâi o noapte bună”, așa că ne-am dus la culcare în jurul miezului nopții.

Am reușit să dorm până când contracțiile m-au trezit din senin în jurul orei 8 dimineața! Am spus câteva rugăciuni de mulțumire pentru un somn bun și am implorat ca lucrurile să decurgă fără probleme în timpul potențialei noastre „zile a nașterii”. Soțul meu era ocupat cu micul dejun al băieților și cu rutina de dimineață; eu am petrecut ceva timp muncind în pat. M-am trezit și am găsit aplicația online pentru cronometrarea contracțiilor și am început să țin o evidență. M-am întrebat – oare acest copil chiar se va naște la data prevăzută? Am observat că ziua era ziua de Sfânta Lucia și mi-am notat-o mental.

Am terminat de împachetat câteva bagaje, am luat micul dejun, am vorbit cu băieții mei – și m-am oprit pentru fiecare contracție. Acum începeau să-mi taie respirația. Am respirat prin ele și m-am agățat de tot ce puteam apuca atunci când veneau. Când fiecare contracție s-a terminat, am continuat ceea ce făceam. După câteva ore, m-am retras la duș. Apa era incredibil de relaxantă, așa că am început să umplu cada pentru o baie. Soțul meu a trebuit să încălzească apa pe aragaz pentru că am rămas fără apă caldă (multe rufe de spălat dimineața), ceea ce mi s-a părut amuzant și mi-a amintit de generațiile de femei care aveau nevoie de cineva care să le încălzească apa pentru a se pregăti pentru travaliu & naștere.

În cadă, contracțiile au continuat și au crescut în intensitate – am zâmbit între ele, încurajată de faptul că trupul meu FĂCEA LUCRUL pe care știa să-l facă și că îmi voi întâlni fetița în acea zi. Am vizualizat o cutie de cadou-deschizându-se încet, perfect… marginile clare care se desfăceau în evantai până la un spațiu larg deschis. Mi-am imaginat o lumină caldă, strălucitoare, galben-aurie, rotindu-se în jurul burții mele în travaliu – dându-mi putere și motivație să respir adânc și să mă relaxez. Aceste două vizualizări au fost foarte utile în timp ce lucram acasă.

În timp ce vizualizam, respiram și mă concentram – soțul meu dădea telefoane pentru a avea grijă de băieții noștri, făcea curățenie în casă și o suna pe doula noastră. M-a verificat în mod regulat, am fost recunoscătoare pentru munca pe care o făcea pentru a ne pregăti să plecăm. Când contracțiile au devenit suficient de puternice, l-am rugat să rămână în baie cu mine – pentru a-mi face contrapresiune. Am avut travaliu dorsal în fiecare dintre experiențele mele de travaliu și contrapresiunea face TOATĂ DIFERENȚA atunci când respiri prin acel tip de intensitate.

Soțul meu a respirat cu mine, a numărat contracțiile și minutele, m-a împins în partea de jos a spatelui pentru a-mi oferi ușurare și mi-a dat mici sărutări. Prezența și sprijinul lui au fost uimitoare în timpul acelor ore de travaliu acasă. Am crezut că mi se rupsese apa și am fost încrezători că lucrurile se mișcau rapid, așa că am trimis mesaje text ambelor doulas să ne întâlnim la spital. Denivelările, curbele și opririle rapide au fost o provocare, dar, în general, nu a fost un drum rău… și am ajuns acolo!

Când cei de la biroul de înregistrare și-au dat seama că eram în travaliu activ, ne-au îmbrâncit și ne-au dus în aripa de naștere & a micului spital. Am mormăit ceva pe sub respirație despre cum aveam de gând să mă preînregistrez în acea săptămână, în timp ce Trevor mă împingea cu pași repezi pe hol. Am lăsat totul în mașină ca să putem intra rapid și să ne instalăm. Experiența noastră anterioară includea travaliuri de 24 de ore, așa că ne-am gândit că eram departe de a fi terminat.

