Os Transtornos de Ansiedade são condições de saúde mental em que a ansiedade descontrolada interfere com a sua vida diária. As pessoas que têm esses tipos de distúrbios manifestam uma boa parte do tempo perseverando sobre sua condição, de tal forma que muitas vezes ela pode ultrapassar muitas das nossas funções e hábitos de vida. Com um transtorno de ansiedade, não é possível simplesmente “afastar-se” e relaxar, na verdade, torna-se extremamente difícil parar o ciclo de sentir ansiedade e sofrer os sintomas da ansiedade, mesmo que não haja nenhum perigo ou ameaça real presente naquele momento.
Todos nós experimentamos algum nível de ansiedade de vez em quando, desde preocupações no trabalho a problemas familiares, até aos stressores do dia-a-dia da vida moderna. Mas qual é a diferença entre a preocupação cotidiana e um transtorno de ansiedade? Existem vários tipos diferentes de distúrbios de ansiedade, e algumas condições relacionadas que também causam ansiedade. Aqui estão os transtornos de ansiedade mais comuns.
Perturbação generalizada de ansiedade, também chamada de DAG.
Como o nome sugere, o transtorno generalizado da ansiedade faz com que as pessoas se preocupem com uma grande variedade de circunstâncias e problemas. Algumas dessas questões são coisas em que todos nós podemos pensar quando os problemas surgem no horizonte, incluindo possíveis doenças ou problemas financeiros. Mas as pessoas com DAG preocupam-se o tempo todo, e com coisas que a maioria das pessoas consideraria menores, mesmo esquecíveis.
Para as pessoas com DAG, apenas sair de casa pode ser uma tarefa importante. Com o peso do mundo sobre os ombros, as pessoas com DGA podem se tornar sobrecarregadas pela ansiedade que toma conta de suas vidas.
Todos se sentem um pouco incertos sobre certos tipos de ocasiões sociais, mas a distúrbio de ansiedade social faz com que as pessoas evitem situações que envolvam o encontro de grupos de pessoas, ou mesmo, aceitar certas ofertas de trabalho. Aqueles que sofrem de transtorno de ansiedade social preocupam-se excessivamente em serem julgados e alvo de ridicularização ou embaraço.
A ansiedade de desempenho é um subconjunto do transtorno de ansiedade social, e pode causar um coração acelerado, suor e incapacidade de falar claramente na frente dos outros. Fobias sociais podem fazer com que as pessoas se preocupem semanas antes de um evento, como um discurso ou performance programada. Assim como no GAD, as fobias sociais tomam preocupações comuns e as ampliam muitas vezes.
Desordens panicas
Desordens panicas causam crises repentinas e intensas de medo e ansiedade intensa que geralmente duram curtos períodos de tempo. Estes ataques podem ocorrer a qualquer momento, e também podem durar por períodos mais longos. Os ataques de pânico podem por vezes produzir sintomas que imitam ataques cardíacos, incluindo falta de ar, e dores no peito. Parte do medo que as pessoas com transtorno de pânico têm é que um ataque pode ocorrer a qualquer momento, sem aviso prévio.
Outros, transtornos relacionados
A Associação Psiquiátrica Americana categoriza todos os problemas de saúde mental. Transtorno obsessivo-compulsivo ou TOC e transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), ambos frequentemente causam ansiedade, mas estão em sua própria categoria, separada.
- Transtorno obsessivo-compulsivo – TOC – faz com que as pessoas tenham pensamentos perturbadores e comportamentos compulsivos. Pacientes com TOC são incapazes de controlar comportamentos rituais, tais como lavar as mãos, ou checagem repetida e reverificação de fechaduras, talões de cheques, etc. Os pacientes acreditam que estes comportamentos rituais ajudarão a prevenir problemas e a realizá-los de forma consistente e ordenada, aliviando a ansiedade. Esta obsessão e compulsões podem tomar conta da vida das pessoas.
- O transtorno de stress pós-traumático (TEPT) é desencadeado por um evento traumático. Soldados, vítimas de violência ou trauma e profissionais da lei podem experimentar sintomas de TEPT grave, que incluem flashbacks, pesadelos e instabilidade do humor. O abuso de substâncias está às vezes associado ao TEPT e, quando não diagnosticado ou não tratado, os pacientes frequentemente se automedicam com álcool ou drogas.
Tratamento
Tratamento para transtornos de ansiedade envolve uma combinação de terapia de fala, terapia comportamental e, às vezes, medicamentos. É importante trabalhar com um profissional de saúde mental que seja experiente no tratamento de transtornos de ansiedade, e que seja alguém em quem você confie e se sinta confortável para trabalhar.
Um profissional de saúde mental experiente pode ajudar a avaliar você ou um ente querido, fazer um diagnóstico, recomendar tratamento ou realizar mais testes. Para agendar uma avaliação psiquiátrica, ligue para o nosso Walpole, Mass., escritório (508) 660-1666 ou solicite uma consulta online.