¿Qué es un difusor? Los difusores de aceites esenciales son muy populares entre los usuarios de aromaterapia y aceites esenciales. Son una herramienta de tendencia que debería estar en todos los hogares, descubra por qué.

Los difusores son una forma efectiva de experimentar los beneficios de salud y bienestar de los aceites esenciales. Los difusores de aromaterapia dispersan el aroma de los aceites en el aire para poder disfrutar de los beneficios de la aromaterapia.

Puede cambiar por completo la atmósfera de su entorno con una simple mezcla de aceites esenciales en difusión. Utilícelo como un ambientador natural.

¿Cómo funcionan los difusores de aceites esenciales?

Los difusores consiguen que los aceites esenciales puros lleguen al aire descomponiendo los aceites en micro moléculas y luego los dispersan en el aire. Estas micromoléculas se inhalan, entrando en el sistema respiratorio y finalmente llegan al torrente sanguíneo.

Se reciben muchos efectos positivos para el cuerpo, la mente y el estado de ánimo a lo largo de este proceso.

Aunque hay muchas maneras de «difundir» aceites esenciales en el aire, el principal tipo de difusor que muchas personas disfrutan hoy en día son los difusores ultrasónicos. Yo encuentro este tipo más efectivo que un difusor de caña. También hay difusores nebulizadores que no tienen agua, funcionan un poco diferente. Lea más sobre los difusores nebulizadores.

Por lo general, un difusor ultrasónico es barato, fácil de usar y humidifica el aire.

¿Qué son los difusores ultrasónicos?

Los difusores ultrasónicos son máquinas de aromaterapia. Utilizan ondas ultrasónicas y agua para difundir el aceite de aromaterapia. Esto crea una fina niebla de aceite y agua que se libera en el aire, perfumando la habitación con un aroma maravilloso.

Una gran ventaja de la difusión de aceites esenciales es que todos los que están cerca del difusor obtienen efectos positivos. Lea la entrada de nuestro blog sobre los beneficios de los difusores de aceites esenciales.

La humidificación producida por el difusor de niebla añade humedad al aire, una gran manera de eliminar la sequedad. Esto puede ayudar con la piel seca/apagada, los labios agrietados y los conductos sinusales secos. La acción del humidificador de niebla fría también funciona bien para la congestión nasal.

Los difusores ultrasónicos tienen muchas opciones, pueden tener una luz nocturna o luces LED que cambian de color.

Cómo usar un difusor ultrasónico de aceites esenciales

Aquí están las instrucciones básicas para usar un difusor ultrasónico:

– Use agua limpia del grifo que esté a temperatura ambiente para llenar el tanque de agua del difusor. La mayoría tendrá una línea de llenado o una taza de medición, consulte el manual de su difusor para la cantidad de agua recomendada que su difusor requiere.

*No llene demasiado o su difusor puede no funcionar correctamente.

– A continuación, añada 5-10 gotas de aceites esenciales al agua. Prueba una de las recetas para difusores que aparecen a continuación o crea tu propia mezcla personalizada.

– Cierra el difusor colocando el tapón para mantener el agua en el depósito. Encienda la máquina y disfrute de los beneficios de la aromaterapia.

Puede utilizar cualquier aceite esencial o mezcla de aceites, realmente sólo depende de los efectos que esté buscando. Hemos creado algunas recetas de difusores para que las pruebes.

6 mezclas de aceites esenciales para difusores que debes probar

Aquí tienes seis fabulosas recetas de difusores ultrasónicos que son perfectas para usar los aceites esenciales a diario.

1. SUEÑOS DULCES

Esta receta de difusor de aceites esenciales para la hora de dormir incluye algunos aceites maravillosamente calmantes. Pruebe a difundir esta receta de bricolaje por la noche o justo antes de acostarse para tener dulces sueños.

• 2 gotas de Vetiver (Vetiveria zizanoides)
• 2 gotas de Lavanda (Lavandula angustifolia)
• 2 gotas de Sándalo (Santalum album)
• 2 gotas de manzanilla romana (Anthemis nobilis)

2. REFRESH-MINT

Difunde esta mezcla de aceites esenciales de menta para desodorizar de forma natural y refrescar maravillosamente tu espacio.

• 3 gotas de menta verde (Mentha spicata)
• 3 gotas de aceite de menta piperita (Mentha piperita)

3. MEZCLA ARMONIZADORA

Esta es una mezcla de aceites esenciales equilibradora, calmante y clarificadora.

• 3 gotas de pachulí (Pogostemon cablin)
• 2 gotas de abeto plateado/abeto blanco (Abies alba)
• 2 gotas de lavanda (Lavandula angustifolia)

4. MOOD MAKEOVER

Consigue una nueva perspectiva en tu día con esta mezcla de aceites esenciales.

• 3 gotas de incienso (Boswellia carterii)
• 2 gotas de aceite de lavanda (Lavandula angustifolia)
• 2 gotas de naranja dulce (Citrus sinensis)

5. MOTIVACIÓN

Prueba esta mezcla de aceites cítricos de motivación con aceites esenciales edificantes.

• 2 gotas de Pomelo (Citrus paradisi)
• 2 gotas de Aceite de Limón (Citrus limon)
• 2 gotas de Lima (Citrus aurantifolia)

6. REFORZADOR DE LA MEMORIA

Deja que estos aceites esenciales estimulantes potencien tu memoria y tu concentración.

• 3 gotas de romero (Rosmarinus officinalis)
• 2 gotas de limón (Citrus limon)
• 1 gota de albahaca (Ocimum basilicum)

Aprende más sobre la difusión de aceites esenciales

La difusión de aceites esenciales es una forma maravillosa de introducir la aromaterapia en tu vida y en tu entorno para que puedas disfrutar de sus beneficios para la salud y el bienestar, aquí hay algunos otros posts que escribimos para ayudarle a aprender más sobre la difusión.

• 10 aceites esenciales edificantes con mezclas para difusores
• Cómo usar un difusor de aceites esenciales
• 7 mezclas fáciles para difusores de aromaterapia
• 8 mezclas para difusores de aromaterapia para el estado de ánimo

¿Quieres llevar tu aromaterapia a todas partes? Echa un vistazo a nuestro post sobre inhaladores de aceites esenciales