Como Seguir a Dieta Sem Farinha, Sem Açúcar
O conceito de cortar a farinha e o açúcar da sua dieta pode parecer fácil; no entanto, vai requerer muito planeamento e leitura de etiquetas. Em 2007, um médico chamado Dr. Peter Gott desenvolveu uma dieta implementando a prática de cortar alimentos que tenham processado açúcares e trigo. Seguiu-se um livro chamado No Flour, No […]