A pele crepitante te deixou em baixo? Você não está sozinho. A pele solta e enrugada tem várias causas diferentes, mas se uma coisa é certa, o tempo não está do nosso lado! É verdade, é um efeito colateral comum do envelhecimento, mas isso não tem que significar que está além do nosso controle. Há muitas opções para combater a pele crepiposa, tanto dentro como fora do consultório do dermatologista.

O que é a pele creposa?

Pele creposa é mais ou menos o que parece. Pele frágil, fina, tipo papel crepado, que aparece frequentemente à volta dos olhos, decote, parte interna dos braços e pernas. Normalmente faz a sua primeira aparição nos nossos 40 anos, embora também possa atingir os nossos 20 anos, dependendo da composição genética, tipo de pele, e vários factores externos. Ao contrário das rugas e dobras, a pele crepitada geralmente cobre uma área maior e não é causada pelo tipo de movimentos repetidos que criam linhas (como linhas de sorriso ou franzidos, por exemplo).

O que causa a pele crepiposa?

De um modo geral, a pele crepitada ocorre devido ao esgotamento do colágeno à medida que envelhecemos. A perda de colágeno é normal à medida que envelhecemos, mas a rapidez com que ela diminui pode variar dependendo de nossos estilos de vida e comportamentos. Por exemplo, os danos causados pelo sol devido à exposição excessiva ao sol (especialmente se você tem uma pele justa ou sensível), fumar e beber álcool podem acelerar a redução de colágeno e elastina (a proteína em nossa pele que normalmente a mantém suave e esticada). Também não nos faz nenhum favor que a pele produza menos óleo à medida que envelhecemos, razão pela qual é extra importante hidratar. Pele seca é pele enrugada!

Como se livrar da pele crepitante: 6 Tratamentos Eficazes

Aqui estão algumas opções estelares que você pode tomar para atrasar ou diminuir a aparência da pele crepitante – tanto tratamentos tópicos e profissionais para o ganho.

Ingredientes de Moisturização e Firmeza

Muitos produtos de cuidado da pele afirmam ser “anti-envelhecimento”, “firmeza” ou “alisamento”. Com tantas escolhas, como você sabe o que realmente vai funcionar? Num hidratante, você quer procurar ingredientes emolientes como glicerina, azeite, óleo de coco, manteiga de cacau e manteiga de karité – assim como fitonutrientes como ginseng, canela e extratos de endro, que demonstraram a capacidade de suavizar e melhorar a elasticidade.

Ácidos de Karina-Careia

Quando se trata de pele crepitante, o seu plano de acção deve incluir não só hidratação e nutrição, mas também hidratação e esfoliação. É neste último que os ácidos entram em jogo. O ácido hialurónico é uma molécula aglutinadora de água que ocorre naturalmente na nossa pele, e é uma grande parte do que dá à pele jovem uma textura flexível e elástica. Quando a pele fica seca e com papiro, os soros de ácido hialurônico são uma ótima maneira de reabastecer o nosso suprimento natural. Outros ácidos como os ácidos alfa-hidroxi (que incluem ácido láctico e ácido glicólico), ácidos beta-hidroxi como o ácido salicílico, e ácido retinóico (também conhecido como vitamina A) esfoliam e estimulam o processo de reparação da pele para revelar uma pele fresca e rejuvenescida.

Máscaras e adesivos hidratantes

Além da sua rotina diária, nunca é má ideia suplementar com uma máscara de hidratação semanal ou duas vezes por semana. Você sempre pode fazer bricolage com uma máscara de iogurte e mel ou máscara de abacate e clara de ovo, ambas excelentes escolhas cheias de propriedades umectantes e ácidas saudáveis – mas às vezes você não está com disposição para chicotear algo ou correr o risco de pingar ingredientes para o café da manhã em seu sofá. Adoramos o descuido de um adesivo de silicone, que você pode colar no seu rosto, decote, mãos, ou em qualquer lugar onde a crepitação atinja. Você pode até colocá-los antes de dormir e permitir que eles façam sua mágica enquanto você dorme. Eles abraçam a superfície da pele, achatando linhas finas e bloqueando a hidratação, para que você possa ver e sentir uma grande diferença na textura e hidratação. SiO Beauty faz uma vasta gama de manchas para se adaptar a praticamente todas as áreas afectadas pela pele solta e enrugada.

