Baby

Agora pesando aproximadamente 2,9kg e medindo cerca de 47,5cm da coroa ao calcanhar, o surto final de crescimento continua e irá fazê-lo até ao parto. É provável que a posição do feto não mude a partir de agora e, mais comumente, o feto estará agora de cabeça para baixo com a cabeça apoiada na cavidade pélvica e rodeada pelos seus ossos pélvicos.

Os movimentos fetais estão a tornar-se mais limitados devido ao espaço restrito no útero. É agora menos provável que o feto dê pontapés, no entanto, ainda se agita e esguicha. O líquido amniótico continua a ser inalado e exalado para preparar os pulmões para a primeira respiração.

Embora todos os bebés tenham agora sobrancelhas e cílios, a quantidade de pêlos na cabeça varia de bebé para bebé. Alguns bebês nascem sem pêlos, enquanto outros têm a cabeça cheia de pêlos com um comprimento de até 3,5cm. O lanugo – o pêlo do corpo em queda – e o vernix – o revestimento protector gorduroso – que anteriormente cobria todo o corpo, terão agora sido quase completamente soltos.

alguns bebés nascem com um pouco do vernix remanescente no seu corpo, mas isto não é motivo de preocupação. Tanto o lanugo quanto o vernix serão derramados no líquido amniótico e serão engolidos pelo bebê. Eles serão digeridos, armazenados no intestino e formarão parte do mecônio – o primeiro movimento intestinal – após o nascimento.

Você

Tentar descansar bastante e tentar relaxar o máximo possível são importantes durante as últimas semanas de gravidez. Descansar pode ajudar a aliviar sintomas comuns como varizes e inchaço nas pernas, tornozelos e pés e relaxar pode ajudar a combater as dores de cabeça de stress, que muitas mulheres sofrem durante a gravidez.

Durante as suas consultas pré-natais de rotina, a sua parteira pode examiná-la para verificar sinais de que o seu colo do útero está a começar a dilatar (aberto) e se está a ocorrer um derrame – afinamento do colo do útero. Ambos são sinais de que o seu corpo está a preparar-se para o parto, mas não significam necessariamente que o parto esteja iminente. Em algumas mulheres, estes processos ocorrem muito gradualmente e ocorrem ao longo de vários dias ou mesmo semanas, enquanto noutras mulheres, o trabalho de parto pode seguir-se poucas horas após o início da dilatação do colo do útero.

Um sinal chave de que o trabalho de parto é iminente que algumas mulheres experimentam é um “espectáculo”. Os vasos sanguíneos do colo do útero podem começar a romper à medida que se dilata, causando a descarga de um muco rosado ou acastanhado da vagina. Ter um ‘show’ é uma forte indicação do início do parto.

O trabalho pode começar a qualquer momento a partir de agora tantas mulheres gostam de se certificar de que estão bem preparadas. Ter um saco cheio de tudo o que você e o seu bebé vão precisar, certificando-se de que pode contactar o seu parceiro de parto, se o tiver, e assegurar-se de que tem um plano de como chegar ao hospital, se estiver a ter um parto no hospital, são todas formas de se preparar.

Symptoms to watch out for

Movement of the baby remains very important. Deve haver dez movimentos por dia que estão a mudar do pontapé para o rolamento. Dor de cabeça, inchaço, distúrbios de visão e inchaço dos tornozelos e rosto permanecem como possíveis sinais de pré-eclâmpsia. O prurido nas mãos e nos pés sugere colestase obstétrica. As contracções da barriga podem tornar-se mais frequentes e dolorosas. Isto pode estar associado a alterações no corrimento vaginal. Pode haver pressão na pélvis quando erguida e a andar. Se as suas águas rebentarem deve informar a parteira especialmente se não for um líquido normal de cor de palha.

O que é oferecido rotineiramente no SNS

Todos os sintomas acima mencionados devem ser revistos pela parteira ou pelo médico. Uma séria preocupação pode levar à admissão no hospital para observação.

Que outros cuidados estão disponíveis

Um exame adicional, opinião da parteira ou consultor pode ser acessado em uma clínica privada. Não há necessidade de uma carta de encaminhamento. Isto pode ajudá-lo nas decisões sobre o parto. Você pode ter mais tempo para discutir. Numa clínica privada, pode ter um esfregaço para rastrear o Streptococcus do Grupo B.

Em preparação para os primeiros dias com o seu recém-nascido, pode ter uma consulta com um consultor de amamentação. Ao escolher um consultor de aleitamento materno, procure um que seja acreditado pelo International Board of Certified Lactation Consultants (IBCLC) como medida de experiência.

As mulheres que estejam a ter uma cesariana privada podem reservá-la neste momento.