(Aceasta poate fi folosită ca parte a unui plan de detoxifiere de 1-4 ori pe an sau mai frecvent pentru evacuare și detoxifiere, conform prescripției medicului dumneavoastră de sănătate.)
Înțelegând elementele de bază
De ce în lume ar folosi cineva cafea într-o clismă? Aceasta este întrebarea pe care mi-am pus-o atunci când practicianul meu de sănătate mi-a sugerat să fac clisme cu cafea. Cu toate acestea, când am trecut peste rezistența mea inițială, am văzut rapid beneficiile clismelor de cafea. De atunci, le-am recomandat la peste o mie de pacienți. Mulți mi-au spus cât de minunate sunt. Mai mulți au spus că clismele de cafea le-au salvat viața. Într-adevăr, ele sunt foarte utile pentru multe tipuri de afecțiuni. Procedura este, de asemenea, ieftină și poate fi făcută acasă, fără echipament special.
FORMĂ DE HIDRATARE
Enemele sunt o formă străveche de hidroterapie. Ele au fost folosite de sute de ani pentru curățarea mecanică a colonului. Clismele și irigarea colonului obișnuiau să fie proceduri de rutină în spitale. Există mai multe tipuri de clisme folosite în scopuri diferite. Clismele cu cafea au fost popularizate pentru prima dată de Max Gerson, MD, autorul cărții A Cancer Therapy – Results of 50 Cases. Dr. Gerson a fost un pionier al terapiei nutriționale pentru cancer și alte boli, cu rezultate excelente. Terapia sa a combinat clismele de cafea cu o dietă specială, sucuri și alte suplimente. Clismele erau parte integrantă a terapiei.
BENEFICII
Iată o scurtă listă a numeroaselor beneficii ale clismelor de cafea:
Eliminarea toxinelor – Beneficiul major al clismei de cafea, a spus el, este acela de a spori eliminarea toxinelor prin ficat. Într-adevăr, studiile endoscopice confirmă că acestea cresc producția de bilă. Unui pacient i s-a administrat o clismă de cafea în timp ce un endoscop monitoriza intrarea în canalul biliar comun. La câteva minute de la administrarea clismei, fluxul biliar a crescut. Fluxul biliar crescut alcalinizează, de asemenea, intestinul subțire și favorizează o digestie îmbunătățită.
Curățare – Cafeaua acționează, de asemenea, ca un astringent în intestinul gros, ajutând la curățarea pereților colonului. Un factor comun care contribuie la o stare de sănătate precară este producerea și absorbția de toxine în intestinul subțire și gros. Dacă alimentele nu sunt digerate corespunzător, zaharurile fermentează, iar proteinele putrezesc sau putrezesc. Ambele procese generează substanțe chimice toxice care sunt apoi absorbite în ficat.
STIMULEAZĂ FLUXUL BILEI – Clisma de cafea îmbunătățește digestia prin creșterea fluxului biliar și elimină toxinele din intestinul gros, astfel încât acestea să nu fie absorbite. Majoritatea persoanelor cu probleme de sănătate suferă de o digestie deficitară și de producerea de substanțe toxice în intestine.
STIMULEAZĂ FICATUL – Clismele de cafea sunt deosebit de utile pentru cei care oxidează lent. Activitatea ficatului lor este mai lentă și digestia este de obicei afectată. Oxidanții rapizi pot avea mai multe dificultăți în reținerea clismei.
CÂT DE MULTĂ APĂ
Procedura descrisă mai jos este de fapt un implant de cafea mai degrabă decât o clismă, deoarece implică doar două-trei căni de apă. Folosirea unui litru de apă poate fi mai dificil de reținut pentru unele persoane. Cu toate acestea, utilizarea unui sfert de litru de apă și asigurarea faptului că apa ajunge în cea mai mare parte a intestinului gros, este mai utilă pentru curățarea colonului de deșeurile acumulate. Dacă se suspectează o toxicitate intestinală severă sau în cazuri de boală gravă, sunt de preferat clismele de un sfert de litru, cel puțin pentru început.
CÂTEVA ori
Dr. Gerson a recomandat clisma de cafea de până la 6 ori pe zi pentru pacienții cu cancer grav bolnavi. Pacienții săi le-au continuat până la câțiva ani, fără efecte negative. Eu sugerez de obicei o clismă pe zi pentru a ajuta la detoxifiere sau pentru a spori activitatea ficatului. Se pot face două clisme pe zi în timpul unei reacții de vindecare, dacă este necesar. Pentru cei care sunt foarte bolnavi, mai multe pe zi pot fi cele mai bune timp de cel puțin câteva luni Pentru cele mai bune rezultate, un program de clisme de cafea ar trebui să fie continuat timp de cel puțin o lună. Ele nu ar trebui să fie necesare mai mult de doi sau trei ani, deși multe persoane au continuat să le ia timp de mai mulți ani fără probleme.
