Muitas mulheres consideram a perda de peso um desenvolvimento positivo em circunstâncias normais.
Perda de peso durante a gravidez pode ser alarmante, no entanto, porque é o oposto do que uma mulher espera. De acordo com a Clínica Mayo, as mulheres devem ganhar entre 11 e 40 libras durante a gravidez, dependendo do seu peso inicial. A perda de peso pode ocorrer por muitas razões durante a gravidez, algumas das quais são mais graves do que outras.
Peso inicial
Você precisa ganhar mais peso se começar sua gravidez abaixo do peso normal ou acima do peso antes de conceber. Mulheres que começam a gravidez com excesso de peso precisam ganhar menos peso.
Baby Center não recomenda dieta durante a gravidez, mas relata que algumas mulheres de tamanho positivo perdem realmente alguns quilos durante a gravidez. Se o seu médico está monitorando você e você não está fazendo dieta intencionalmente, esta perda de peso pode ser benigna.
Perda de peso na gravidez inicial
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O ganho de peso é mais importante na gravidez posterior. Como muitas mulheres, você pode sentir náuseas devido aos enjoos matinais no primeiro trimestre, o que pode resultar em perda de peso. O seu bebé só começará a ganhar peso mais tarde na sua gravidez, por isso pode perder peso no início da gravidez, mas ainda ter um ganho líquido de peso no final.
Hiperemese Gravidarum
Hyperemesis gravidarum é uma condição rara de doença matinal extrema que causa vómitos, desidratação e perda de peso.
De acordo com a Associação Americana de Gravidez, a hiperemese gravidarum ocorre em cerca de 1% de todas as gravidezes. Se você tem esta condição, seu médico deve monitorá-lo e pode hospitalizá-lo para receber líquidos intravenosos.
Avencimentos
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Pesar nunca deve fazer dieta para perder peso durante a gravidez, você também deve evitar o ganho de peso excessivo.
Consulte um dietista se você estiver tendo dificuldades para controlar sua dieta e peso durante a gravidez.
Confirme com seu médico para ter certeza e monitoramento adicional se você estiver preocupada com a sua perda de peso durante a gravidez também. O seu corpo irá utilizar as suas reservas de gordura para alimentar o bebé mesmo que esteja a perder peso, mas este processo pode ser arriscado para a sua saúde.
Efeitos da perda de peso
Perda de peso durante a gravidez não deve prejudicar o seu bebé porque o seu corpo irá retirar os nutrientes de que necessita das suas reservas armazenadas. A sua própria saúde pode, no entanto, sofrer com isso. Pode sentir-se mais cansada e mais susceptível a infecções.
Perda de peso pode ser menos problemática se começou a gravidez com excesso de peso porque o seu corpo tem mais reservas de gordura de onde tirar. Peça ao seu médico ou parteira para monitorizar a sua perda de peso e ajudá-la a ter cuidado com as complicações.