Stuck pentru idei pentru blogul dvs. de fitness? Blocajul scriitorului ne lovește pe toți la un moment dat și poate fi frustrant.

Dacă v-ați trezit stând în fața ecranului dvs. fără să știți despre ce să scrieți, avem exact ceea ce vă trebuie. Pentru a vă inspira să faceți următoarea postare pe blogul dvs. să fie uimitoare, iată 100 dintre cele mai bune idei de conținut pentru blogul dvs. de fitness.

Am clasificat aceste idei de postări pe blog în categorii, astfel încât să puteți găsi cu ușurință idei de conținut care se potrivesc stilului dvs. – de la idei de sport și antrenament la partea profesională a fitnessului și tot ce este între ele.

Săriți la:

• Antrenamente
• Sport și fitness
• Fitness pentru începători
• Diete și nutriție
• Sănătate fizică și mentală
• Povestiri personale și călătoria ta
• Îmbrăcăminte și echipament
• Fitness pentru toți
• Fitness profesional
• Inspirație și motivație

Nota editorului: Ești nou în blogging, dar vrei să ai un impact în nișa fitness-ului? Începeți astăzi un blog de fitness și monetizați-vă pasiunea pentru un stil de viață sănătos. Iată câteva dintre resursele mele preferate de pe site-ul nostru pentru a vă ajuta să începeți:

• Cele mai bune site-uri gratuite de blogging pentru 2021
• Cum să începeți un blog de fitness în 7 pași simpli
• Cum să începeți un blog în 2021 și să reușiți în nișa de blogging

Antrenamente

Un antrenament puternic este secretul pentru a rămâne în formă și a vă bucura de acest proces. Ajută-ți cititorii să își creeze propriile antrenamente sau să descopere ce exerciții să încerce acasă, la sală sau în aer liber.

1. 5 dintre cele mai bune exerciții pe care să le încerci acasă
2. Cum să te antrenezi în grădina ta
3. 7 rutine de antrenament pentru pierderea grăsimilor
4. Rutinele mele preferate de antrenament
5. 10 exerciții nu-Echipamente de antrenament
6. 5 programe de antrenament pentru creșterea în greutate
7. Cum să-ți creezi propria sală de gimnastică acasă
8. Exerciții cardio pe care să le încerci acasă
9. 7 rutine de exerciții pentru începători
10. 7 rutine de exerciții pentru începători
11. De ce este important să vă cronometrați antrenamentele

Sport și fitness

Să găsiți un sport care să vă placă poate face diferența între a vă menține în călătoria de fitness sau a vă pierde motivația. Motivați-vă cititorii și încurajați-i să încerce un nou mod de a se pune în formă sau să găsească un nou mod de a se bucura de un sport existent.

1. Modalități gratuite și distractive de îmbunătățire a condiției fizice
2. Melele mele must-have și cele mai bune sfaturi pentru sala de gimnastică
3. 7 poziții de yoga pe care să le încerci acasă
4. Cum să găsești sportul potrivit pentru tine
5. 5 motive pentru a te alătura unui club de alergare
6. Un 10…Step Guide to Building Muscle
7. My Favorite Way to Get Fit and Why You Should Try It
8. 7 Reasons to Try Spinning
9. The Ultimate Guide to Gym Etiquette
10. 5 of the Best Dance Classes for Weight Loss

Fitness for Beginners

Poate fi greu să știi de unde să începi cu fitness-ul. O mulțime de oameni știu că vor să fie în formă și sănătoși, dar nu știu ce să facă mai întâi. Inspiră-ți și ajută-ți cititorii să aibă cel mai bun start în călătoria lor.

1. Cum să-ți începi călătoria de fitness
2. 10 canale YouTube de fitness pentru începători
3. Cum să găsești sala de sport sau antrenorul potrivit
4. 5 motive pentru a-ți documenta călătoria de fitness
5. 10 lucruri pe care aș fi vrut să le știu înainte de a mă alătura unei echipe sportive
6. Cum să te prezinți exercițiile fizice în programul dvs. săptămânal
7. Unde să găsiți cursuri locale de fitness
8. 7 sporturi pe care toți începătorii ar trebui să le încerce cel puțin o dată
9. Ghidul definitiv al fitnessului pentru începători
10. Cum să rămâneți motivat ca începător

Dietă și nutriție

O alimentație sănătoasă, echilibrată completează adesea antrenamentele și poate duce la rezultate mai bune. Ajutați-vă cititorii să își dea seama de schimbările pozitive pe care le pot face în dieta lor pentru a rămâne sănătoși și pentru a-și alimenta condiția fizică.