Cel mai bun moment
Cel mai bun moment pentru a lua clisma este după o mișcare normală. Se va simți o ușoară adrenalină din cauza cofeinei, dar nu este ca și cum ai bea cafea, pe care nu o recomand. Clismele de cafea luate seara pot interfera cu somnul.
EFECTE SECUNDARE
Dacă sunt efectuate corect, implanturile de cafea nu provoacă obișnuință, constipație sau orice alte probleme rectale. În peste 23 de ani de practică, nu am văzut efecte negative importante ale clismelor de cafea la cei care au nevoie de ele. Dificultățile apar ocazional dacă cineva are hemoroizi. În aceste cazuri, este nevoie de o atenție sporită la introducerea vârfului clismei. Unele persoane cu hemoroizi consideră că clismele sunt iritante. Un număr mic de persoane nu reușesc să rețină nici măcar o cană de apă timp de cele 15 minute necesare. Se poate începe cu mai puțină cafea sau mai puțină apă în aceste cazuri. Nu pare să existe niciun rău dacă se dorește să se rețină clisma mai mult de 15 minute. În timp ce clismele pot părea inconfortabile, mulți clienți raportează că procedura este atât de utilă încât uită repede inconvenientul.
INSTRUCȚIUNI PENTRU ENEMA DE CAFEA
Pentru a începe aveți nevoie de:
– UN RECIPIENT DE ENEMA – pungă de clismă de 2 litri, găleată de plastic sau din oțel inoxidabil cu o clemă. Pungile se vând la farmacii.
– CAFEA BIOLOGICĂ – Cumpărați orice marcă de cafea obișnuită – măcinată normal sau în fulgi, neinstantanee și nu decafeinizată, sau măcinați-vă propria cafea. Cafeaua cultivată organic este cea mai bună, deși orice cafea este bună. Cafeaua organică este disponibilă în magazinele de produse naturale. Păstrați recipientele de cafea deschise în congelator pentru o prospețime maximă.
PREPARAREA INGREDIENTELOR
Există două metode, iar prima este cea mai bună.
– METODA DE FIERBERE – Puneți 2 până la 3 cești de apă purificată și două până la trei linguri de cafea într-o cratiță și aduceți la fierbere (sau folosiți o cafetieră). Se lasă să fiarbă 5 minute, apoi se oprește focul și se lasă să se răcească. Se pot adăuga unul sau două cuburi de gheață pentru a accelera procesul de răcire. Puteți face o cantitate mai mare și să o folosiți pentru mai multe clisme. Așteptați până când apa este confortabilă la atingere. Dacă apa este prea fierbinte sau prea rece, reținerea clismei va fi mai dificilă. Strecurați lichidul printr-o strecurătoare fină sau hârtie de filtru de cafea într-o pungă de clismă curată. Înșurubați partea superioară a pungii de clismă. Clisma este acum pregătită.
– METODA FĂRĂ BĂUTURĂ – Puneți 1 ceașcă de cafea măcinată într-un recipient cu 2 cești de apă. Amestecați bine amestecul și lăsați-l să se înmoaie peste noapte. (Puteți face o cantitate mai mare dacă doriți). Dimineața, filtrați lichidul prin hârtie de filtru de cafea sau printr-o strecurătoare fină. Puneți-l într-un borcan pentru a-l păstra la frigider. Pentru a pregăti o clismă, turnați 2 căni de apă purificată în punga de clismă. Adăugați 2 sau 3 linguri din lichidul de cafea din borcan.
PREPARAREA ECHIPAMENTELOR
– PREGĂTIȚI Furtunurile din recipient – Asigurați-vă că furtunul de plastic este împins sau fixat bine pe punga de clismă și că vârful subțire de clismă este atașat la celălalt capăt
-Îndepărtați aerul – Îndepărtați orice aer din tubul de clismă în felul următor. Prindeți, dar nu închideți clema de pe furtun. Așezați vârful în chiuvetă. Țineți sus punga de clismă deasupra vârfului până când apa începe să curgă. Apoi închideți clema. Acest lucru expulzează orice aer din tub.
-LUBRIFICARE – Lubrifiați vârful de clismă cu o cantitate mică de săpun sau ulei. Nouă ne place să folosim ulei de ricin.(Prea multă lubrifiere va face ca vârful să cadă din rect, creând o mizerie!).
FĂCÂND ENEMA
– POZIȚIA – Poziția preferată de cele mai multe persoane este aceea de a sta întins pe spate pe un prosop, pe podeaua băii sau în cada de baie. O alternativă este așezarea pe toaletă, care nu oferă la fel de multă alimentare gravitațională.
– Așezați recipientul deasupra – Cu clema închisă, atârnați punga la aproximativ un picior deasupra abdomenului.
– INTRODUCEREA – Introduceți ușor și încet vârful. Mișcați-l până când intră până la capăt.
