Money é um tópico complicado. A maioria de nós tende a se sentir desconfortável falando sobre isso, e pode até preferir revelar aspectos de nossas vidas sexuais do que divulgar nossa renda.

Pois, se passarmos incontáveis horas pensando em maneiras de ganhar mais dinheiro, podemos não pensar muito em como nos relacionamos com o dinheiro. Mas quando você presta atenção à sua relação com o dinheiro, você pode ganhar alguns conhecimentos importantes sobre si mesmo.

Seu conjunto de pensamentos

Você sente que nunca há dinheiro suficiente, e sempre muitas despesas? Dói-te gastar dinheiro? Você pode ter uma mentalidade de escassez, como descrito por Steven Covey em seu livro best-seller The Seven Habits of Highly Effective People (Os Sete Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes). Com essa mentalidade, você vê o dinheiro e outros recursos como jogos de soma zero – com mais para os outros significando menos para você e vice-versa.

Com uma mentalidade de escassez, você pode se sentir mal se o dinheiro está entrando ou saindo. Pagar dinheiro aos outros é mau porque você o vê como menos dinheiro para você, e receber dinheiro pode levar à culpa por “tirar dinheiro dos outros”.

Notei a minha mentalidade de escassez há alguns anos atrás, quando a minha renda subiu temporariamente. Eu estava ansioso para colocar o dinheiro extra para economizar e fazer algo divertido com a nossa família – e então tivemos uma conta de sala de emergência e uma enchente em nosso porão. Eu senti uma amarga decepção por todo o dinheiro ter ido para cobrir essas contas.

“Temos tanto medo de dar algo, que perdemos algo”, disse “Zen Milionário” Ken Honda, autor de Happy Money, que entrevistei recentemente no podcast Think Act Be. Mas na realidade, gastar e receber dinheiro fazem parte de um ciclo. “Se você gastar 100 dólares, vai para a mão de alguém, que vai gastar os 100 dólares em outro lugar, e no final os 100 dólares voltam para você”, disse ele. “É assim que a economia vai.”

“Se você se encontrar fora do ciclo”, ele continuou, “isso significa que você não está vivendo”. A vida é encontrada neste ciclo”. Abraçar esse ciclo de dar e receber é a mentalidade da abundância.

No meu próprio exemplo, eu peguei meu pensamento e fui capaz de mudar minha perspectiva. Ao invés de me sentir enganado pelo dinheiro que eu pensava que teria, eu percebi que me foi dado exatamente tanto dinheiro quanto eu precisava para pagar contas inesperadas. Era tudo parte de um sistema que funcionava bem.

2. Seu passado

Honda descreveu o que ele chama de “feridas de dinheiro” que carregamos de antes na vida. “A maioria de nós está ferida ao redor do dinheiro quando éramos crianças”, disse ele. “Talvez nos tenha sido negado ter aulas de ballet ou futebol porque os nossos pais não tinham dinheiro. Era algo que eles não podiam ajudar, mas mesmo assim sentimos dor ao nos negarem certas coisas”

No início todos nós experimentamos esse tipo de decepções, já que os pais têm limitações financeiras reais. E sem perceber, essas primeiras experiências “podem assombrar você 20 anos depois”, disse Honda. Por exemplo, talvez seus pais não pudessem pagar a moda que as outras crianças estavam usando, então você desenvolveu um sentimento de inadequação.

Você também pode ter internalizado o estresse que seus pais sentiam pelo dinheiro, ou talvez você se culpe pelo estresse deles. Honda recomenda que as pessoas revisitem suas primeiras experiências financeiras para descobrir possíveis feridas de dinheiro que continuam a afetá-los.

Suas Aspirações

Nossas primeiras experiências com dinheiro também podem afetar o que acreditamos ser capazes de fazer. Por exemplo, se sonhássemos em conseguir um bom brinquedo mas não tivéssemos dinheiro para isso, poderíamos vir a acreditar que as coisas que realmente queremos na vida estarão sempre fora do alcance.

“Essas experiências podem nos limitar e definir quem são”, disse Honda. “Como nos negaram os nossos sonhos, sentimos que os nossos sonhos não são algo que possamos realizar.” Como resultado, desistimos dos sonhos que tínhamos – mesmo que sejamos perfeitamente capazes de alcançá-los.

Este processo é muito semelhante ao conceito de desamparo aprendido do Dr. Martin Seligman. Animais que recebem choques inescapáveis eventualmente não tentarão escapar deles, mesmo quando as condições mudaram tanto que poderiam se tentassem.

Se você descobrir que está constantemente duvidando se você tem o que é preciso para alcançar seus maiores objetivos, considere as possíveis origens dessa expectativa.

4. Seus Medos

Money está ligado à sobrevivência básica para a maioria de nós. Como Honda apontou, a menos que você subsista fora da terra, você depende do dinheiro para fornecer os fundamentos como comida e abrigo. Assim, muitas vezes associamos medo ao dinheiro.

“Peço aos meus clientes que escrevam o seu pior cenário”, disse Honda, “e normalmente é alguma versão de ‘vida sem dinheiro’. Assim eles não poderão pagar o aluguel ou a hipoteca, perdem a casa, não podem pagar as mensalidades dos filhos, e assim por diante”

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Além do medo de ir à falência, há uma preocupação mais profunda; o que você imagina pode revelar do que você tem medo”. Será que ficar sem dinheiro significa passar fome? Sente-se envergonhado? Ser uma desilusão? Parecendo irresponsável? Ao examinar a raiz dos seus medos relacionados ao dinheiro, você pode descobrir inseguranças que os sustentam.

5. O seu Auto-Conceito

Finalmente, a sua relação com o dinheiro pode mostrar o que pensa de si mesmo. Se você está confiante sobre questões financeiras e disposto a correr riscos, você provavelmente se vê como competente e adequado para enfrentar os desafios da vida.

Por outro lado, se você está frequentemente com medo de ficar sem dinheiro e falhar em seus empreendimentos financeiros, você pode abrigar a crença de que “Eu não sou suficiente”. Vai mais fundo que o dinheiro – é sobre os seus próprios recursos internos e capacidade de gerir o que vem no seu caminho.

Comece a perceber as mensagens que a sua mente está a alimentar-lhe sobre dinheiro. O que eles revelam sobre como você se vê e suas habilidades?

Por que os casais discutem sobre o dinheiro

Dadas as complexidades em torno do dinheiro, não é de admirar que seja uma das principais fontes de conflito entre casais – especialmente quando nossos medos subjacentes sobre dinheiro estão em desacordo.

Por exemplo, você pode ter medo de ficar sem dinheiro e por isso é levado a poupar o máximo possível. Seu parceiro, por outro lado, pode ter medo de parecer mal sucedido, por isso quer gastar muito dinheiro para manter as aparências para os outros.

Como Honda observou, muitas vezes não é por acaso que pessoas com visões opostas de dinheiro acabam juntas. “Para um aforrador, um gastador parece tão atraente”, disse ele, “porque eles sabem como aproveitar a vida”. E um gastador é atraído por um aforrador porque eles oferecem segurança”. E embora esses aspectos possam ter atraído o casal, depois de um tempo, as mesmas tendências podem se tornar fontes de irritação.

Quando você e seu parceiro identificam a dinâmica subjacente, você está em melhor posição para trabalhar juntos os problemas reais em vez de continuar a repetir o mesmo argumento superficial.

A conversa completa com Ken Honda está disponível aqui: Como Criar uma Relação Mais Saudável com o Dinheiro.