Cum să urmezi dieta fără făină și fără zahăr
Conceptul de a elimina făina și zahărul din dieta ta poate părea ușor; cu toate acestea, va necesita multă planificare și citirea etichetelor. În 2007, un medic pe nume Dr. Peter Gott a dezvoltat o dietă care implementează practica de a elimina alimentele care au zaharuri procesate și grâu. A urmat o carte ulterioară numită […]