În cât timp își face efectul melatonina?
Melatonina este un medicament care ajută oamenii să adoarmă sau să rămână adormiți. Tableta de melatonină se administrează pe cale orală. Atunci când este administrată, melatonina atinge o concentrație maximă în sânge după 30 de minute. Cele mai multe persoane cărora le este greu să adoarmă sau să rămână adormite noaptea iau melatonină seara, chiar […]