Se você moer ou cerrar os dentes com freqüência, é provável que você tenha uma condição conhecida como bruxismo. Enquanto o bruxismo leve pode não necessitar de tratamento, o bruxismo severo pode ter um impacto negativo na saúde dos seus dentes e maxilares.

O bruxismo está frequentemente relacionado com a desordem da articulação temporomandibular (conhecida como ATM ou TMJ). Desordem da articulação temporomandibular é uma condição dolorosa que ocorre quando a articulação do maxilar está desalinhada.

O que é Bruxismo?

Bruxismo é uma condição na qual você cerra inconscientemente o maxilar ou tritura seus dentes. Algumas pessoas sentem isto enquanto acordadas, e outras sofrem da condição durante o sono.

Os factores de risco para o bruxismo incluem:

• Stress: Se você tem bruxismo acordado, pode ser devido à ansiedade e ao stress. Essas emoções, assim como a raiva, tensão e frustração, podem levar ao ranger dos dentes. Algumas pessoas também apertam o maxilar quando lidam com emoções intensas ou quando se concentram profundamente.
• Genética: O bruxismo do sono pode ser o resultado da genética. Se os membros da sua família têm uma história de bruxismo, você pode ter um risco aumentado de sofrer da condição.
• Outras desordens: Algumas doenças mentais e médicas como demência, terrores noturnos, doença de Parkinson e epilepsia podem estar associadas ao bruxismo.

Você pode não suspeitar que sofre de bruxismo até sentir sintomas como danos nos dentes, dores de cabeça e dores faciais ou na mandíbula. É por isso que é importante marcar visitas regulares ao dentista para detectar essa condição e prevenir quaisquer complicações dentais adicionais.

Como o Bruxismo pode contribuir para a DTM?

As pessoas que rangem os dentes ou cerram os maxilares não necessariamente desenvolvem DTM. Entretanto, em alguns casos, o bruxismo pode levar à DTM ou agravar uma condição existente.

O tempo todo, o bruxismo severo pode mudar a sua mordida. A moagem excessiva pode gradualmente empurrar seus dentes para fora de sua posição apropriada. O bruxismo também pode causar danos aos seus dentes e restaurações dentárias, resultando em uma mordida desalinhada. Se os seus dentes superiores e inferiores não se fecharem correctamente, os seus músculos podem reposicionar as articulações temporomandibulares para fora das suas tomadas, de modo a forçar os seus dentes a unirem-se. O desalinhamento dos maxilares pode levar a distúrbios da ATM.

Os sintomas do bruxismo e da DTM são muito semelhantes. Agende um exame dentário completo com o Dr. Michael Chung se você tiver alguma das seguintes experiências:

• Dores de cabeça graves e frequentes
• Painha ou ternura do maxilar, pescoço, ou face
• Dificuldade de abrir ou fechar a boca
• Painar dentro e ao redor do ouvido

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Prevenir a DTM gerenciando o Bruxismo

Se você sofre de bruxismo, é importante gerenciar ou tratar a condição para evitar o desenvolvimento da DTM. O Dr. Chung irá discutir suas opções de tratamento durante sua consulta.

Os seguintes métodos podem ajudá-lo a evitar ranger e cerrar seus dentes:

• Dormir com um protetor noturno: Se você ranger seus dentes à noite, o Dr. Chung pode criar um protetor bucal personalizado para você usar enquanto dorme. Isso ajudará a proteger seus dentes e evitar qualquer dano adicional.
• Usar uma tala de mordida: O Dr. Chung pode recomendar que você use uma tala de mordida para aliviar a dor e danos que o bruxismo pode causar. A tala irá prevenir movimentos indesejados dos seus dentes e maxilares.
• Reduzir o seu stress: Se o seu bruxismo está relacionado com ansiedade ou stress, a redução destas emoções irá provavelmente melhorar a sua condição. Técnicas de gerenciamento de estresse como respiração profunda e meditação podem ser benéficas.
• Fazendo um esforço consciente para relaxar o maxilar: O Dr. Chung pode discutir as maneiras pelas quais você pode aprender a relaxar conscientemente seu maxilar durante o dia.

Se você tiver danos dentários ou uma mordida desalinhada devido ao bruxismo, isso deve ser tratado a fim de reduzir seu risco de desenvolver uma DTM.

Realize sua consulta hoje

O passo mais importante que você pode tomar para gerenciar o bruxismo e prevenir o desenvolvimento da ATM é agendar um exame dentário abrangente. Ligue para Softouch Dental Care no 703-319-6990 para marcar uma consulta com o Dr. Chung. Damos as boas vindas aos pacientes de Oakton, Viena, McLean e áreas próximas da Virgínia do Norte.