Shin Pain & Running During Pregnancy
Eliminares são os dias em que as mulheres grávidas se sentavam em casa e viam televisão. Com a permissão do seu médico e supervisão contínua, correr é uma forma aceitável de se manter activa, embora possa haver riscos. Se você era um 10-miler antes da gravidez, pode continuar a correr — só que não tão […]