La relación cintura-altura se evalúa dividiendo la circunferencia de la cintura o el tamaño de la cintura de una persona por la altura de la persona, y se utiliza para evaluar el contenido de grasa en el cuerpo humano. Este tutorial le explica, cómo calcular el WHtR.
Calculadora de la relación cintura-estatura
Calculadora online de salud y fitness que calcula el WHtR (Waist to Height Ratio) de hombres y mujeres.
Fórmula Relación Cintura-Altura
Relación Cintura-Altura (WHtR) = ( Circunferencia de la cintura / Altura ) x 100
Relación Cintura-Altura
.Tabla de la relación entre la cintura y la altura
Para los hombres | |
---|---|
Razón menor de 35 | Anormalmente delgados |
Razón de 35 a 43 | Extremadamente delgado |
Relación 43 a 46 | Esbelto y saludable |
Relación 46 y 53 | Saludable, Normal, Peso atractivo |
Relación 53 a 58 | Sobrepeso |
Relación 58 a 63 | Extremadamente Sobrepeso/Obesidad |
Razón superior a 63 | Obsesidad Alta |
Para Mujeres | |
---|---|
Razón inferior a 35 | Anormalmente delgadas |
Razón de 35 a 42 | Extremadamente delgado |
Relación 42 a 46 | Esbelto y saludable |
Relación 46 y 49 | Saludable, Normal, Atractivo Peso |
Razón de 49 a 54 | Sobrepeso |
Razón de 54 a 58 | Extremadamente Sobrepeso/Obeso |
Razón de más de 58 | Altamente obeso |
Ejemplo de relación cintura-estatura
¿Encuentra la relación cintura-estatura de un hombre cuya circunferencia de cintura es de 92 cm y su altura es de 182 cm?
Dado,
Circunferencia de la cintura = 92 cm Altura = 182 cm
Solución:
Sustituir los valores dados en la fórmula,
WHtR
= ( Circunferencia de la cintura / Altura ) x 100
= 92 / 182 x 100
= 50.55
¿Esto es útil?
+Sí-
589 / 81
Altura cintura