Estes são os treinos mais difíceis que você já fez
Se você não consegue se cansar da sala de musculação e considerar uma corrida de 3 milhas um treino fácil para completar em seus dias de recuperação, então estamos apostando que você não é de se afastar de um desafio. Quando você experimentar esses treinos extremamente difíceis, você realmente terá uma noção do quanto seu […]