1. De ce dieta este la fel de importantă ca și condiția fizică
2. 7 obiceiuri alimentare sănătoase pe care să le încercați
3. Cum să vă stabiliți obiective sănătoase de fitness și dietă
4. 10 locuri în care puteți afla mai multe despre alimentația sănătoasă
5. Unde să găsiți informații nutriționale pentru mâncarea dvs. preferată alimente
6. Progresele și dezavantajele suplimentelor sportive
7. Magazinele mele preferate de produse naturiste
8. Cum să vă planificați mesele și să vă atingeți obiectivele
9. 5 bloguri alimentare cu cele mai bune rețete sănătoase
10. 7 lucruri pe care nu le știați despre vitamine

Înrudite: 10 bloguri alimentare sănătoase pentru inspirație în nișa alimentației sănătoase

Sănătate fizică și mentală

Exercițiile fizice și fitness-ul s-au dovedit de mult timp a avea un efect pozitiv atât asupra sănătății fizice, cât și mentale.

Inspirați-vă cititorii să integreze fitness-ul și bunăstarea în viața de zi cu zi, împărtășind aspectele pozitive ale menținerii sănătății.

1. 10 motive pentru care exercițiile fizice sunt bune pentru sănătate
2. Cele mai bune antrenamente pentru depresie
3. Cum să vă mențineți antrenamentele cu o accidentare
4. 5 bloggeri împărtășesc modul în care fitnessul i-a ajutat să învingă anxietatea
5. De ce fitnessul vă îmbunătățește sănătatea fizică și mentală
6. 7 beneficii pentru sănătate ale exercițiilor fizice regulate
7. Cum să creați un sistem de sănătate-…concentrat pe sănătate
8. 10 exerciții de yoga pentru mindfulness
9. 5 motive pentru care alergarea vă poate ridica starea de spirit
10. Gândurile mele despre fitness și efectul său asupra bunăstării de sănătateființă
11. 10 motive pentru care exercițiile fizice sunt bune pentru sănătate
12. Cele mai bune antrenamente pentru depresie
13. Cum să vă mențineți antrenamentele cu o accidentare
14. 5 bloggeri împărtășesc modul în care fitnessul i-a ajutat să învingă anxietatea
15. De ce fitnessul vă îmbunătățește sănătatea fizică și mentală
16. 7 beneficii pentru sănătate ale exercițiilor fizice regulate
17. Cum să creați un program de sănătate-Plan de antrenament axat pe sănătate
18. 10 exerciții de yoga pentru mindfulness
19. 5 motive pentru care alergarea vă poate ridica starea de spirit
20. Gândurile mele despre fitness și efectul său asupra stării de bine

Relaționat: 10 bloguri despre sănătatea mintală pe care să le citești în 2021

Povești personale și călătoria ta

Oamenilor le place să citească bloguri pentru că sunt scrise din suflet și dintr-un punct de vedere unic pe care nimeni altcineva nu îl are.

Prietena ta călătorie de fitness poate fi o sursă de inspirație și motivație pentru cititorii blogului tău, așa că împărtășește cu ei suișurile și coborâșurile tale.

1. De ce am început călătoria mea de fitness
2. 10 lucruri pe care aș fi vrut să le știu despre fitness cu 5 ani în urmă
3. Cum mă mențin în formă și sănătoasă în mod constant
4. Follow Me Around – O zi din viața mea
5. 5 repere memorabile în călătoria mea de fitness
6. Cum rămân dedicată fitness-ului meu Goals
7. Before and After – My Fitness Transformation
8. 7 Things I Learned on My Path to Fitness
9. How I Went from Unfit to Gym Lover
10. 5 Mistakes I Made as I Started Exercising

Clothing and Equipment

Cu popularitatea exercițiilor fizice și a fitness-ului în creștere, este mai ușor ca niciodată să găsești echipamente și îmbrăcăminte de fitness în magazine.

Ajutați-vă cititorii să își dea seama care sunt produsele și echipamentele potrivite pentru ei prin recenzii, recomandări și prin împărtășirea preferințelor dvs. personale.

