Rácio cintura/altura é avaliado dividindo a circunferência da cintura ou o tamanho da cintura de uma pessoa pela altura da pessoa, e é usado para avaliar o conteúdo de gordura no corpo humano. Este tutorial explica como calcular o WHtR.
Calculador da Relação Cintura/Altura
Calculador de saúde e fitness em linha que calcula o WHtR (Relação Cintura/Altura) de homens e mulheres.
Rácio de cintura para altura
Rácio de cintura para altura (WHtR) = ( Perímetro de cintura / Altura ) x 100
Calculador de cintura para alturaGráfico da relação altura
| Para homens | |
|---|---|
| Ratio inferior a 35 | Anormalmente Fino |
| Ratio 35 a 43 | Extremamente magro |
| Ratio 43 a 46 | Slender e Saudável |
| Ratio 46 e 53 | Sanitário, Normal, Peso atractivo |
| Ratio 53 a 58 | Peso excessivo |
| Ratio 58 a 63 | Extremamente Sobrepeso/Obese |
| Rácio acima de 63 | Altamente obeso |
| Para Mulheres | |
|---|---|
| Ratio inferior a 35 | Anormalmente magro |
| Ratio 35 a 42 | Extremamente slim |
| Ratio 42 a 46 | Slender e Saudável |
| Ratio 46 e 49 | Sanitário, Normal, Peso atractivo |
| Ratio 49 a 54 | Superior ao peso |
| Ratio 54 a 58 | Extremamente acima do peso/Obese |
| Ratio acima 58 | Altamente Obesos |
Exemplo da relação cintura/altura
Encontrar a relação cintura/altura de um homem a sua circunferência de cintura é de 92 cm e a altura é de 182 cm?
Dado,
Perímetro da cintura = 92 cm Altura = 182 cm
Solução:
Substituir os valores dados na fórmula,
WHtR
= ( Perímetro da cintura / Altura ) x 100
= 92 / 182 x 100
= 50.55
Foi útil?
+YesNo-
589 / 81
>> Cintura