Soro Antioxidante

“Antioxidante” é uma palavra que é frequentemente atirada em círculos de cuidados de pele. Mas o que significa isso? Antioxidantes são compostos naturais que bloqueiam ou retardam os danos celulares através da remoção de partículas de resíduos nocivos, conhecidos como radicais livres, das nossas células. Os radicais livres podem vir da poluição, do fumo, dos raios UV ou de outras toxinas, e causam danos à nossa pele, causando o envelhecimento precoce sob a forma de pele solta, rugas e até hiperpigmentação, entre outras doozies. Mas ingredientes antioxidantes como vitamina C, vitamina E, selênio, luteína e licopeno podem ajudar a neutralizar os radicais livres, fortalecendo a barreira protetora da pele e diminuindo a aparência de linhas finas e textura enrugada. Por isso, retenha um soro contendo alguns destes potentes antioxidantes, e está um passo mais perto de uma pele brilhante.

Preenchimentos cutâneos

Quando perdemos fibras de colagénio e elastina com o tempo, estamos na verdade a dizer adeus aos elementos estruturais da pele que mantêm as células firmes e em pé, o que pode resultar num efeito flácido. Os Fillers podem ajudar a substituir alguns desses elementos estruturais, preenchendo as lacunas. Radiesse ou Sculptra, conhecidos como fillers bioestimulatórios, podem espessar e suavizar a textura da pele, enquanto fillers de ácido hialurônico como Juvederm e Restylane plump e hidratam. E, embora os fillers ofereçam a fixação mais rápida, como um bônus adicional, eles também podem estimular as próprias capacidades anti-envelhecimento do corpo para benefícios duradouros.

Terapia com luz vermelha

Terapia com luz vermelha (RLT), também conhecida como terapia com luz de baixo nível (LLLT), tem sido um tratamento popular e uma alternativa aos procedimentos a laser dolorosos quando se trata de rugas e firmeza da pele, e tem sido bastante bem executada em estudos. Em contraste com os lasers, o RLT não causa danos dolorosos à superfície da pele, em vez disso, penetra suavemente nas camadas mais profundas da pele para reparar de dentro para fora. O RLT pode ser realizado em consultórios médicos para problemas de pele mais graves, como psoríase e cicatrização de feridas, mas para problemas de textura mais comuns, você também pode comprar seu próprio aparelho em casa para combater a crepitação no consultório regular.

Remédios caseiros naturais para experimentar

Você não precisa deixar cair muito dinheiro ou desperdiçar horas na loja de beleza e no consultório do dermatologista para experimentar uma pele suave e firme. A natureza oferece alguns dos melhores remédios para tratar e prevenir a pele crepitante. E a melhor parte? Pode apreciá-los no conforto da sua própria casa.

Óleos Baseados em Plantas

Só cortar à perseguição. Ponha as suas mãos em óleos totalmente naturais, suavizantes para a pele na sua forma mais pura. Azeite de oliva, óleo de coco, manteiga de cacau e manteiga de karité podem funcionar bem tanto no rosto como no corpo, embora se você for propenso ao acne, vale a pena fazer um teste de remendo primeiro, só por segurança.

Sugar Scrubs

Um esfoliante de açúcar caseiro é um esfoliante físico eficaz e suave que você pode fazer facilmente em casa, combinando duas partes de açúcar granulado com uma parte de óleo de sua escolha (adoramos abacate, azeitona ou coco). O esfoliante não só remove fisicamente a camada superior da pele seca, como também aumenta a circulação sanguínea e promove a renovação celular, o que se traduz numa superfície da pele cremosa, suave e polida (objectivos!).

Máscaras de café

Mas primeiro, café? A cafeína tem apresentado propriedades antioxidantes significativas que ajudam a proteger contra o fotoenvelhecimento causado pela radiação UV, bem como a estimular a microcirculação de sangue na pele. Assim, assim como nos desperta pela manhã, também pode despertar aquelas células cutâneas, resultando numa superfície cutânea nutrida e com um aspecto refrescante. As borras de café especificamente podem até ajudar a diminuir a diminuição da produção de colágeno que experimentamos naturalmente à medida que envelhecemos, mantendo a pele crepitante à distância. Para colher os benefícios de uma máscara facial de café, misture ¼ colher de chá de borras de café finamente moídas com uma colher de sopa de iogurte simples (o iogurte contém ácido láctico, outro herói da pele que tanto dá brilho como esfolia). Massaje suavemente a mistura no seu rosto, pescoço ou em qualquer outro lugar que precise de uma afinação e deixe actuar durante cinco minutos antes de enxaguar bem com água morna. Ta-da!

A Última Palavra

Se a sua pele crepitante deriva de secura, exposição solar, maus hábitos, ou dos efeitos normais do envelhecimento, não é demasiado tarde para fazer uma pausa. Talvez prefira deixar isso para os profissionais, ou talvez prefira tomar o assunto em suas próprias mãos. Mas as máscaras de hidratação, esfoliantes esfoliantes, enchimentos injetáveis e terapia com luz são apenas algumas soluções que podem ajudá-lo a livrar-se definitivamente daquela pele crepitante.