Una dintre dolele mele era deja în camera noastră; era minunat să văd o față cunoscută. Asistentele au scos informațiile mele; am fost verificată și am semnat câteva formulare. M-am dus la baie și m-am întors la mai multe asistente – trebuiau să-mi ia niște analize de sânge. Am gemut adânc în timpul contracțiilor, mi-au luat sânge, iar Trevor a făcut contrapresiune de fiecare dată. A sosit cealaltă doula a mea și și-a pus ușor mâna pe umărul meu când m-a salutat… a fost ca prin magie, m-am relaxat instantaneu. I-am mulțumit că a venit și mi-am cerut scuze tuturor celor din cameră pentru lucrurile pe care le-aș putea spune sau face în următoarele ore. Au râs…dar eu vorbeam serios.

Le-am spus doamnei mele doamne cât de bine a fost, știam că contracțiile făceau o muncă grea și mă concentram pe afirmațiile mele pozitive. O asistentă m-a întrebat despre antibioticul pentru streptococul de grup B și, pe neașteptate, l-am refuzat. M-au pus să semnez o hârtie și nu au mai avut nimic de spus despre asta, am fost recunoscătoare. Nu am vrut niciun lucru în plus care să mă țină legată cu tuburi. Aveau monitorul setat pentru monitorizare continuă, dar am făcut tot posibilul să îl ignor și m-am mișcat cât de liber am putut. Mă întorceam și mă întorceam de la baie și apoi pe o minge de naștere când au intrat să-mi pună perfuzia (hep-lock). Era politica spitalului – nu m-a deranjat, deoarece știam că o vor pune și că va fi gata dacă va fi nevoie să o conectăm din orice motiv.

Din păcate, a fost nevoie de mai multe asistente și de mai multe încercări pentru a găsi vena potrivită (ambele mâini, mai multe bețe), ceea ce a fost o provocare pentru travaliu. Doula mea mi-a ținut cârpe reci pe cap, mâinile masate și cuvinte liniștitoare în urechi. Mi-am ținut ochii închiși aproape tot timpul.

Pot face asta. Voi face acest lucru. O să fac asta!

După ce mi s-a rupt apa (ne-am înșelat că s-a rupt mai devreme acasă) peste tot pe pantalonii lui Trevor (scuze, dragă!), munca de travaliu a crescut cu o treaptă (sau două, sau trei!) și nu aveam nicio idee (am cerut să nu mi se spună progresul meu măsurat în centimetri) că eram în tranziție. Durerea a fost rapidă, ascuțită, plină și copleșitoare. Am respirat greu și repede. Simțeam nevoia să împing, dar dilatarea mea nu era atât de mare încât să fie momentul să împing (același lucru s-a întâmplat și cu ultimul meu travaliu după ce mi s-a rupt apa – contracții PLUS rezistența la nevoia de a împinge). Mi-am amintit că acesta a fost începutul lipsei mele de concentrare data trecută. M-am uitat la doula mea și ea mi-a spus: „relaxează-te și respiră.”

Am avut încredere în ele. Am avut încredere în doula mea, în soțul meu și în medicul meu. Știam că își doreau ca eu să am o experiență de naștere pozitivă. Am simțit căldura contracțiilor și nici măcar nu mă mai puteam gândi la deschiderea cutiei de cadouri. Abia îmi puteam imagina vârtejurile de lumină din jurul corpului meu de naștere… se înghesuiau. Le-am spus că vreau în apă. Aveam nevoie în apă. Asistentele s-au agitat și apoi mi-au raportat că le lipsea un fir sau un conector pentru ca monitorul fetal să intre în apă.