1. Ghidul suprem al echipamentului de antrenament pentru începători
2. Cele mai bune aplicații de fitness din 2018
3. Mărcile mele preferate de fitness și de ce le recomand
4. Proșurile și dezavantajele aparatelor de urmărire a fitnessului
5. 10 produse de fitness pe care nu trebuie să le cumpărați
6. Ce se află în geanta mea de gimnastică
7. Unde să cumpărați al doilea…Hand Gym Equipment
8. 5 locuri unde găsiți echipament de antrenament la prețuri accesibile
9. Cum să vă împachetați echipamentul de gimnastică atunci când călătoriți
10. Să economisiți vs. să vă faceți sală de sport
11. Să economisiți vs. să economisiți. Splurge: În ce echipament de fitness merită să investești

Fitness pentru toți

De multe ori, când ne gândim la exerciții fizice, ne vine în minte o anumită imagine, dar fitnessul este ceva ce poate face parte din viața tuturor.

Conținutul dvs. ar putea inspira pe cineva să încerce un sport pe care îl credea imposibil pentru el sau să se bucure de fitness în timpul schimbărilor de viață, cum ar fi sarcina sau o perioadă de accidentare.

1. 15 exerciții pentru mobilitate redusă
2. Cum să vă continuați rutina de fitness când sunteți însărcinată
3. 7 antrenamente care vă ajută să luați în greutate
4. Cum să vă mențineți în formă dacă nu puteți face exerciții fizice cu ușurință
5. 5 Antrenamente care sunt sigure în timpul sarcinii
6. Cum să echilibrați nevoile complexe de sănătate și fitnessul
7. 5 sporturi pentru persoanele cu o condiție fizică redusă
8. Cum să creați un plan de fitness care să vă ajute să slăbiți
9. 7 sporturi cu un nivel scăzut de greutateImpact Ways to Stay Fit
10. 5 Workouts That Almost Everyone Can Try at Home

Professional Fitness

În calitate de blogger de fitness, faceți parte din industria de fitness profesionist în creștere. Conținutul din culise este popular printre cititori, așa că de ce să nu împărtășiți călătoria dvs. în blogging sau sfaturile dvs. de top despre cum să pătrundeți în industrie?

1. Cum am devenit blogger de fitness
2. 7 pași pentru a deveni antrenor personal
3. 10 diferențe între fitnessul profesionist și fitnessul pentru distracție
4. Pro și contra începerii unei afaceri de fitness
5. 7 profesioniști din domeniul fitness pe care să îi urmăriți pe YouTube
6. Cum să găsiți clienți pentru antrenamentul personal
7. 5 carieră Idei pentru persoanele pasionate de sănătate și fitness
8. Cele mai bune lucruri pe care le prefer să le fac în calitate de blogger de fitness
9. 10 lucruri pe care nu le știați despre industria de antrenamente personale
10. 5 cursuri care să vă ajute să vă începeți cariera în fitness

Inspirație și motivație

Știm cu toții că a fi în formă și sănătos este bun pentru noi, dar, de multe ori, lipsa de motivație este cea care ne face să cădem din nou în vechile obiceiuri.

Ajutați-vă cititorii să se simtă din nou inspirați cu conținut motivațional, sfaturi și trucuri și încurajări pentru a rămâne concentrați.

1. Site-urile mele preferate de fitness pentru inspirație
2. Cum să rămâi motivat dacă nu ai chef să faci sport
3. 10 experți în fitness pe care să îi urmărești pe Instagram
4. Cum mă ajută exercițiile fizice să îmi ating obiectivele
5. 5 antrenori personali celebri care să te inspire
6. 15 Citate inspiraționale care te motivează să faci exerciții fizice
7. Cele mai bune canale YouTube de fitness pe care să le urmărești în 2018
8. Cum să te motivezi să alergi într-o zi ploioasă
9. 5 dintre cele mai bune reviste de fitness pe care să le citești
10. Cum să te recompensezi după un antrenament greu

Luați-vă blogul de fitness la nivelul următor

Sperăm că această listă de idei de conținut v-a inspirat să scrieți următorul post pe blog sau v-a dat idei pentru o serie de bloguri.

Blogging-ul poate fi o călătorie cu suișuri și coborâșuri, dar este bine pentru publicul dvs. să știe că există întotdeauna cineva acolo cu sfaturi și idei pentru a-i ajuta să rămână motivați și pe drumul spre succes.

Dacă doriți să vă îmbunătățiți blogul de fitness și mai mult, vă putem ajuta. În fiecare săptămână trimitem un e-mail bonus abonaților noștri VIP cu indicii, sfaturi și sfaturi de la experți în blogging. Unele dintre subiectele pe care le abordăm includ cum să vă dezvoltați blogul, monetizarea și cum să vă promovați blogul.

.