Why Fat Camp Didn’t Work

Tive recentemente um cliente a contar-me um sonho vívido que ela tinha tido recentemente. Nesse sonho, ela estava de volta ao “acampamento de gordos”

A minha cliente explicou que, quando ela era adolescente, todos os verões seus pais a enviavam para um acampamento projetado para ajudar crianças e adolescentes a perder peso. Isto começou quando ela tinha sete anos e continuou até aos 14.

Ela descreveu a sua experiência no acampamento como sendo um saco misto. Enquanto ela odiava as refeições sem sabor, os treinadores de exercício e o uniforme do “acampamento gordo”, ela revelou na camaradagem que sentiu quando chegou ao acampamento. No acampamento, ela podia passar o verão com pessoas que realmente entendiam o que era atravessar o mundo como uma “criança gorda”

No entanto, neste sonho particular de “acampamento gordo”, ela sabia que era o seu último dia no acampamento, e ela estava cheia daquele sentimento familiar de pavor e excitação que vinha com a transição de volta para casa. O que ela fez no “acampamento gordo” não era sustentável em sua vida em casa, então ela ganhava o peso de volta a cada outono e chegava no verão seguinte ainda mais pesado do que chegou no verão anterior. O “acampamento para gordos” foi uma solução temporária para um problema mais complexo e complicado.

Quando ela chegou à Structure House pela primeira vez, a minha cliente esperava uma experiência semelhante. Ela assumiu que a comida seria suave, que os treinadores seriam cruéis e que o tempo passaria lentamente. Contudo, mesmo depois de apenas uma semana na Structure House, ela percebeu que este programa era muito diferente do “acampamento gordo” da sua infância.

Na Structure House, ela aprendeu a olhar para toda a sua vida, em vez de se concentrar apenas no que estava comendo e no quanto estava se movendo. No “acampamento para gordos”, ninguém lhe perguntou as razões pelas quais ela estava comendo. Eles apenas lhe disseram que ela estava comendo demais e que ela realmente deveria saber melhor. Na “Structure House”, minha cliente teve sua primeira oportunidade real de entender sua relação com a comida e aprender porque ela estava comendo demais da maneira que estava.

Porém, o único ponto em comum entre a “Structure House” e o “acampamento de gordos” foi a irmandade e o apoio que ela desfrutava em ambos os ambientes. Estando rodeada de pessoas magras em sua família e grupo de amigos, minha cliente sempre se sentia sozinha no mundo. Ela sentia-se como se ninguém se parecesse ou pensasse como ela. Na Structure House (e no “acampamento para gordos”), outros podiam se relacionar com a sua luta, e isto fez toda a diferença.

Aprenda mais sobre a alternativa positiva da Structure House aos acampamentos para gordos.