Am întrebat dacă mai pot intra în cadă, iar ele au spus „nu”. Am spus „serios?!”. Durerea a pus stăpânire pe mine…și am spus-o: „Pot să fac epidurală, atunci?”. Cu toții s-au uitat șocați și au respins cererea mea (Trevor era în spatele meu și făcea semnul „DO NOT DO IT”). Am cerut din nou, de data aceasta cu o voce mai exigentă. Doicile mele s-au năpustit cu cuvinte de încurajare și reamintiri blânde. Nu mă puteam gândi cu adevărat la asta, tot ce îmi doream era o ușurare. Îmi pierdusem concentrarea, apa nu era o opțiune și voiam să fiu liniștită. O altă contracție a venit și a plecat cu intensitate – am respirat greu și tare – și apoi una dintre dolele mele a spus: „vrea să nască în apă… poate să nască în apă?”

Îmi amintesc ca pe un vârtej de agitație – „ce? Vrea să nască în apă?…trebuie să verificăm fișa ei pentru a vedea dacă a făcut testul de sânge…oh, da, a făcut-o, o poate face…să umplem cada…’ Ne lăsasem planul de naștere dactilografiat (și un coș cu ciocolată pentru asistente) în mașină…împreună cu costumul meu de travaliu, aparatul foto, camera video, mâncarea de travaliu, etc. Ei nu știau, iar eu nici măcar nu mă puteam GÂNDI să le spun. Din fericire, doula noastră a fost concentrată și rapidă. Înainte să-mi dau seama, aveam mai multe persoane care mă ajutau să mă așez fără grație într-un scaun cu rotile pentru a fi transportată în sala de naștere în apă.

Mi-am ținut ochii închiși în cea mai mare parte a timpului, dar pot vizualiza cele câteva momente în care i-am deschis în timpul travaliului. Îmi amintesc că i-am deschis la întâmplare în timpul drumului și al instalării inițiale în spital, în timpul prelevărilor de sânge, al schimbării pozițiilor de travaliu, al deplasărilor la baie, al primei înțepături de perfuzie și când am intrat în cada de naștere în apă.

Lumina era scăzută, erau lumini de ceai cu baterii pe toată marginea căzii, iar sub apă erau lumini colorate cu strălucire blândă. Apa era caldă (o temperatură blândă de 97 de grade) și, în timp ce corpul meu se relaxa sub pătura reconfortantă a apei, m-am uitat în jurul camerei și am spus cu energia triumfului: „Voi naște în apă!”

Pot face asta. Voi face acest lucru. O voi face!”

Mi s-a spus că atunci când am intrat în cada de naștere în apă, întreaga mea înfățișare s-a schimbat. Am simțit acest lucru. Durerea era încă acolo, presiunea era încă intensă, contracțiile continuau să vină, iar munca grea a travaliului & nașterii era încă prezentă – dar este ceva în legătură cu apa – schimbă natura experienței.

Cada de naștere a oferit un sentiment de siguranță – mă simțeam acoperită, îmbrăcată în apă și un fel de intimitate, chiar dacă nu purtam nimic. Cred că există ceva divin în legătură cu apa – felul în care mă simt în preajma oceanelor și a cascadelor – un sentiment care pare să-mi treacă prin piele până la suflet. Am putut să mă mișc în apă – deschizându-mi pelvisul în moduri pe care nu le puteam face dacă eram pe „pământ uscat”. A fost foarte eliberator. M-am trezit revenind totuși în același loc – pe mâini și genunchi – cu fruntea aproape de partea din față a căzii.

Asistentele s-au străduit din greu să citească bine bătăile inimii bebelușului meu (nu a fost ușor, deoarece încă le lipseau niște fire de legătură) – s-au aplecat pe rând peste cadă pentru a ține monitorul la locul lui și în cele din urmă au recurs doar la verificarea între contracții. Dr. H a intrat și a salutat pe toată lumea, m-a verificat și mi-a arătat cu mâinile sale cât de mult am progresat. Habar nu aveam cât de aproape eram, așa că atunci când a spus: „Ok, poți împinge acum!” Nu mi-a venit să cred. Am spus: „Serios!?” și apoi ceva de genul: „Nu știu ce să fac acum!”

