É melhor ter treinado BJJ ou Judô quando surge uma situação de autodefesa? Se você é um Jiujiteiro, então isto pode não ser o que você quer ouvir… Mas é algo que você absolutamente precisa saber e que o tornará um praticante de Jiu Jitsu melhor também.

COMO VOCÊ TREINA É COMO VOCÊ DEFENDE O SEU Jiu-Jitsu

Comecemos imaginando uma situação de autodefesa. O que você pode ver? Você provavelmente está vendo o caos completo com pessoas balançando e puxando umas para a esquerda e para a direita; ou você está vendo algum tipo de situação onde um indivíduo é abordado por outro e depois atacado por eles.

Se o que você imaginou ou não é uma parte destes dois exemplos, ainda assim compartilhará uma coisa comum com eles: a agressão. Dito de forma simples, as situações em que você precisará se defender serão alimentadas com a falta de uma abordagem sensata. A outra pessoa terá o objectivo de lhe infligir o máximo de danos que puder. No menor espaço de tempo possível.
Por isso, para se defender com sucesso em momentos como estes, é necessário estar habituado a participar em situações físicas agressivas! Em outras palavras, se você quer estar preparado para uma situação de autodefesa, seu treinamento precisa refletir esse desejo.

Então, se você está treinando timidamente e tem muito medo de ir em força total quando você rola, então por que você acha que será corajoso o suficiente para se defender de um atacante que o está empurrando para um espaço confinado? Se não estás a dar o teu melhor enquanto tentas subjugar os teus parceiros de treino e adversários numa partida, então achas que serás capaz de te defenderes o melhor que puderes?
Para dizer as coisas sem rodeios: como treinas é como vais lutar. E como você luta é como você será bem sucedido quando precisar se defender.

Aprenda de JUDO – Seja MAIS AGRESSIVO E PRÁTICA SEU TOMADO DE BOAS PRÁTICAS

Suas reações precisam estar no lugar certo antes que seja necessário. É por isso que a forma como treina e a forma como a sua formação é conceptualizada são mais importantes. Elas precisam ser aplicáveis a um cenário de autodefesa. E essa é a razão pela qual, quando se trata de “judô versus autodefesa BJJ”, muitos judocas apontam para a natureza muitas vezes passiva de uma partida de jiu-jitsu brasileiro versus uma de judô – assim como para a (freqüente) falta de treinamento de takedown em BJJJ.

Verdade seja dita, muitas competições de BJJJ vão para baixo em uma espécie de “aquisição de pontos e empatar até o fim” de uma partida; onde os dois competidores estão frequentemente envolvidos em um longo jogo de xadrez humano. As partidas de judô, por outro lado, são muitas vezes muito mais dinâmicas; não há tanta “espera” como em uma partida de BJJ.
Embora não haja nada de errado em empatar quando se trata de BJJ como esporte, quando um cenário de autodefesa é considerado… Bem, não é uma coisa boa para perceber que você se acostumou. Ao defender-se, não há tempo para esperar. Você tem que reagir à agressão com agressão, para subjugar a outra pessoa.

Com isso, é justo dizer que, em autodefesa, levar alguém ao chão com toda a força é sempre melhor do que puxar a guarda. Bastante auto-explicativo, certo? Puxar guarda é bom quando você compete; mas se você quer se proteger, acelere seu treinamento de takedown.

Então, se você quer ser uma pessoa melhor preparada para uma situação de autodefesa, faça duas lições de Judô; treine mais agressivamente e comece a incorporar mais treinamento de takedown… Isso vai transformá-lo em um Jiujiteiro melhor também!

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