– DESCHIDEȚI SĂCUȚA – Deschideți clema și țineți punga de clismă la aproximativ un picior deasupra abdomenului. Apa poate avea nevoie de câteva secunde pentru a începe să curgă. Dacă apa nu curge, puteți stoarce ușor punga. Dacă apare o crampă, închideți clema furtunului, întoarceți-vă de pe o parte pe alta și respirați adânc de câteva ori. De obicei, crampa va trece rapid.
– CÂND ESTE PLIN – Când tot lichidul este înăuntru, sacul va deveni plat sau recipientul va fi gol. Închideți clema. Puteți lăsa tubul introdus sau îl puteți scoate încet.
– REȚINEȚI ENEMA timp de 15 MINUTE – Vedeți mai jos dacă aveți dificultăți în acest sens. Puteți rămâne întins pe podea. Folosiți acest timp pentru a citi o carte, a medita, etc. Unele persoane sunt capabile să se ridice și să meargă să se întindă pe un prosop în pat, în loc să stea pe podea. Nu este recomandat să vă plimbați prin casă cu cafeaua înăuntru.
FINALIZAREA
După aproximativ 15 minute, mergeți la toaletă și goliți apa. Este în regulă dacă rămâne puțină apă în interior. Dacă apa rămâne des înăuntru, înseamnă că sunteți deshidratat.
– Spălați echipamentul – Spălați bine punga sau recipientul pentru clismă și tubul.
– DUPĂ MIȘCAREA INFERIOARĂ – Dacă este posibil, faceți clisma după o mișcare intestinală pentru a fi mai ușor să rețineți cafeaua. Dacă acest lucru nu este posibil, faceți mai întâi o clismă cu apă simplă, dacă este necesar, pentru a curăța colonul.
– ÎNFRUNTĂRILE CU GAZELE – Dacă gazele intestinale reprezintă o problemă, câteva exerciții fizice înainte de clismă pot elimina gazele.
– Umplerea – Nu este esențial, dar este util dacă apa umple tot colonul. Puteți ajuta stând întins mai întâi pe partea dreaptă timp de 5 minute, apoi pe spate timp de 5 minute și apoi pe partea stângă timp de 5 minute.
– MASAJ – Dacă apa nu va curge în jurul întregului colon, puteți să vă masați ușor abdomenul.
– TUB mai lung – Unele persoane atașează un tub de colon de 30 de inci la vârful tubului de clismă și introduc tubul astfel încât apa să ajungă în partea dreaptă a colonului.
– REDUCEȚI CANTITATEA DE CAFEA – Dacă clisma vă face nervos, reduceți cantitatea de cafea.
– MÂNCAȚI CEVA ÎNAINTE – Clisma vă poate scădea glicemia. În acest caz, mâncați ceva chiar înainte sau după administrarea clismei.
SUGESTII FINALE:
– RĂBDARE – Aveți răbdare, deoarece practica face perfecțiunea.
– TEMPERATURA – Apa poate fi prea fierbinte sau prea rece. Asigurați-vă că temperatura apei este confortabilă.
– RĂMÂNEȚI CONFORTABIL – Poate fi de ajutor să plasați o pernă mică sau un prosop rulat sub fese, astfel încât apa să curgă în jos pe deal în colon.
– ADAUGĂM MESAJE – Dacă problemele continuă, încercați să reduceți cantitatea de cafea sau să adăugați 2 linguri de melasă de păstăi negre în apă.
Cercetări de bază despre ENEMELE CAFEA
EFECTUL ASUPRA BOLII BILIARE
Cafeaua conține coleretice, substanțe care cresc fluxul de bilă bogată în toxine din vezica biliară. Clisma de cafea se poate număra printre singurele coleretice eficiente din punct de vedere farmaceutic, notate în literatura medicală, care pot fi folosite în siguranță de mai multe ori pe zi, fără efecte toxice.
SISTEME DE ENZIME
Max Gerson, doctor în medicină, fondator al Institutului Gerson și al dietoterapiei Gerson, a recunoscut că clisma de cafea este eficientă în stimularea unui sistem enzimatic complex Activitatea crescută a acestor enzime asigură diminuarea considerabilă a activității radicalilor liberi și blocarea agenților cancerigeni. Deși radicalii liberi sunt produse normale ale metabolismului, producția necontrolată de radicali liberi joacă un rol major în dezvoltarea bolilor degenerative, inclusiv a cancerului, a bolilor de inimă și a îmbătrânirii implicate în detoxifierea ficatului (numită sistemul enzimatic glutation-S-transferază). Activitatea sistemului enzimatic al glutiationei este crescută cu cel puțin 600% peste normal.
DILATAȚIE ȘI RELAXARE
Cafeina stimulează, de asemenea, dilatarea vaselor de sânge și relaxarea musculaturii netede, ceea ce crește și mai mult fluxul biliar; acest efect nu se produce atunci când cafeaua este consumată pe cale orală.
Vezi: Alternative Medicine Definitive Guide to Cancer de W. John Diamond,M.D., W. Lee Cowden, M. D. și Burton Goldberg, Future Medicine Publishing INC, Tiburon, CA 199.)
.