Cunoșteam travaliul de la nașterile mele anterioare, dar nu împinsesem niciodată și habar nu aveam ce să fac pentru a scoate acest copil! Am încercat să-mi amintesc ceea ce citisem și discutasem cu doicile mele anterior… conexiunea minte-corp… și că nu mai aveam mult de lucru înainte ca bebelușul meu să fie în brațele mele. Aveam încă nevoie de o contrapresiune pe partea inferioară a spatelui, așa că Trevor și doulas noastre au făcut cu rândul în spatele meu cu presiune și în fața mea cu sprijin pe umeri și cu cârpe reci pe gât/stâmpărul meu. Am început să împing și m-am simțit recunoscătoare pentru siguranța și confortul pe care mi le-a oferit cada de naștere.

După câteva împingeri, mi-am dat seama că împingerile slabe ar însemna doar că voi împinge și mă voi contracta mai mult timp – așa că am decis că la următoarea contracție, voi împinge cu toată energia pe care o mai aveam. Am împins și am scos un gemete puternic, cu un sunet primar, adânc gutural. Am făcut același lucru din nou și de data aceasta am simțit o presiune arzătoare – doula mea mi-a spus că era grozav și că voi continua să simt asta pe măsură ce îmi voi naște copilul. În decurs de un minut sau două (totul este cam neclar), și după o altă împingere puternică, m-am așezat și am deschis ochii.

Am privit în jos și am văzut o siluetă plutind în apă sub mine – ceea ce nu mi-am dat seama imediat a fost că bebelușul meu se născuse și doctorul meu (care de fapt doar stătuse deoparte și mă lăsase pe mine să-mi fac treaba) o ghida ușor în apă până la mine. Mi-am pus mâinile în jurul trupului ei micuț și am scos-o din apă până la pieptul meu. Ochii noștri s-au fixat pentru prima dată și nu mi-a venit să cred. Trevor m-a îmbrățișat pe umeri și, printre lacrimi, mi-a spus ce treabă minunată am făcut. Tot ce am putut gândi a fost: „Chiar așa?! Tocmai am FĂCUT asta?!”

Momentele de după nașterea ei s-au simțit atât de suprarealiste. Am putut să stau în apa caldă, legănându-mi bebelușul nou-născut atât timp cât am vrut. Am privit cu uimire la finalizarea primei mele nașteri naturale & prima mea fetiță. I-am spus că o iubesc și i-am sărutat vârful capului. Nu-mi amintesc fiecare detaliu specific al acelor prime minute postpartum – dar îmi voi aminti întotdeauna sentimentele de bucurie, triumf și recunoștință.

Trevor a tăiat cordonul ombilical în timp ce eu și fetița mea ne bucuram de îmbrățișări piele lângă piele. Am alăptat de îndată ce a vrut să se prindă la sân, iar toate extrasele au fost amânate până când am fost pregătiți. Am aflat la câteva ore după naștere că a cântărit 4,5 kg și 3 oz! Am suferit o mică ruptură internă/externă care nu a necesitat cusături și am putut să ne întoarcem acasă după puțin peste 24 de ore de la nașterea ei.

Travaliul meu a durat în jur de nouă ore și am stat în spital doar aproximativ trei ore înainte ca ea să se nască. Nașterea ei a fost tot ceea ce am sperat și mi-am dorit întotdeauna pentru copiii mei și pentru mine. Această experiență de naștere mi-a dat un sentiment reînnoit de sine, un balsam de vindecare și un sentiment de împuternicire. M-am simțit foarte aproape de divinitate pe măsură ce am meditat la emoțiile, oamenii și evenimentele care au dus la VBA2C.

Am numit-o pe fetița noastră Noelle Lucia și ea este visul meu devenit realitate.

.