As nossas mãos fazem tanto por nós. Elas digitam ao longo dos dias de trabalho, cozinham as refeições para saciar a fome e até mesmo lavam a louça quando o jantar está pronto; além de tudo o mais em nossas vidas. Mas quando você olha para as suas mãos no final do dia, você as acha ásperas, escamosas e sensíveis? Elas realmente não deveriam ser e isso é um sinal de que não estão sendo nutridas do jeito que deveriam. Porque é que as mãos acabam por se sentir assim? Nós temos as respostas.

Razões pelas quais as suas mãos ficam secas e danificadas

• Não estão protegidas do sol. Sim, como o seu rosto e corpo, as suas mãos também necessitam de protecção solar adequada, pois podem aparecer nelas sinais de envelhecimento.

• O seu trabalho envolve o uso pesado das suas mãos. Se parte da sua rotina diária envolve trabalho manual das mãos como lavar e esfregar, pode torná-las secas com o tempo.

• As mãos entram em contacto com substâncias duras. O contacto frequente com substâncias duras e produtos químicos como sabão de louça e detergentes, pode secar a humidade das mãos com o tempo e deixá-las ásperas e calosas.

  >

• Condições médicas. Certas condições médicas e medicamentos podem causar descamação e secura como um sintoma que pode se estender às mãos.

(Leia também: As Suas Mãos Estão Secas, Têm Comichão e Escamosas? Seu sabonete pode ser o culpado)

Como proteger suas mãos da secura e aspereza

Não são apenas mãos ásperas desconfortáveis para o dono, elas podem fazer com que a pessoa se sinta consciente também. Com estas dicas de cuidados de pele, pode protegê-las na sua rotina diária.

1. Ao aplicar protector solar, estenda-o sobre as mãos e dedos. Esta protecção completa da pele irá ajudá-lo a longo prazo.

2. Evite lavar as suas mãos com sabonetes que as secam. Opte por lavar as mãos e sabonetes com aditivos para as manter hidratadas e hidratadas, mesmo quando são lavadas várias vezes ao dia.

3. Use luvas para o trabalho de parto que envolvam as mãos. Como muitas tarefas como lavar a louça e limpar o chão não podem ser ignoradas, coloque luvas de borracha ao fazê-lo, o que evitará que elas entrem em contacto com produtos de limpeza e químicos utilizados no processo.

4. Termine o seu dia com creme para as mãos. Adicione creme de mãos à sua rotina de pele como último passo antes de bater no feno à noite para nutrição nocturna.

5. Ligue um humidificador. Os humidificadores adicionam humidade ao ar seco, o que pode ser útil quando sofre de pele e mãos secas também.

(Leia também: Você está lavando as mãos da maneira correta? Dicas de Higiene da OMS)

Remédios caseiros para pele seca nas suas mãos

Pele seca não se encontra apenas no rosto e no corpo. Pode estender-se também às mãos e piorar ainda mais devido à exposição a produtos químicos secantes e ao trabalho físico. Felizmente, existem remédios caseiros que podem reduzir os sintomas e tornar as mãos mais nutridas e macias.

Óleo de coco

Aplique generosamente 2-3 colheres de sopa de óleo de coco nas mãos, sobre as palmas das mãos e entre os dedos. Massaje-o nas mãos e deixe-o durante 2-3 horas ou durante a noite. Um óleo de coco emoliente ajudará a suavizar naturalmente a pele áspera.

Geleia de petróleo

Antes de dormir à noite, tome 2 pequenas colheres de óleo de coco e aplique-o generosamente sobre as mãos. Massaje-o ligeiramente e coloque as mãos num par de luvas. O melhor é fazer à noite para evitar ter que usar as mãos uma vez aplicadas. A vaselina tem a capacidade de fixar a humidade, o que ajuda a reduzir a secura.

Honey

Aplique 2-3 colheres de sopa de mel nas suas mãos. Certifique-se de que consegue o suficiente à volta dos dedos e sobre a parte de trás das mãos. Deixe por 30 minutos como se fosse com uma máscara, depois lave com água morna. O mel vai ajudar a atrair a humidade para as mãos cansadas e ásperas.

Almond Oil

Aplique 3-4 colheres de sopa de óleo de amêndoa nas suas mãos. Massaje-o até dissolvê-lo. Quase instantaneamente, você notará que a sua pele está muito mais mole e mais mole. Como o óleo de amêndoa contém ácidos gordos, suaviza e nutre muito a pele.

Leite

Numa tigela profunda, aqueça 4-5 colheres de sopa de leite integral até estar quente. Coloque as mãos na tigela e deixe de molho no leite durante 20 minutos. Retire e lave com água fria. O leite é um óptimo nutriente para ajudar a pele seca.

Estes remédios caseiros para pele seca podem ser repetidos diariamente até ver resultados.

(Também Leia: Diga Olá às Mãos Suaves. Agarre estes cremes nutritivos para as mãos de imediato.