Os amendoins enquadram-se na categoria das leguminosas e são primos de leguminosas bem conhecidas como ervilhas, feijões e lentilhas, observou Fadelu.

“Esta diferença pode ser devida à composição bioquímica diferente entre amendoins e nozes de árvores”, disse Fadelu.

Fadelu e seus colegas acham que as pessoas que comem nozes podem ter menos açúcar no sangue e níveis mais baixos de insulina, o que poderia diminuir o risco de câncer de cólon.

As nozes contêm altas quantidades de ácidos graxos, fibras e flavonóides saudáveis. “O pensamento é o impacto da forma como o corpo libera insulina”, disse Fadelu, observando que outros estudos relacionaram o consumo de nozes com níveis mais saudáveis de açúcar no sangue e insulina.

O segundo estudo também se concentrou em pacientes com câncer de cólon estágio 3 após a quimioterapia. Pesquisadores pesquisaram quase 1.000 pacientes sobre seus estilos de vida, pontuando-os contra as recomendações das Diretrizes de Nutrição e Atividade Física para Sobreviventes de Câncer da Sociedade Americana de Câncer.

Metade foi seguida até sete anos, e metade por mais tempo.

As pessoas que seguiram de perto as diretrizes relativas a exercício, dieta e excesso de peso tinham um risco de morte 42 por cento menor do que aquelas que não o fizeram, disse a pesquisadora líder Erin Van Blarigan. Ela é professora assistente de epidemiologia e bioestatística na Universidade da Califórnia, São Francisco.

Os números melhoraram ainda mais se os pacientes também moderaram seu consumo de álcool, os pesquisadores descobriram.

Quando o consumo de álcool foi incluído na análise, as pessoas que seguiam estritamente as diretrizes de estilo de vida da ACS tinham 51 por cento menos chances de morrer e 36 por cento menos chances de recidiva de câncer.

Os pacientes não devem ler estes estudos e assumir que podem evitar a quimioterapia e, em vez disso, tratar seu câncer de cólon com dieta e exercícios, advertiu o presidente da ASCO, Dr. Daniel Hayes.

“Essa é uma interpretação muito perigosa, e não é isso que estamos tentando transmitir”, disse Hayes, que é diretor clínico de oncologia mamária do Centro Abrangente de Câncer da Universidade de Michigan. “A quimioterapia salva claramente vidas”.

Embora estes estudos não possam provar uma relação clara de causa e efeito, Hayes observou que ambos se concentraram em pacientes envolvidos em ensaios clínicos de quimioterapia.

O uso de pacientes em ensaios clínicos elimina muitos dos preconceitos encontrados em estudos observacionais típicos e “torna estes achados ainda mais convincentes, na minha opinião”, disse Hayes.

Os dados e conclusões apresentados nas reuniões devem ser considerados preliminares até serem publicados numa revista médica revisada por pares.