Então o que você pode fazer se o seu parceiro está chantageando você e tentando fazer algo que você não quer fazer?

Stand by your boundaries.

Se sentir que é seguro para si resistir, a sua melhor opção pode ser manter a sua posição e não ceder às ameaças. Muitas vezes é mais fácil dizer do que fazer, mas ceder às ameaças normalmente não as faz parar para sempre. Na verdade, isso pode intensificar a sensação de controle do seu parceiro, e as ameaças podem até se tornar mais extremas no futuro. É possível que o seu parceiro não siga as ameaças deles.

No entanto, você conhece melhor a situação, e se você teme que o seu parceiro possa tornar-se violento ou prejudicá-lo, pode ser mais seguro ceder por agora. Lembre-se, se você está cedendo para se proteger, é sobrevivência; isso não significa que você está desistindo ou que você merece ser tratado dessa maneira.

Vire-se para o seu sistema de apoio.

Um sistema de apoio pode ajudá-lo a manter-se forte e sentir-se apoiado durante um período difícil. Se você se sente seguro fazendo isso, deixe alguém na sua rede – por exemplo, um amigo, pai ou conselheiro – saber o que está acontecendo. Você também pode sempre ligar, conversar ou enviar mensagens de texto com um defensor do respeito!

Guardar todas as provas.

Se o seu parceiro lhe estiver a enviar ameaças através de texto, e-mail, redes sociais ou mensagens de voz, guarde tudo. Tire screenshots e mantenha-os em um lugar seguro, como um arquivo ou conta protegida por senha, ou você pode enviar cópias para um amigo ou membro da família de confiança se o seu parceiro tem acesso ao seu computador ou telefone. Esta é uma forma de documentar as ameaças e abusos caso você opte por tomar medidas legais.

Neutralize as ameaças.

Você pode querer considerar maneiras de neutralizar as ameaças que o seu parceiro está fazendo. Por exemplo, se eles estiverem ameaçando contar a seus pais sobre algo que você fez, você pode ir primeiro falar com seus pais e ser honesto e honesto sobre o que aconteceu. Pode ser uma coisa desconfortável, mas o seu parceiro não seria mais capaz de controlá-lo com essa ameaça. Ou, talvez o seu parceiro esteja ameaçando espalhar um boato sobre você.

Se o seu parceiro estiver ameaçando te libertar, você pode considerar contar aos seus amigos ou família antes que o seu parceiro tenha uma chance de fazê-lo. Esta pode ser uma decisão realmente difícil de tomar, porque idealmente você deve ser capaz de sair com as pessoas somente quando você estiver pronto. Você pode considerar procurar o apoio de um grupo de apoio local ou outro recurso como o GLBT National Help Center ou The Northwest Network.